华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

' r) O9 g9 Y5 ?2 K  z1 o人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

但是运动的时候，
$ ^8 q% M; |; q$ O  G
# e5 M& H# U  k6 N8 ?肯定也会戴着口罩，
1 Q! y- I/ d$ W8 c7 J9 B9 C: R
) s/ V9 y; v& E4 V$ G特别是华人！

! x  Y/ o7 y# |# x: M4 D% F$ {
1 `. u/ s; p0 \# Y以下这个新闻，
. P. O  I# A# B  Y) V2 o
就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


, R) G6 D3 N% A& w0 i1 f  E; |短短几天之内，

' m& u$ c' w; X) g) V& J中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
4 F5 n2 E+ e, H3 t5 Z! ~6 d$ ?4 r
突然倒地猝死。

7 X5 \- R: e* X
" u% B% f  X: U, A/ W据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。
! X8 Y: H, c! E- g
那时正是体育课，

* g) W! ^3 c" |7 E/ a4 K4 i老师在进行体能测试。
$ n* n' m8 D$ f( M, d
6 c4 }( w6 o1 X2 h% S
; `+ k1 u8 \( ^$ \5 H2 u0 P4月14日，

3 B8 `( ?2 w0 y: y  ?温州市第二实验中学。
: }. v+ ~9 ~. x7 c" V
' T- V$ T3 P# L' K. z: L; b! o: @一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。


  b+ j+ r# T$ B& r$ K' t0 `5 P9 W4月24日下午，

* ~, L  \# ^; x6 H; t- T# m7 x河南周口一名15岁的初三男生

! W# M5 G5 m- Q/ }在体育课上戴口罩跑步时猝死，
& e4 g5 q! }1 C( N* i0 s. y
2 w3 K8 V8 i4 C' @+ Y" [9 t该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

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“他在跑道上跑步时戴着口罩，
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然后突然，

他向后仰面摔倒，
: G- r. F' {# B2 R
头撞在地上，”

: d9 K* V3 K) ?7 ~$ i! c. e# y男生的父亲告诉媒体。
! v5 F. W+ I/ V# U# |: L. o

8 p8 c. ?4 R. ]8 m4 A8 J他的父亲说，
5 G1 s5 q8 _1 Z" Y1 e3 h8 q- }  I0 @
老师和学生试图对他急救，

3 J& c/ d% }* }6 b$ V) l) [9 k但无济于事。
! p1 U! G/ F3 v7 u. y) q) J
' ]( p4 ^  W! Q0 V9 y6 E7 |
" V$ H6 i+ f1 I5 c这个男孩的父亲说，

* O  z- P1 K) b8 u+ G1 u他相信，

) y+ y2 K- a$ j( N9 U1 v4 Z$ Q口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
- z" O4 O& m  j4 Q4 q

他说：
2 Q# d0 A& f) i% u9 Y, _
* K5 _# c# D0 G“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，

% p2 l6 R$ Y# c, x% T9 }2 B口鼻可能会很不舒服。”


, P. W* W/ p8 s$ w& f, l, k, p但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

/ ]( u# x* b: u3 P口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：

: t- E( v3 h- z: ~: d“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
3 o6 p9 J4 f2 P' n; b  k$ i
& ^6 M' z' j6 k4 k2 Z% Q3 C他会意识到这一点的，

* \7 J9 i* q" H: M他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
$ j- I. W! g# b/ N
但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
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确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
6 S' A# b$ d' {* ~" @4 X+ C
- c$ n( G- t4 Z. X& _, y
据媒体报道，
) \1 N: q3 H4 g- V) n6 |
7 @& ~0 T* O6 c2 S4 g4 F$ f+ q该学生的家人拒绝进行尸检，

6 j8 a5 X8 u0 F以保护尸体的完整性。
1 x" \: L4 r: Y2 ~, t0 i0 o

- m% T5 O3 \% c当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


( h0 X# Z# ^; m% E随后几天，
+ s1 x" C! h" n* i- n% a
湖南长沙一名学生

; n  _5 G. S# M9 K3 E5 N# s" N也在上体育课时猝死。
. i- N$ ^% t! z$ ?9 `0 l. g
+ L, N" F# S/ \7 ]% ~. R1 t. J
* n- V; g3 K4 h# t0 T2 w/ i知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……

: ?9 _& z! u' \$ U8 k
* T5 l0 x% o4 K1 ]2 A0 T上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
+ ]# ^  ^/ u1 _- P
未发现的心脏病有关。
. _% ~$ O# L9 J1 J
但是他承认，

8 \6 i6 O6 K+ i3 O  O3 J* ^戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
6 k6 q. ~* {( @& a- w( o
从而对人体氧气供应造成一定的影响。


6 a( M: j) W1 W6 r$ P( n3 K据国内媒体，
, ~1 S$ `% B( P/ v7 x
* [7 W' D3 X3 P1 P& ?& S尽管不知道口罩是否对
  K' N: }# h9 [9 H8 r& d: r
* T' R. o- _- ~8 o7 G$ H9 R0 U这三起猝死有影响，
# T6 J7 q" ?" l1 _& {
但天津和上海的几所学校

