26# berryali 1 z6 ^. B. n' O! p7 S+ {2 Q3 n3 z, K0 E; Q- V $ P4 L( U0 u4 u$ g soft drink超级肥!!!别喝 真的~~~ 2 @3 I3 b- k' S( Q- xscat 发表于 2011-4-25 19:31
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30# 周小花 3 C8 f" J' M+ D5 m. D, V7 U) U# G2 i) W% p : h5 `' P7 t _2 x, y: d! a# F' h这还标准。。。都是生BB了才胖得不行,快生第一个时候90KG呢~~~ ' r% T7 q; G7 m( IIsabella 发表于 2011-4-26 00:40
33# 周小花 # e. S; r% N. t 1 r9 e2 m1 _$ ^6 a ( ^ V: J1 k. A8 X! L我也觉得太瘦不好 55KG左右我就满足了 希望那药有效。。。/ R9 F' J1 d& q! ^ Isabella 发表于 2011-4-26 01:19
苍天啊。。。我真的很肥吗! 真的吃的很多吗! 4 ^* {9 i. h3 x" K6 d; ~) E/ n今天我又饿了一天,晚上去subway打工之前,怕自己忍不住吃subway,我就跑去买了个寿司吃。。。想总比三明治好吧( {- o( c" ]& R& X 我进去说要一个cone的那种,还要了个苹果汁。谁知那ca ... ' X7 f: p$ u# m) M3 fberryali 发表于 2011-4-26 22:42
四月不减肥,五月徒伤悲,六月徒伤悲,七月徒伤悲,八月徒伤悲...徒伤悲! 9 G9 m8 q7 _, E- c 5 | ~% C! i5 E5 t" V, ?& T& qberryali 发表于 2011-4-27 07:10
我今天更悲剧 去吃了2个order的春卷。。不过我反正一天就这一顿所以随便吃。。。。: ], H+ d1 Y5 X4 L9 M& T v scat 发表于 2011-4-27 01:50
同意,吃减肥药最好还是要配合饮食才能达到最佳效果 " D+ k9 x- l5 F9 D ! o- m$ j* E$ w! N+ p5 q' @7 b7 p( w另外我减肥的成功经验就是看卡路里,达到正常需要值的60%就有很好的减肥效果了~/ W* X! k! A: ~3 ^ s9 `% u4 b1 T } 尤其加拿大这边食品背面都有卡路里表,很方便4 O# t% ~! o, o1 z7 W / l3 y* U; Z+ b9 q; R 比如我身高160,正常摄取的卡 ... i } l+ ?7 X m7 j 晚安星星 发表于 2011-4-27 20:02
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