华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
. F# o$ u$ O* C: P& b, }
人们纷纷开始进行户外运动，

) l3 y( K" ?4 s5 F5 @5 q+ B2 Y跑跑步什么的。

但是运动的时候，
; C2 e7 [9 ~4 d  ]  P
# j; Q9 m- R+ c; a* b; B0 r" X肯定也会戴着口罩，

: a- Z2 Q* a) i特别是华人！

# i/ Y$ F0 z2 D9 d' ?* v
9 a# l2 [) F, D9 g( J5 e以下这个新闻，
+ g1 G, a" d* a
就提醒大家应该要注意，
; }* K: W, y) P6 b- o0 n/ V3 T4 `
疫情期间，运动还是要适度！


' S  d! t0 ?0 q, O短短几天之内，
$ H% d& g2 J8 P2 G1 c
中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
5 _( |+ l/ C7 ?, p
5 p0 u$ E7 Q" m+ |
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
* {4 W$ B# v+ I7 X6 F* f
! D8 h% y. u& h# F) j突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

2 w7 X& C" |8 N! a4 D老师在进行体能测试。

2 t' p3 {4 p7 B5 I- b0 h7 }
4月14日，
# K! e9 R2 x+ Y2 x
温州市第二实验中学。

' ~5 ]6 H. ?1 M4 x4 n3 R2 `一名未满16周岁男学生，
% r, R  o3 x5 A
2 e0 r6 K) B) D. b- n0 E在进行集体跑步活动时晕倒，
8 J) q1 ^2 i; B1 q+ [
抢救无效身亡。


4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
, @1 R/ [* \0 X. h
2 ]0 t3 N% x( ?5 w$ |在体育课上戴口罩跑步时猝死，

6 B+ T: }' s( n$ \' y3 Q该男生父亲质疑，

3 X  Q, b5 P: N; R! [孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

+ `' `0 f, ^9 r& B. O
& y# h9 _) w$ k4 i# h: T: z“他在跑道上跑步时戴着口罩，
, A2 q: j8 z6 B. q1 X0 i! K
( K' B/ t: b+ C然后突然，
6 x) k, n# u1 M$ e4 E
他向后仰面摔倒，
3 s- c6 J+ ]; u
3 Q* T6 X( l3 W1 {9 M! i  \头撞在地上，”
3 \, T% d* W. P, h1 `5 @; b
男生的父亲告诉媒体。
9 K2 c7 @! `7 u2 |* G; @
7 S( q: w- Q" j8 c
" g8 W; U% }/ c" F他的父亲说，
1 X$ _( X+ t0 z: w0 e
+ }: k7 b; V$ @  [% X. {" s老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
( U% q0 D9 k/ w" I! M
+ H( x! Z3 ~0 o" b6 w  Z! x6 j
: G0 G/ {) G& H; ~. @这个男孩的父亲说，
" K$ o8 K4 l4 a' Q
他相信，

/ D( s$ E( _6 j" O" J8 L% d* W& d口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

# q: R/ ?+ E- W6 a4 v+ Q" b
他说：

7 a& j& C) y! R# n: D6 Z& k“我怀疑那是因为他戴着口罩。
/ b! x! u) i8 _; c1 D- O6 ]7 a: }
跑步时戴着口罩，
, C+ |: o% U- c) {2 Z5 n7 T% ]5 l
4 \" H- F! T$ K' K口鼻可能会很不舒服。”
/ @$ Q, g2 |3 A6 e7 S6 K

但是陕西中医药大学教授
7 g+ T, [1 I# u" |  j' R
曹兰秀（音译）说，

- G; p& K( x% d+ k6 K口罩不太可能导致男孩窒息。
% m! a" M! w" F( B* g, P! d- P5 E5 ~

曹教授说：

0 O. L. \0 L5 W“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
6 g* u) x; M* O$ O6 k3 f  L8 O
& h' [9 [; d; _- ]$ y+ k如果这个学生呼吸困难，
9 O7 J7 q+ g/ C7 @% h
3 p% I1 {3 {4 k" P心脏不舒服——
  @+ i* b- }2 m8 |
他会意识到这一点的，
, x  e+ V5 D& A9 j0 p
他没有不舒服，
2 x& ~8 ]) k) ]( T  Q( ?- `
才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
3 v# j* C2 s- _5 f
没有尸检，死因就很难说。
" c5 P  k7 O. c/ s4 k
确定该男生死因的唯一方法，

