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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
: s1 I) T6 y: q了。THANK YOU！
大型搬家
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]
- t2 d% O1 L- mOriginally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:% d; \. ]( B! \' q( L3 Y5 g
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。
7 N# f, ~' D" K6 j1 X# Y8 n/ s2 E8 ^: b; B) n( K
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]* F5 \2 R- o: f/ ~8 _
/ n6 o. h& R  r; j- b
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
7 a* F0 N$ [* s3 m2 h/ c+ [# ?接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

! D' M  Q) ]" o5 N5 T) g) F& p0 K% o8 i( j
/ S6 {$ U. z& `- M! v
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
+ l# ~- i5 ]1 r一切正常.# P! g" |8 ~  q, X+ |6 T& i
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

" x, ?1 c% w  z- E# f7 \: g) S5 Q
0 r; h  G- @$ C% h谢谢悟空!!!!) b6 L, L& |! @. I7 V* x6 {
我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
2 Z  z* x3 v2 P; S# D5 X- F, r1 Y' H- G& e1 ~
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
) f4 Z0 I4 n& l$ f6 V9 ^我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
大型搬家
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:% f5 x, {2 [0 m7 n% ^
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

8 D4 U$ M/ F% x) K+ V0 O% E; @鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊# |' V2 {% S# I6 d" K
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.- F" w1 A+ c7 N3 q7 H+ p6 J
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.. m# f( o# }9 H
1 t" }2 {0 z, x
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:* X9 T0 b& t5 i
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
$ R* }4 O) T0 w9 ~' l3 b仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:( b  Q) h% O! N  G7 h$ _0 ^1 q
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.$ L& T" C- c: W
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.

5 o8 g, O7 Z5 s1 v. O7 R# h
& d9 C7 @7 Z1 K9 I6 H5 G偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
3 B# K6 Q" T6 z, P& Q, @! r8 |% g6 `( j: ^. N
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:6 M. Y1 v/ q# T; z# B, Q' |
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:, K- c  o. B2 K# u5 ~- w  I
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

6 J. s$ T* u# v0 d
3 U, ~( y: y3 q# {+ `- w不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
2 `6 ?2 x% I) Y4 f
) D. C3 d9 j6 j7 B8 `; m  t以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！3 y( ?# s2 t" J6 |- L$ M# W  ^' q: f. |+ N
. c5 p' `% s/ t! N( e4 V& y+ y
以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
理袁律师事务所
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯$ H$ K: c$ a2 `
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D
% `* [; q- p; N( i. h& ]6 r- w$ O& ]* h1 u
( F( z' z( v! k; u
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:
( N4 N+ ?: h" N! f$ P( c. R不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！. [( c* O0 D! t) x

- B! w# @. V  h! U+ r( N3 S2 r以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
/ w5 E& C! s. S( M2 j2 P0 L8 K# Q0 j) e# ~3 @+ I2 g
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
5 f) {- `! H' U" y) a9 C* S  C( `& q) j1 s
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:9 o; ~, S- b( M
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯. T5 w/ m2 `& D8 M5 M. J  _
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
/ ?$ H3 f! C4 ~' R! [8 A现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D

. w  z& ?; O: I" l好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~
, h0 S/ ^2 M5 R) x# P  d& c减个30磅我才能出去见人
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