跟大家汇报一下TEALA的食谱

Cocco

这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒？
# b1 z' Y: R/ h& J* O0 g我是一只鱼 发表于 2011-2-5 05:54

3 I" T  c* L( [6 z: v就是这个:

竹帘儿

Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
Cocco 发表于 2011-2-3 23:52

/ A1 t, [4 F# H) w8 z% Z印象里kraft dinner一直是junk food的代表啊

Cocco

印象里kraft dinner一直是junk food的代表啊
竹帘儿 发表于 2011-2-5 20:29

4 @. d" y: [0 B4 y1 C& s$ {- j, J& R不会吧?我看后面的营养成分满高的呀.

三思

http://www.thatsfit.ca/2010/06/0 ... ant-about-kd-smart/

6 y0 R" e) @3 W8 g! q% P% h! Eprocessed food很少有健康选择，据说KD里面的奶酪粉根本就是化学成分。我家里会准备一些全麦的KD, 以防不备之需，但是很少吃。

现在加工食品产业非常黑暗，据说美国食品业要求，只要产品含有40%以上的肉，就可以叫做肉。所以大家买来的肉质品（肠啊什么的），里面60%的成分是糖，盐，淀粉，化学成分。而且他们做成全肉的样子，你不知不觉吃了一些化学产品。