关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
2 g. ]6 |- S) T7 h8 b8 ]  }, p黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
; q/ L# G! n9 |4 T& l. e
1 g5 I. ]2 B  v- u1 `* P' {Since I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
5 b5 Z5 n! O& ~0 N. Y; v# xFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

) W6 p1 y, l) u& J
没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

- L7 j6 v  o! d: D我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

  u& K  s- A. X8 h' ~1 ]还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
& q% t* |/ C3 N6 X0 D, V' c4 S
' o' J; b; G" j试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
, a. s/ }% O0 ^" c! y5 k6 c( K6 _楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

( d, {9 U- I9 d* E4 P! Y, n我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
) }) Y9 J9 w2 a6 z0 C/ O9 Z7 Z
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
% p+ [4 L/ {; v$ [
试试吧，得抓紧 ...
6 z2 ?% @+ `, D' x# \1 _行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

  A5 O5 y" n6 q! y我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
8 A; i+ P. t7 m  _' X2 Y花露水 发表于 2009-11-10 17:01

3 a3 u+ C+ _4 G7 K) G/ k5 ?
7 }3 r+ c  t( X$ P; E" s0 N9 E俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

8 v7 t6 l; e0 Y& ]# Q哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
) Y8 q+ ~; b) Z2 P黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!