让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
4 G1 N& D! |& F偶也凑合着完成了任务。

$ v* f4 R( j4 ^, o9 |$ L+ ~我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
; I% {! \. l/ R4 Z, z$ D跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
0 f1 j" n0 m  r. \' ^我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
咱们还是要坚持啊！

$ N3 }' g& N6 B* V" {起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
$ u9 Y4 N  [& W: N! }& J紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
  X( H+ i# G: G- Q/ m我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

  ]( H, b3 l/ \2 W7 b- o这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
7 l( c) S( R( F! k这两天我也堕落了

3 L# T' W) h3 p2 _" x9 d今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
$ }- i5 Q6 y& Z9 {! ~7 Y今天呢？

带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
中午走了４。１公里。

: }- y4 G8 d  N3 J/ Q# K( l不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
& A$ b- u2 ?" q: ]) ~( \& ]不错，有没有一直坚持？

从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
& c1 Y( N" j2 s不错，有没有一直坚持？

- r6 _) A1 A# b( b% Q2 `回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
从今天开始坚持哈。

5 t( q9 h. b( ]. l" R1 B6 p3 N好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

, q7 U) x# o$ J! n" B  G, M很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。