% C1 v  @4 W  X- L: v1 b  Y/ A是进行尸检。

; H4 `$ i9 V- O; |
据媒体报道，

  Q! u* d$ \# e: S* K# y& S0 T! b该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
' q, D- y& I1 U% `! P

6 ^  H6 h% P3 P- _# I4 h当地派出所表示，
# @' n8 {! d* K" `
死亡证明书将原因列为心脏骤停。


  a5 h- X- J! U& I随后几天，

" h% E) h! Y0 e  B1 W. v湖南长沙一名学生

$ s4 h. i+ W2 `1 Z也在上体育课时猝死。
6 a5 D+ I6 M& u- k% N" T; |) C
% I' R7 h; ]$ Y- r) F
( B+ \2 y( P2 M- H) X! f8 i知情人士透露，

5 x# F  G0 L: u. P该学生也是在初三1000米测试时，

# E7 G- C3 e. T9 l7 @) K+ y6 u戴着N95口罩……
3 T8 l/ p  C8 L4 l
& ]6 b- e5 A- ?! o3 p1 L
上海交通大学医学院附属新华医院

( [1 U; Z& J" B& q9 f3 f3 G心血管内科副主任医师许之民认为，

* z+ [2 t5 `. X9 O4 c) W这些学生的死亡可能与

6 J& m! |  Q7 B$ |  {% d+ [未发现的心脏病有关。

但是他承认，
( L' S; D0 ]2 |7 l; @
! b8 [0 |5 Z; x# D+ G戴着口罩的确

: o7 v4 o) r* P- F, O' r. J会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

; |. e, `' O7 S  s
据国内媒体，
% N* P$ k; N) {* o) ^/ n0 P* _0 Q! e
尽管不知道口罩是否对
# ?* T% v4 f+ Z
这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
/ X  D8 O3 d7 z$ w  Z
6 r( P1 V! Z2 o5 t" @, N, t已经取消了体育考试……
! K7 s( ?+ A1 `/ x
6 N/ _' L4 G+ o4 q- Y
这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
8 I0 ^0 E" i7 V& h2 ~/ ^
$ M# \& [* ~1 X( }2 X1 c戴口罩有危险吗？
4 x. F, q+ h7 _/ k
) e/ j6 O) g3 X9 C. V  {
- ^9 s  u. a! p  L2 q7 h! i$ E+ r斯坦福大学医学院的急诊医学医生
' ?$ p1 [3 B* C  X- K: \
) ?9 l3 I- F: ~保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
+ O- Z* g6 @* [. H% K
在跑步或剧烈运动时，
% j, X8 b# X6 j
; O6 @9 A( h+ ^! X( F( l6 T( Y如果周围没人，
* j7 F3 n) t: `+ [6 H
( {# ~# }9 G$ i: r! j. I可以只在脖子上挂一个口罩。

/ W4 h# O" N- e- L! X6 {3 J% @
1 T6 r) V( i" b$ Q) b! S; p当您看到其他人时，

1 L+ w# I) q* k( U- `# ^, m; [便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。

! f, D5 B, x0 Z2 s7 A如果您在水中冲浪，

1 }! Z* K3 x/ N划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

( G# ?2 m+ _& d9 o: ]8 E1 h因为口罩很可能会变湿，
2 f: }+ q: I) c7 h0 W- \6 Q0 z1 y) [
并且难以使用甚至无效。”
6 X5 C5 a: V4 o

