华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

; l% \" F1 q8 _! D跑跑步什么的。

# f/ ~' q7 q7 d4 M2 Q% d但是运动的时候，
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肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
, O6 y/ g% I1 |0 M) \+ @5 {9 V" u+ W% a2 p

- i2 K$ l0 o1 k. w( o7 i以下这个新闻，

; ~6 |5 v/ P# `, Z& I/ Y# }( M就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
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' ^* Y2 L  d  {* C1 {" C( p
短短几天之内，
' y& t2 E2 `$ J
. E6 e( u8 E# h( Y% @中国有三个男生，

) x0 R0 |& g4 o: e8 T4 Y就因为在体育课上戴着口罩跑步，
6 n  K+ [4 o5 c& [! c" Y" i5 L
6 F$ g* z3 S5 B' P突然倒地猝死。
& j( \$ a  }; ?5 A

据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。
" K' `( F3 e; r# B
那时正是体育课，

& G9 t: K% G0 Y老师在进行体能测试。
: J4 G& }# i8 v8 Y$ h

& v5 r  Z/ c. |" ?9 R4 q% \4月14日，
* O. Q; `7 J9 Q- N$ b+ X
0 o- ]! W5 U$ A% t" A温州市第二实验中学。
2 x* d# x- s$ N# }+ D7 ]
一名未满16周岁男学生，

8 f, P7 ]9 ~0 X" }4 u9 ?, s在进行集体跑步活动时晕倒，
6 |" U4 C9 `0 U7 S! S$ ~4 o; p
+ S3 u# h- B: ?$ T抢救无效身亡。

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4月24日下午，
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2 k4 H3 w- Z: z; ?( p+ K5 f# p* h河南周口一名15岁的初三男生
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在体育课上戴口罩跑步时猝死，
; M- C; g  f3 d! M5 H  L
该男生父亲质疑，

  q3 ?  x' ~* F& E孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

4 f) p% ]( A6 k9 E! x* Z
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

6 |( r0 W2 e2 t0 {; g然后突然，
6 @& q9 Q" l% x% u; x# C. c
, e0 v8 J2 j% B他向后仰面摔倒，
1 b) F, y0 e7 U1 Q) M
头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
1 c3 }$ y% z6 p7 W  ^# Z
9 }; I0 a  p" S
他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
4 `. w5 \- P' ]$ {" f3 z, ]
4 T; c/ C: E( k2 a2 a( I但无济于事。


9 o) l) d  s: r/ E这个男孩的父亲说，

% k0 E! |/ M6 D- j7 Q  `9 w. S) l他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

5 b5 P1 V: G) f* j6 k& ?
他说：
- f2 [9 l/ S6 {3 v) p
5 {$ ~6 `9 M+ E1 M“我怀疑那是因为他戴着口罩。

7 X4 p- M9 H/ b8 ^4 l跑步时戴着口罩，

  I# P& A  b- g, w3 i$ j" I口鼻可能会很不舒服。”
3 m! }  h( X. b, V! ?- I

但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
! k- P  z. U+ }: ?$ V; J
口罩不太可能导致男孩窒息。
% x& ]+ C+ ]3 `0 Y0 x* F# u

8 j# D7 \# b/ e; R- W. R曹教授说：
$ U7 [, X6 f2 _
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

+ a. ~. ]/ p$ J% o# m' n" ^( }  F/ s如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

6 s, D* m, c3 J+ R# w# F他会意识到这一点的，
& u) Y; x: c* u
他没有不舒服，
, b# z/ P7 U: a$ K/ z, U
才会继续戴着口罩。”

+ K" p* N  J' T但她补充说，
+ M" v- K4 W) ~& D1 X# E
没有尸检，死因就很难说。

, L% X  g: [( k+ e% C* y* q确定该男生死因的唯一方法，
3 q) ^! M% A: T# N1 f
' b+ ?" q* u% o# a0 n$ l是进行尸检。
, v* g6 e' D! Q6 P/ @9 [
+ y. x( U4 e. D/ X8 _1 k
" E% W8 C) f' O+ P0 e# I7 W据媒体报道，
! p$ h& \0 R4 T) I1 @0 x
& o! R5 I3 F/ E: f该学生的家人拒绝进行尸检，
' v/ X; x; t0 M5 }7 [1 B" P( K
以保护尸体的完整性。

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当地派出所表示，
0 s8 c% H8 [. v: [" h; r+ o' C
1 d' ]0 v# O8 _+ x死亡证明书将原因列为心脏骤停。
6 E6 f2 ?. ]+ f

随后几天，

湖南长沙一名学生
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( v0 ~( C) P, x( P9 d* j, J, r也在上体育课时猝死。

" T0 I( a) }$ N4 O" }3 C) [: e, x
5 a$ q, X1 j& [知情人士透露，
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1 `' q# |7 ?- Q" l该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
& G5 q( x% ]& Y( y

, v! E5 m3 w2 v0 J& H/ R3 f上海交通大学医学院附属新华医院

- L( ]; B3 O4 o" j2 P2 ?$ [心血管内科副主任医师许之民认为，
# R" J5 K( `& }! h$ f' q' x9 M
这些学生的死亡可能与
# m7 f) x! @$ s  v1 P9 G
未发现的心脏病有关。

3 s& j, N9 a9 d$ w但是他承认，

戴着口罩的确
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会使人们吸入的氧气减少。
7 u6 O6 H' ?: m5 L: X) H9 F( r' ^
' @1 c9 [1 ^1 I- ]# W. a; R) K从而对人体氧气供应造成一定的影响。
( B. n& Z2 I3 t

