华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

% m2 }# B1 ?; h" U) }/ [3 L但是运动的时候，
6 i& T3 z5 Z2 z. l4 o( {! ~0 Q' D
; N3 h" B- m! o$ C) E肯定也会戴着口罩，

4 b" [1 R# M) x9 B) G特别是华人！
2 W$ z' H7 J" w/ D

4 S. x1 A4 {" o以下这个新闻，

5 v2 Q6 _8 R9 m6 G1 l; H就提醒大家应该要注意，
, _, b* C4 t! B
5 `) x, n! y+ Q6 }3 D% A9 Y  c  e疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
* u  r8 ~7 V, F& t6 [" V
6 L+ I4 t3 x" W0 h中国有三个男生，
1 C4 ~; Q5 m2 K: _
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

! ]7 J; S6 j$ y  u. N8 D两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

/ ]4 Q, l9 I; d9 o, ?) L- Q  L* B+ _那时正是体育课，

老师在进行体能测试。

1 T' `2 U8 E2 g9 |$ w: w4 |5 H
4月14日，

温州市第二实验中学。
. v- }, {- X* G6 k
. a1 S0 S, V1 n, _1 B一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
: s& P: u7 \/ Q/ z6 k
抢救无效身亡。

4 A) ~! g# c/ ^$ C. c4 c2 E
! w! e$ H+ P% |0 D9 A* z! s4月24日下午，
7 [! f8 |5 k" C, N3 O7 k4 Z
河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
1 T7 y* ], v9 f
该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
. X  V% ]$ w. S
/ g! d, w5 ]& K% \; {* d  h
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，

# e+ s$ t5 L/ g; o. y3 ^# v他向后仰面摔倒，

$ I! g1 E& R2 B4 D' I( H/ M! p2 n头撞在地上，”
9 i4 O- g+ B( j! B9 x
男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，
3 I; y" _* B& p; U, D4 W; ~$ e
5 M7 j6 g; l1 T' Y: O* d  j老师和学生试图对他急救，
- n% S0 `. O7 x2 r  ~6 [
但无济于事。


9 ], ^! D8 D/ T7 {, _8 B* Z这个男孩的父亲说，

0 r0 c( I% f; Y( O% @' y0 S他相信，

- p1 Y5 R1 l( ^口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
5 ]8 v8 T$ M( t2 n8 K
3 E4 a9 z0 }* p' l
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
1 e% H5 o9 `1 N* u- }, M; }& S
! X& f9 m+ ^. C  M1 z3 B跑步时戴着口罩，

' K7 o' ?3 |7 w) Z) w( g0 Z口鼻可能会很不舒服。”

5 ~( H. j3 G5 R0 L$ h2 |
但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
+ e& F4 W0 ]# T* g7 U
: W$ x( I2 r$ p5 s# W
# y  ?$ u8 S% j  p- i/ t曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
3 `  \" Z8 }4 T$ o$ X& @
如果这个学生呼吸困难，
1 \. n/ }; H0 n3 ~+ l1 e
4 v. d6 W3 q3 P  w9 E( T  Z心脏不舒服——

6 i" w9 U) f& |' p1 t7 E" X他会意识到这一点的，

. _) ^7 I0 M+ i# r他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
1 n& q) L! Q* Y3 e
没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。


7 J' k, @5 w! U; S  I# O# w) j据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
0 Z+ T; v3 _! n8 t
! o( T) R' L  Y" i6 g* `6 z! R: a以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
: I% ?  `) F( ^7 K& ]1 J" B

% B, v% S1 Z* u! m$ x, G随后几天，
5 f% u* b# o3 B
% F% H( x8 ^5 l5 b) h湖南长沙一名学生
' r! Z% }8 w6 n
也在上体育课时猝死。
& P5 x; @, X* o
. L+ D9 ?" o* D) Q# L
知情人士透露，
% a' a6 V+ \1 U+ Q
5 O2 S0 _% X4 X) }该学生也是在初三1000米测试时，
/ u: Q9 x+ r( b* K/ C
  c' y+ x6 C  `  X& h戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

1 ]+ O7 C4 x' b/ R这些学生的死亡可能与

" ]  B3 H+ S0 p  c# i- Z- `( Y未发现的心脏病有关。
; ~: l1 T5 F# c
! R/ b8 a' g7 `6 c5 |; X但是他承认，

: x) Y/ r. q  l7 N4 U8 v* r( {; A戴着口罩的确
. _6 l  B$ C% n: t
会使人们吸入的氧气减少。

  m7 O: K) O& M# y& R从而对人体氧气供应造成一定的影响。
. ?( a2 h/ A$ K3 W

据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

, p- ]# o( {7 j* _8 ~7 I但天津和上海的几所学校
% _, B. X6 g2 Z
已经取消了体育考试……


- ]. i% v$ |0 s0 V  t这引发了人们的讨论——
2 r5 r1 ]+ H* v  G2 P0 y
户外剧烈运动时，
8 ?5 l  p  w2 D( Z8 v& x9 Q
& _3 {# |; B3 H8 f" v戴口罩有危险吗？

" G# y) E: s5 H3 ^: U: g. v
. N( w/ |8 `1 d# O' y7 W; r  G斯坦福大学医学院的急诊医学医生
( i, l/ H, p% @) w
% o. b" A3 E: R$ N, L保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
: f) G, v" x0 X0 x/ w
4 {8 `% h4 m) Z9 c  C, ^& r在跑步或剧烈运动时，
0 W" H! F  Y% E' ?, Z
如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。

