让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
) M8 D1 f' R6 ^偶也凑合着完成了任务。

我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
, k/ ]' N4 @. t- ?. ]5 [+ z跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

! Q# \2 C# Q# ?( X6 h$ ^8 h和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
+ i/ d" c$ C7 w7 \8 {9 u咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
% Z! v1 M) w4 L6 W! i% ~0 V& Z紧紧跟随呀。

1 F( H8 j9 f7 I我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
: p# c6 p9 J+ L0 _期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
! W. d$ Z- q7 g7 w& k) O3 x0 J一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
, e0 T! |2 f7 E这两天我也堕落了

* x8 q9 A3 B% T9 Z( o6 l5 y& p今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
7 W4 ~2 t1 u* v# U今天呢？

) b% t& ?/ W. @带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
% ^) c! i5 `# n0 l; W0 b5 e中午走了４。１公里。

不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
不错，有没有一直坚持？

/ e2 h" `/ O! K% y2 n从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
2 F! X* j: c0 h3 {抽空跳了半小时zumba哈。

, s$ ^: ^9 k: N  ^9 u1 s9 C很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。