 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...- t: K# |) W3 p* Y. I1 @
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  4 _ ?* D5 S. Y- p- ?' a
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~, G9 [8 j/ R/ x
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
N( Y, K7 \& m我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭- T7 x) o x ?" O8 l+ i0 z; k1 `
这个很方便' Y5 m1 A* [' Q% [) U
方法如下:
& x1 z( s) F3 d: ~三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
8 V1 c( o$ U, u% A% v切片或块 p* {4 l2 P5 q+ ]7 V% @0 g3 F$ F
broccoli洗干净切碎 }4 {$ W2 I* T5 z n) F
米洗干净' Z2 j( P$ ^7 x; I
以上3种材料一起放进slow cooker: O Q2 l& u1 R6 i6 N+ X& ]' b; L
加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
& K) [( B7 C( }- g) a把slow cooker的温度调到最高9 V( C& v# O1 r
盖上盖子大约2小时就可以吃, [, o; v( ~' ^# p3 x: v; X% `# b1 h
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜" D5 S `, b0 B! C: k, {
你不妨试一下% i% Z8 Q+ f/ t' p6 H9 y
: f" y+ y3 V1 a9 p6 T还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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