据国内媒体，
2 I4 d7 P4 L8 ^
尽管不知道口罩是否对

' e) ~4 T( j" C( [, M5 n3 J' L. Y: W这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
. N0 g; y7 E. R3 }' A
已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

7 E* r4 P' ^) @% @5 T户外剧烈运动时，

4 m0 n$ _0 T' ?- Z" e: G2 o# o9 l戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
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在跑步或剧烈运动时，
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" [8 H- C9 e$ ~9 f( V3 Q如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，
# A: S( K7 l; H* j& ~: s+ C
0 C2 X2 _9 \" ?) ]! D2 [$ L+ [; @: y便可以将口罩拉到口鼻处。
4 ^: G$ I& A7 k+ ~3 u+ `: E' R3 }
; u; ]: H6 X* Q3 C! M( _! ?* f6 o他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
& T; O; c, l/ \% q' T) F8 ^
+ v+ j; h" I+ p5 l% L6 P划皮艇或戏水，
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则可能不需要口罩，

' A7 l% O& o2 u, ?" z因为口罩很可能会变湿，

- I2 H% v/ Q7 @1 j7 Q, {& Q8 h并且难以使用甚至无效。”
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4 j8 N/ R3 Z7 @
运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
( w( u' C' l+ z" `4 f5 `* L
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
! m) A( E. b- R$ c+ z% |! k+ ~
' C- r2 L' D8 i( R7 \- m6 z但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
( m) V- L! @" @4 n) b  I5 M# n

带着口罩运动，
$ r& Q' d2 V2 o  c3 g2 N
7 H0 @; k) w7 h) w: k' q1 `# B自然会导致通气阻力明显增加，
. y& _% t5 Q" N* e
0 x% O7 g7 E/ g4 v$ g通气量下降，

# n- A' w' t+ y人当然会感觉呼吸不畅、难受，

" b. \% Z# z: k0 _* w同时由于氧气摄入不足，
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心脏跳动会明显加快；
( K% R5 ^, S  x% S5 {
& Z. `3 |5 E; U2 ]$ v% e
而心跳加快导致心脏负担增加，
4 F- b4 C2 }" z  p- s/ u0 J& H
( p% U8 E5 a: w' g$ s也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

/ i4 y- S  V& k摄氧不足——
- \0 m2 e( i. Z
  f; R' u& C- r6 M4 H心跳加快——

心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
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北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

0 U& p# f1 o3 t5 H- I0 t
& ]" J6 P6 i, UN95口罩的密闭性很好，

" Z! a3 l( s* _1 `1 O会导致呼吸不顺畅，

" z+ U8 O) R6 k+ O# Z5 z+ ~7 V) ~* Q) H" n呼出的气体有一定的数量，

. l6 M5 W, P& A4 q1 I* {2 B停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
+ {5 H8 c/ |4 G+ X! Q% A" I
则会导致体内的二氧化碳水平提高，

$ |6 }/ u( b0 M% r$ O氧含量下降，
0 i' v4 S# s, ]
5 M& F& \  Y1 O2 F4 I3 K严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
6 V/ y. t3 D1 y& d5 H+ G

( i( t( c1 a4 s' `  y3 U+ A所以即便是医护人员戴，
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也要严格遵守4小时的工作时限要求，
: X. C1 v, R" I3 x
孩子则更不能长时间佩戴，
' V1 V& w" U. {! P! k7 k" r
运动时更不推荐。
! w  L1 d' j; f( f: y$ a$ a
! A# g/ ]) n- S! M- u
多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
# D& E" n$ [- q  q, _6 ?
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
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* S2 l/ E* y6 Z1 V4 s5 T但是戴口罩跑步
, Y1 P: v+ `9 L$ _) \; Z  ~# T7 t
+ x+ u* \1 b$ O! P6 s3 i显然也是猝死发生的诱因之一↓
! W( O! N+ K6 q  P) c  ]  A
( }! q/ Z# R/ Q  E8 |0 W& E9 h
新华社近期也反复发文提及

: w7 b+ V% d2 e' @. t. x戴口罩运动的话题，
2 j. N4 h: i2 h* \0 w8 |) c  N
口罩标准中明确规定了
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成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
: H2 f0 X  h# Z' M, ]
8 {% n) D# b6 K0 Z; J  f" I儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
: U' V) N% k+ W% o  A1 h
4 j: Z% x" B! Z$ |- ~/ |% X7 Y: F2 q
  T- y! k  G5 t% O1 A; ^因此特别提醒大家，

  X# \$ u. R5 z6 U不要盲目热衷于选择N95口罩，
. z8 i; T6 b& H1 T" ^
" n3 v% _! C3 E/ Y) N# `因为这类口罩的通气阻力
- A3 Y) Y9 S) ]8 P  b5 h$ o
: ?+ X# j  o1 h2 W3 P. ~( c都在300帕左右，
0 D* E7 k( d9 Y
& k) W1 u2 u. P9 k3 X9 X4 b# k3 F虽然防护性能高，

2 L7 w/ L2 P6 e0 {# W. t却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
3 k) ~9 ~  h4 L3 I# e, u  n
但运动时佩戴，
* S- v' z2 i  s- Z
4 u' ^6 U6 y; ?4 ]# x5 D肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
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; M3 @" u/ s8 t% F# ~, F' k
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