使用道具 举报
我其实一直在跑步,可都没有明显的效果,9月份在家附近报了一个街舞班,一个小时跳下来,浑身都是汗。其他时间,饭后自己跟着youtube跳上10分钟左右。 还有不吃撑,只吃饱,然后我就见到成效了。 + ?9 o5 o/ n* ^* Z! @! i6 O* M5 L6 K H. Z2 E, x 5 V! v5 ?! B0 {! s! ~' P( ` **** 本内容被 ..., _! G" c H- T' P) ]4 h6 J 朱小妞 发表于 2011-10-14 13:35
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2026-8-22 04:27 , Processed in 0.199323 second(s), 63 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.