运动时，

* v: O: d) P7 ]8 @! r* ?特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

- W# j1 p; P$ o4 ~! i通气量明显增加，
- }. B0 ~" o# l  r
- P$ {. V+ z) D, R但医用一次性口罩

, a2 d$ A- q- @$ J7 J具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


; R6 P1 R, a6 Y- [6 p$ n带着口罩运动，

! {8 x, ~9 z/ @- B' g/ N* m自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，
2 J4 O! q6 j! M- w: `: o
; e+ f6 i' `4 \' n同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；

) t% V1 S' Y% X
  z7 g6 c+ u6 v# i  B- P而心跳加快导致心脏负担增加，
* B% s: S9 C& a* L9 u
: O: s+ I. ~( r7 z/ ?也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
, l# t) Y* }6 g" o) p! V
摄氧不足——
1 O5 X: Z% Y( _. @$ y
心跳加快——
3 a" D" n# [0 e! B% @; C/ K
心肺负担加重——
+ R( d9 s( m, ?
" b  T  p' f- [0 H& Y& d! D心肺工作效率降低——

* r0 }" ]# a9 k1 ]  C4 h6 H呼吸更加不畅的恶性循环。

/ G' v& G' T- g9 f4 k  {- w
5 l" g( o: n$ f4 Y6 \! G北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
3 l' L0 e% d/ Z6 ^( v3 z/ @
* D1 ]8 l, f! b
9 i0 Q# D0 L# S1 h2 PN95口罩的密闭性很好，

: O9 O% O2 R, Z1 Y* u会导致呼吸不顺畅，

$ H3 @# x8 w+ g) D3 J2 N3 S5 s0 R呼出的气体有一定的数量，
2 U8 K2 h* A  ?( v
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
  M; G8 n6 P) T" d" q  z/ K, G
再反复吸入。
) U) E& f0 T0 A
" I! `  {% ?) h9 t则会导致体内的二氧化碳水平提高，
1 r+ j$ R' l- ^! m% }
* z1 j0 m+ L4 |, p氧含量下降，
$ e1 Y/ x1 K/ G, m
严重的可能导致
' I& u1 J' {  b: j6 c
( m; _, X; d  ~9 M4 ?# D* o  R$ e重要器官缺氧损害。
! ^, y( @2 v  P/ P$ A& J
( Z( k: h# ~1 I; @- I- S" R$ X' a
/ N. r% p; i- Q5 X; ?所以即便是医护人员戴，

; O8 \! D) w8 l' w3 h也要严格遵守4小时的工作时限要求，
6 R+ d  r. D8 J7 o- H/ @' Z
孩子则更不能长时间佩戴，
+ L$ j' s9 C* V
; z! `9 E6 _6 m( Z运动时更不推荐。


多起猝死发生
. ]- l; O; y- g6 y. I
- A. {$ x1 s+ f- ]可能的确跟患者本身体质弱有关，
5 D# k. v( r0 I; G& K
9 H- |. p# c9 m或者心脏本来存在隐匿性疾病，

' x7 j  m  y; G9 q( |但是戴口罩跑步

' w/ o$ Q$ L) |6 E显然也是猝死发生的诱因之一↓
, n) I9 ^0 S4 t) C

2 s2 i3 S! r# |新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
, K  c7 |, A/ p* k% o8 a
2 U3 g& Y3 E: X4 ]7 ~$ m7 M口罩标准中明确规定了
6 Q3 X$ h1 t# A5 W
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

# [' n/ \( |/ V儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


- B% j1 i/ a6 N因此特别提醒大家，

0 ?2 g6 G. e! G, P: O" ]) w不要盲目热衷于选择N95口罩，
9 Y  q0 u7 W1 h# J. g
因为这类口罩的通气阻力
+ V2 q, X' Y3 h
4 [/ W% S. p' O) d: J& d7 R都在300帕左右，
% q1 X" w* V' P$ N$ j- A, {9 {  |
虽然防护性能高，

6 G1 t* f/ i/ |! T* ~7 y4 r) ~8 o却不利于透气，
8 D" _6 c( _# L; [& `! F' t) C
  x: {' }& b" e6 E安静时佩戴无妨，
* B& V8 |; m9 v9 h4 e. \
6 o4 e, D1 t+ d: |/ [2 C但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。