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Anyone tried this before? for losting weight!

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鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-24 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I found this ads in wenxuecity website, and wondering if someone tried this way to lost weight before? If this is practicle and proofed to be true, I would like to buy it. :P
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 二、一周激动体验,强效瑜伽体位激瘦锻炼4 c, `$ ^4 X; ?7 L
热身运动:拜日式
# t: C" l  l6 I" W# |' o: q: }手臂消脂术:固肩式.鹤蝉式.环绕肩部.细臂式.天线式.蛇伸展.手部运动.树木式
' K7 I. u" ~% r紧急瘦腰法:飞机式.扭转腰动式.滑翔式.手枕式.英雄式.鸽子式.扭转腰式
  x* x' f0 [" C  ?0 X) _魔力塑翘臀:抬臀式.后抬腿式.下蹲式.舞王式.侧提腿式.猫的变形式.桥式.蝗虫式
! k2 w$ C/ @* \6 L& U玉腿减脂招:剪刀式.踩单车式.收腹举腿式.跪姿兴趣腿式.仰卧兴趣腿式.牵引腿肚式.半蹲式
8 K; _, H' ^) n: k 三、配合瑜伽的最佳有氧运动组合
* q- p5 F$ _3 y( v, J美腿消脂瘦身运动组合
* Z$ E8 u! B+ t, ]+ K2 u0 W摆脱“西洋梨”塑体云去组合
7 N- I6 M% i) G0 ]% p( |  K4 a紧急恢复全身综合锻炼
+ T. g& W7 J/ f' g# }" O( F( s& Z) [ 四、曲影瑜伽食疗馆
1 Y1 `. x9 L0 [1 ], |一日减一斤的瑜伽瘦身纤体餐
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-24 22:12 | 显示全部楼层
我有这本书。* R' ^, R) |  \
但我觉得练瑜伽必须要配有专业的教练指导才能练出效果,然后就是持之以恒。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-24 22:31 | 显示全部楼层
我在Sina上看到过介绍。没坚持到两天。确切的说第一天就没完成。一边要看那些图片,一边要主意呼吸。我总是注意了动作就忘了呼吸,注意了呼吸就不知道下一个动作是什么了。总之,我试过的方法没有一个成功的。唯一的就是单吃苹果,连吃三天,确实能减3-6斤。可我再也不想试第二次了!! 我一直不喜欢吃苹果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-24 22:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by 掌心 at 2004-11-25 01:12 AM:9 \# T5 R3 V  |7 R
我有这本书。( X& ~5 \$ Y+ o+ d- S
但我觉得练瑜伽必须要配有专业的教练指导才能练出效果,然后就是持之以恒。

8 `( C1 B3 E8 ^3 R3 A! x: E% S点头点头!
1 R8 E; [* L" @4 @% e+ I还要饮食方面配合呢,什么辛辣的之类的要忌口啊。。。7 Z( G2 _9 h$ k7 l
持之以恒很难咧!没时间地说。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-25 09:58 | 显示全部楼层
我下载了一个瑜伽的基础教学录像,不过一直没时间练习,(其实是懒)" O6 `/ Q- L( _& V9 c
网上会有很多这种免费的下载.
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-25 09:59 | 显示全部楼层
如果有人想要,我就尽量找找这个的种子
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-25 16:51 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有陪伴一齐学习,练习或者能持之以恒。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-25 17:23 | 显示全部楼层
能不能下载“鹤祥庄”气功的教学代!请帮忙为盼!
Originally posted by 杜杜 at 2004-11-25 12:58 PM:
' u3 [) v; _7 o4 m我下载了一个瑜伽的基础教学录像,不过一直没时间练习,(其实是懒)
6 p$ v- j. p0 H, [; l, ?0 g0 L网上会有很多这种免费的下载.
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