) a* A9 k0 m/ b3 C1 r: U, ~! e+ Z$ i已经取消了体育考试……
1 U( ?7 B5 P( z& v5 E# ~
1 s. S) @- y& c) _; c' b
这引发了人们的讨论——
# r9 e% D3 O. C+ U7 C
户外剧烈运动时，
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戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生

* N, F7 t9 X" t7 A& O! k" D! {保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

, N" M, H. k7 G# O7 [% A6 t. L在跑步或剧烈运动时，
) F0 |) i7 K: i% I* v) n* P
: y1 A. F# ~; n如果周围没人，
4 e5 f+ r) i3 w) Z! b# r
5 A% N  G7 ?/ }/ H8 M- ~8 K可以只在脖子上挂一个口罩。

7 |0 \' s: q4 a' c: b, U6 K
当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

) }+ g! N8 \# |; m3 j7 M他说：“这是安全而礼貌的举动。
* t. z/ R# G  O% D4 {  _" K
如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

2 Z1 ^$ C2 Q' L因为口罩很可能会变湿，
  Z- `; R8 {  u( z( n8 o4 C
& D2 f4 a' b2 c! Z并且难以使用甚至无效。”
7 M% }4 q' F7 U7 U* B7 x6 U9 W
1 i* n+ R' w8 I8 Q; A# N
运动时，

" E! W* v  [$ Q, w& C特别是进行像跑步、打球这样

% M" O* ]1 W) d; @/ A% f3 x强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
3 }5 \. b! ?5 J% @7 Q4 A1 t' e: C
通气量明显增加，

; ~) A  s2 a- Q: K; K- f但医用一次性口罩
7 _- J% v% d; A5 R5 i
! f: q2 j( t8 O具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
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* ~  b, a/ C* {
带着口罩运动，
  A0 G7 G; K: R4 Q$ ]! y
+ j3 L! _2 g& ]* V5 `自然会导致通气阻力明显增加，

1 O& }; x( ?/ R. f( H通气量下降，
! U& v* Z$ w+ K& x1 D2 M' d. P8 }
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
) ?( q2 l' P. L7 q6 X4 W' W
同时由于氧气摄入不足，
$ x! k4 \. n4 z8 W8 _7 A
( n  f; m- y# _; h. w: v心脏跳动会明显加快；

$ }% g7 W! t: g4 E
& w4 G3 E" K0 q( {6 @而心跳加快导致心脏负担增加，

7 X2 f8 b0 x! }% k也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
" L" s* N4 ], k! d
$ h8 `& v( t- R# Q  {. U摄氧不足——
6 @! C! F. S1 `% E
心跳加快——

8 Q3 U, K3 n5 j& b* k* Z7 A心肺负担加重——
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9 Q3 U- o8 J9 R4 k  U7 R心肺工作效率降低——
& v) E& U1 p/ s, @1 I8 s7 i: h" }
呼吸更加不畅的恶性循环。

8 C9 T0 _. i& L/ x1 R! x  T# W
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

3 R# b" W' a, u8 T$ }6 v7 }8 w% B
! u7 r" q! ]+ V9 O' u" g, eN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

- w9 \0 c& g  k8 c) q停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
, W2 Q: [9 S0 t# {4 P7 ?
严重的可能导致
9 H) c7 k7 l# D; P. G: y
' J$ }; b  y# S; E) u重要器官缺氧损害。
8 R' J% W4 q( V5 @" a9 p: g
: t6 q" S8 R% Z. j
, Y! s7 W5 p( \8 @* z所以即便是医护人员戴，

: u# w  {( Y* v+ T5 z也要严格遵守4小时的工作时限要求，
- D1 v& q. f4 D% j
孩子则更不能长时间佩戴，

) v3 Q7 d5 n/ D. p$ q) P& `. I运动时更不推荐。


$ g" }6 y( D7 B4 x- x多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
+ H1 \; n4 S4 O
5 Z1 \( t3 g& T! J7 q或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

- [: `3 `# J7 t1 }: Y" _显然也是猝死发生的诱因之一↓
$ ~7 d+ c8 _) G7 s3 [$ v$ u
( }: u5 u# _7 _* m/ W
新华社近期也反复发文提及

# V$ Z5 j/ M5 r3 B戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
. `7 X5 t, k* _0 H
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
9 o$ N8 `& P2 Z% e

" A7 G$ t5 p; H6 J因此特别提醒大家，
  h- O$ B; t, [# r* x
7 A7 B- A! N, @# @; b$ Q- ^不要盲目热衷于选择N95口罩，

  c4 Q0 {# Q' i  b  B因为这类口罩的通气阻力

$ m1 ^1 n9 r, e. P1 E! S% Q都在300帕左右，

虽然防护性能高，
: ^' f  ?; d8 K* {  d$ K- ?( i
& c9 @+ U: F9 U; d1 K. U却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

! V+ s- d: O+ c9 k1 J' b肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
& t* l, r4 T5 E! ]

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