6 P( E* q1 K' R1 f
$ A  q2 I3 x2 B9 `7 @当您看到其他人时，
5 y  D) S! f% w
" d4 K5 Q9 v/ ?便可以将口罩拉到口鼻处。
; S2 m, `' Z+ e  e9 p; f
7 j% G; r0 N/ m3 Y他说：“这是安全而礼貌的举动。
# E) Z; {0 ]. U
. y# @9 L, i" l6 `% I$ E如果您在水中冲浪，

( c& ~7 D" s+ [; o划皮艇或戏水，
2 L1 W7 Y* ?$ |) r& J
则可能不需要口罩，

1 Z. ~1 S- X8 V2 v( {2 B( d因为口罩很可能会变湿，
  u4 V8 ^& g4 Y' ?/ u1 B
2 e1 [2 L9 ]- Y, s并且难以使用甚至无效。”


% w# k  b% D; m$ g+ [; e运动时，
! N+ ?) {: j% {" h
特别是进行像跑步、打球这样
) C2 ?! W% t- B( d
强度较大的运动，

6 ]! i% I2 H% D$ G7 D呼吸显著加快加强，
) B0 B( r0 I/ w4 }' s6 [) K, F
通气量明显增加，

4 [& F& ]6 K% T" Q2 I但医用一次性口罩

% Q7 p, d" l' ]& ^. @  R: H具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
1 H, Q& z* ?& A& I# Q

带着口罩运动，
! D# l0 u0 \! s
自然会导致通气阻力明显增加，
, h+ |! A; `7 n6 D" Z. w" Y
1 H1 i$ }0 x3 |8 X$ h通气量下降，
9 v" O1 P0 }' V9 f" ?) J
# w  Q9 @' A8 ]5 Q  d" ?' N5 |人当然会感觉呼吸不畅、难受，
& |7 V2 q* m  e6 ~5 u; v+ i  }( X
同时由于氧气摄入不足，
; R9 r! `% Z+ k; n
心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，

$ m" T8 ?; y2 M也即形成口罩阻隔——

. N/ h* }% h# e' u( z呼吸不畅——
; c9 e5 D/ z  k9 V& j9 m
摄氧不足——
7 O8 {: b: L/ H' G! U  _+ C
心跳加快——
% U: Y" e! Y2 v  r4 T9 s0 c
: E6 n% L4 W0 \心肺负担加重——
. b3 b6 ^+ p* w! a
心肺工作效率降低——
$ `* j7 O3 Y2 L2 H- }
2 o8 J) k) i- z) k0 c呼吸更加不畅的恶性循环。

0 E- n% J1 I$ c
( @& W& M- s. y2 m, b# c. y  V9 R北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
# g# L' a6 z( t. w
佩戴N95口罩有诸多弊端：


3 B+ I+ _: e0 q/ B) vN95口罩的密闭性很好，
5 H7 ?# {" N( c' l; S
会导致呼吸不顺畅，

+ H# F6 t& Z1 g呼出的气体有一定的数量，
/ T: ~, K2 [9 G. m, L
7 x2 y' y  u5 [. j停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
' P. a4 N' R7 l0 |3 ~- b8 w
再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

严重的可能导致
1 ^& G( a1 U4 @4 O
重要器官缺氧损害。
1 k% N+ r% T3 |8 Z) J2 i' n

所以即便是医护人员戴，

% D/ p  B. Y& R也要严格遵守4小时的工作时限要求，

  w7 A. E  c. Z$ `0 e- [' x孩子则更不能长时间佩戴，
& N+ _) X$ w% K: T/ b$ s
! `4 S. l6 r2 Y: |" y运动时更不推荐。


多起猝死发生

8 M" Y" W0 a# n可能的确跟患者本身体质弱有关，
1 m% X. W# Y" X) W* s& G# l
9 b( e& s& ?. z# x或者心脏本来存在隐匿性疾病，

# D! `; S8 S' `$ g4 p9 X, e& E但是戴口罩跑步
$ v. T! @6 V$ g1 W. ]! l" V/ O
/ r4 H. m+ m: {显然也是猝死发生的诱因之一↓
* m" w) b1 R/ U9 u; v7 J5 f' v5 e
( R: X4 S  A  W. c( u1 X( n4 J
1 c( Q& E6 ^7 f! K. N# \" l新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

; h: W& l/ B8 o2 t口罩标准中明确规定了
9 M) Y2 C5 t" w+ o9 h
+ [' z% m$ z6 R1 Q成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
$ V$ _2 l9 r/ x3 l% v. J# C
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


- y, F8 E( T2 D  e4 M因此特别提醒大家，

  q% o9 L1 w7 D* N; |不要盲目热衷于选择N95口罩，
/ }. F2 V! e; x7 {# N/ k
  j8 Q+ f+ M2 _因为这类口罩的通气阻力
+ Q) _) u6 n; r- H1 P2 Y* ]' a
, {4 m! h3 U/ R+ Q! d. B  q0 d' V& r都在300帕左右，
3 B+ c7 R' d+ I) {  e7 A
* L/ p# W* u1 [, y虽然防护性能高，

却不利于透气，

+ E3 T: h. c0 V9 ]7 y$ W安静时佩戴无妨，
5 i# n4 d+ `+ [" a) a
但运动时佩戴，
& n) f& E3 D5 A4 K
3 _+ r3 U- m: J' g9 }* S肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


# A; x* v) V: t* W8 F- @- O