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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)% y" F/ A7 Y1 a- n' u
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8 x! T4 S/ r4 h3 E- D! {& G调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
( a' v/ b) n, f" u(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )' l# T+ _$ x1 O* p0 e
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做法:1 [' l) ]' l" J2 i8 z
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;7 q1 b) M3 h3 w- [, l7 \# ]; q
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
* t; D3 m, b8 P9 z4 m; w 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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7 D, ~- C8 @. X! p2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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) l. p1 c# i( ]3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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