煲汤放点什么好

贾星星 · 发表于 2006-1-16 21:53

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表% r0 c1 G: Z8 D# t6 D! v6 Y

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& B0 p2 k# |3 Y+ s以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。" _! D( e# b: }2 A$ W6 B9 ~
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淮山己子鸡汤* d) P8 _* p! a/ c
淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。2 t, B j# D1 y$ L/ s0 A+ \

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