煲汤放点什么好

贾星星 · 发表于 2006-1-16 21:53

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表
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% h' m, S& t$ B+ q5 z& f+ l4 x以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。
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% g7 a% n$ E5 N1 d! d淮山己子鸡汤
9 \7 X( N4 h/ k+ {1 v9 y" W0 D淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。
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花旗参鸡汤% v1 E" L8 L% e! z, [9 g. ^" I
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