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打羽毛球的几个‘坏’习惯,你有么?ZT

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发表于 2007-4-9 14:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
转给大家看而已,没任何说教的成分。% A- P6 ~8 C3 t% w+ P1 o$ C! S
权当抛砖引玉吧~
: S; v( a$ A4 |" C. H5 k5 l: A7 n$ @" u# j+ ]: ?$ n
打了快半年的羽毛球了,从飞扬高手的交流中在慢慢纠正几个‘坏’习惯,之所以说是‘坏’习惯,是因为这些习惯在平时打球时丢了不少分,改正了其中几个,觉得特有效(当然并非适合所有人,也许有些高手的习惯正好相反),所以,看的人不妨实验一下,如果有效能提高球艺,那最好了,其他兄弟肯定也有好经验,不妨一起讨论讨论。, M: |. m% y, @5 W" x6 d: R  G

' U1 W3 n" \. S8 D1 a1 m% X3 ?* d$ N- h* }* H) Z
1。等球站姿
2 R- Z" F+ p/ a8 f# b当球在对方场地时,在等待对方回球的时候,不少人双脚都是左右平行站的。( C! ~7 h/ f; D2 d
但是因为前后站时,人更容易启动,启动的时间也少了,最明显的接网前球成功率就高了些,‘疗效显著’。(是听谁说的记不起来了)
% N. b6 e7 M" Z: Q/ ~2 h7 U7 E8 F& ~& ?8 P3 Y* M0 e; T* I6 j
2。看球  P& ]( T: o6 M( B0 s+ |/ U
球打出后,总不自觉地眼睛目送球到对方场地。。。4 \: a+ g4 o9 c
但其实球出去后,并不必目送球很远,做该做的事情,比如把送行的时间花一点点到站位更重要,多花这点时间跑位会跑的更合理,不过也不能完全不看球,呵呵。(这个是听P4说的吧?)
/ m" |. I" O: n  R& n0 G
6 B! X0 C3 P4 U- V3。站位4 l4 b! E/ P4 n! ]
球打出后,习惯看着球漂向对方场地,等着球再次回到自己场地,人却呆着不动。。。
* X9 p5 a+ r5 J0 |  y球出去后,人应该马上就归位,归到场地中央附近的位置,而不是站在击球的位置不动。(好象也是P4说的)
7 P; p& W, R; l; [6 Y
! G. K/ t0 D# i- v, \4。击球点1 J" U6 V( l9 ]; q% a- i! j
击球点高比击球点低好处要大的很,呵呵,可能每位都有体会,但每次都能击中个人的最高点却非常难,因为习惯很难改变,但的确非常有效(地球人似乎都知道,但每个球都做到的人却很少,所以,平时刻意的练练吧)。0 I$ p2 w" _1 D  p

2 V- \5 w: g3 R5。网前扑球/ a0 q; D7 p3 G# ?
网前扑球很容易出界。。。/ d! M3 e4 D1 Q9 n; r$ |
如果一个球可以扑的话,一般是质量并不好的回球,此时对方很容易紧张,而攻击方也常常充满信心和力气地去扑啊,可由于时间短,很难把手腕角度调整好,球也就反而容易出界。
8 e, j& v% L0 u8 d5 k# ?2 u如果花的力气小一点,别让球出界的话,其实大多数情况下攻击力已经足够得分了(因为对方准备时间很短,高手除外)。" Q6 u  I/ n6 Q9 Z8 |/ R' x  A

% M9 V7 p- {) v' d  ]( l6。双打网前握拍7 L1 z5 `  J) E+ Z$ |3 @
双打时,网前封网的人可能有这个习惯:拍子是放下的而不是举起来的。
; k+ q5 X. h4 `. Z: `一般,如果在网前能击中球话,大多是由上而下的(除非对方放了个高质量的网前球),所以,拍子一般都是由上而下的击球,如果球拍由下而上来击球,势必耗费一点点时间,这个时间非常宝贵。
  u3 G1 _; J9 U$ T: z8 F所以双打网前的人应该保持举拍姿势,而不是垂下拍子等球。
( ^3 r" j* S' a8 A; u( r(乐乐LL说的,我觉得很有道理); z- g; W% W7 @; z/ y1 W( N
9 Q% z0 Q% B& _% `! |; M, ^+ i# d
7。双打时非击球者的跑动0 m9 }4 U+ t1 u2 G
双打时候,如果伙伴在回球,另一方常常站在那里看着,这是有些人的习惯,事实上,空闲者应该跑动到合理的位置去(比如说自己和伙伴都不好接球的位置去防守。。。)(同上,我觉得有理)
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发表于 2007-4-9 21:49 | 显示全部楼层
有,好几个。
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发表于 2007-4-9 22:07 | 显示全部楼层
有用。
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 楼主| 发表于 2007-4-10 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
257比较明显
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发表于 2007-4-10 22:41 | 显示全部楼层
应牢记, 并多练习
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