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楼主 |
发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)- ^1 H! b& W% \
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油! M, d+ J5 Z o1 Q5 A" D, H
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )) p- z7 W9 A4 h1 i( l" \" }! F( G1 C
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做法:
9 H9 u) C) {8 b% p/ Q3 z: ^1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;3 p* }: Q) J. H+ G+ L, J: {: u
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
7 i) H, B2 G; J4 C5 c4 N% f 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。4 X( d2 @ t0 _
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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