华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

7 Y3 C+ p2 \+ J. [' z& D人们纷纷开始进行户外运动，

+ q( o$ M+ ]; z+ ~& S( o  Y# c; m跑跑步什么的。

3 [+ L7 T# C7 P" m* D但是运动的时候，
. M  U% I8 M0 S# f7 m  q$ ^
& _" y* |) n8 V肯定也会戴着口罩，

特别是华人！


以下这个新闻，
3 {2 z% B9 U+ Q6 }* C; k' h
就提醒大家应该要注意，
" G; n+ n' M" E# |+ A# X9 ]
疫情期间，运动还是要适度！

! g; m. s5 o$ U8 q. ]% [, b4 l
9 w: G5 Y  T+ ~+ }7 q短短几天之内，

) ^8 d/ D, C- W& q( W& J中国有三个男生，
0 b" G/ o. L% d" D# D: M
就因为在体育课上戴着口罩跑步，
; V3 P& Z0 f& g, g$ \
突然倒地猝死。
  K; h  O+ \1 m' e( c' r

# M6 p1 U- _  f& |3 ^" _" [; L) i据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
$ C. \# C0 p* ~5 w- k+ b" t
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
/ r1 m; L; b- p
老师在进行体能测试。


4月14日，

温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

1 r, ~& w5 R  g* k% _在进行集体跑步活动时晕倒，

7 X/ o9 W. ?. E8 O7 k抢救无效身亡。
! D  K% ^+ U( b5 b9 _; h- v7 A

( ~+ ~* `2 B* `- l# ?% ?0 a6 T: n4月24日下午，
9 `4 F8 c" \" ^4 n3 D9 b
河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
+ N' H( O; b" {6 A/ @* K% `- ^! s: X
! f2 ?; u5 ?  M6 y7 s+ ~* A3 P该男生父亲质疑，

. X3 |/ p( m3 _' i' e4 w5 I# L& R孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，

& O, M1 P; a& b. W1 M) a然后突然，

他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”
. q) d% T: J8 Q% \: M
男生的父亲告诉媒体。
5 g- Q% P6 @9 V% X
3 Q1 E2 ^/ O/ L5 z
他的父亲说，
8 V# v- y1 |9 n
, X7 ^$ t2 H; q( A  Z老师和学生试图对他急救，

- J. n" C9 U! I2 z但无济于事。

: y$ O/ K9 U5 I' H) c+ Q* S: x; q
$ p: r, ~% E+ r9 g2 v; t这个男孩的父亲说，

他相信，
  [# N- I3 @, Z7 K  ?0 u& ]0 t$ c
: L4 }5 A6 s3 c! m" h+ ~3 s% J口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

+ y% }1 l2 S; p, h
$ ]( N! K$ V9 Y8 U8 X" i4 K他说：
" |: o( e# s6 A: l2 |
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
& x- _- U6 ?; v6 V+ P
跑步时戴着口罩，
0 ]3 ~$ Z( i. O$ @
3 V8 Y% i/ w) Z6 t) e& p$ V3 U9 l/ a口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

- Z" f% x% ]( Z% n" i1 x0 k' z8 n* A口罩不太可能导致男孩窒息。


& W' k% @/ {; N5 O; I曹教授说：

* ^+ q! m* {* r“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
) T0 d4 j3 ^9 y! ^$ N7 S7 p, C
如果这个学生呼吸困难，
# U7 E* e: n# L4 c$ D
心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
$ O& U) i* G$ H% i2 L& ?
9 d: t; L# H7 n* h+ L$ {他没有不舒服，

- \# `$ _8 S" n, O才会继续戴着口罩。”
/ m' M( i# n  x: S! b7 F4 P( i
. z! l9 v) \, G3 J但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
8 i8 x; C( e. q4 h  ?
2 O. r0 q/ v9 {; r确定该男生死因的唯一方法，
9 r! A2 R/ q. Z7 N) W) A3 i' r
是进行尸检。


. Y, B7 X9 @/ u" ?3 P8 X! ^2 n据媒体报道，

( g. `; B# z: s5 T% H该学生的家人拒绝进行尸检，
1 B: i8 ^5 u; ?% y6 N9 W: K, d2 j9 }
9 o3 Q) c& {1 z以保护尸体的完整性。
& l" u  _, V9 ]" i- Y" y
% m$ M$ s- R! J
当地派出所表示，

