眉飞,你那天不是问几岁孩子能独立在家吗?这里有个LINK。% H, G. a9 Y9 P
What age does a child have to be before they can be left at home alone? http://www.programs.alberta.ca/S ... =child%20and%20fami ... . ? S+ c8 F# q$ j% f( A: h$ bPTL 发表于 2010-10-28 15:08
Anger is a resistance to the world not being the way you want it to be? . R: h. I' q1 B- Y9 } * V; V, _" x0 n" P8 ?) R! T1 i这句话挺绕口的。就是说这世界(或者具体到一件事情)是你不能左右的,ANGER就出来了,是这意思吧。就算知道了,那怎么帮助我化解这 ... / @: i/ Y9 z' L# r2 b& Y4 @% N3 R眉心眉飞 发表于 2010-10-28 12:27
1 S; W. Z# G: y我感觉大部分人还是不能顿悟的,与其追求如何从根本消除情绪,不如先着眼如何deal with你的情绪。即承认有anger没问题,问题是你怎么处理它,是闷在心里隐忍着,还是选择什么途径发泄出来。2 Q: T7 |0 l6 X/ l- k
总之无论什么方式,如果你能将情绪控制在对你自己,家人和生活质量都无害的程度那就是成功的。 1 A! \3 u; n: n$ J. |- F至于用顿悟的方式从根本上去消除情绪的产生,那是更高的境界,可能要做很多的积累才能达到。