1 s( j# y4 G. y* j死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，

' S$ i4 p; h- G2 U湖南长沙一名学生
/ s/ Y- ?- h4 P# |
也在上体育课时猝死。


知情人士透露，
& D3 c: i  F; Q, y
该学生也是在初三1000米测试时，
( \- `' Z; e! h/ s
0 {& m" ^; f, i! G  x戴着N95口罩……
+ Y" E- n" @7 Y/ a  F% P. y
! ~$ ^4 b! _4 `& F% x8 \0 B
! r) a8 v% X  @7 L% B- n, w6 F" h上海交通大学医学院附属新华医院
9 ], @* i! {; c1 W9 k0 \+ \, y
: v: R0 l" u* c心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
+ P* |* j& Z( G! g  ?; B$ |2 l
未发现的心脏病有关。

但是他承认，
3 ?" H  Q, T0 f: p* b, h
戴着口罩的确
3 g, y( J. q3 I
! U) p# \, z! B# p4 u  @9 J会使人们吸入的氧气减少。

1 ~. L. b3 @/ z# u4 L6 o% W- g从而对人体氧气供应造成一定的影响。
" J' P/ G0 I- u- `$ }
6 u% i9 V  h! [% @& ^$ g2 S0 E
" a5 q$ b, e% {, }& D据国内媒体，
% a9 W/ O0 J4 ]! K6 u% G) |. h9 I5 Z
9 b2 W& x, _7 u尽管不知道口罩是否对
( \3 _2 V; |8 r+ b! `! d0 l& l
这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
: \  E5 s. b; Q+ o
已经取消了体育考试……

4 X3 q0 _5 b5 \" N
" f& {  H* L& \( \# Q! }这引发了人们的讨论——

2 q+ \$ Q6 g% {: w* F( |户外剧烈运动时，
: o7 `1 v4 @& d% r. u! u! v; a3 W
戴口罩有危险吗？

* u; G; K8 K4 I% `( y1 {7 t& V* S3 n
: J5 h0 z. ?+ k$ }3 J斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

: z& H$ b; g. W2 {在跑步或剧烈运动时，

& C! ]# Q1 L8 y; T& p* A/ y如果周围没人，
3 |0 x7 h  v; \1 ]3 n0 x) [
可以只在脖子上挂一个口罩。

4 J) J9 q' K8 }* R) f# {
7 B! {1 g& @" W; X7 w6 g3 y# i当您看到其他人时，
$ @( s7 I1 Z( c+ `1 K4 N2 J5 U8 l
$ c. _) T5 ~, k3 Z便可以将口罩拉到口鼻处。

  M% {6 P/ k2 F  w" `他说：“这是安全而礼貌的举动。
+ |$ h2 @( m( n( B/ ~" r; Q
$ W( u0 `( D' j3 n. X2 o如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
) i" M. L0 K" {+ d  x3 B
, Z" r1 t) A3 m( x5 C4 A则可能不需要口罩，

' \7 f& {' X' I3 X因为口罩很可能会变湿，
" ~- S) {( `+ p  D
并且难以使用甚至无效。”

9 T/ T1 U0 a- ^
运动时，
* J" y2 ]& o0 R5 h
特别是进行像跑步、打球这样
& _/ x( Q( ?9 R1 C6 L  k
9 v" l2 ^8 t: I- Y% A强度较大的运动，

8 [; U$ r1 o2 K; ^! Q2 S; U呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

5 `3 x4 |; q) }4 e但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


$ O& l) O& E2 \3 o; U. G3 x带着口罩运动，
/ G0 u' z3 r4 N1 c( ~" @
自然会导致通气阻力明显增加，
+ T/ D* L$ a7 W: U
通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

6 A  m* N/ A$ u* F+ i; O同时由于氧气摄入不足，
( }. K5 @# n( N6 c) O9 k
5 T  J1 D* `- g. J# y8 S- G2 [心脏跳动会明显加快；


/ p# `0 \, P) j/ J$ M& `5 }而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
6 d! x  C$ q$ b5 I
6 [1 ~$ X! W+ W4 `" m3 h& l摄氧不足——
" G. F( [3 e! \
" N# }" r7 S% u! f心跳加快——

. ]8 z, I* q  g; m7 D! D( I心肺负担加重——
( M' N! ~8 k  A  @0 O9 ]
8 X3 e/ p3 i2 G4 ?6 C1 j心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
5 y% `/ u0 O" `# y# L) b
4 @5 K: G# g. S; }5 ~
2 C1 ]" F1 b, Z, j$ k/ I北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：


9 k# Q2 D5 k2 @6 P. mN95口罩的密闭性很好，

6 P( g0 \2 ~3 d3 M( ?- v会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
7 s# T3 v% d4 k! O- q1 d0 b- H
再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，
3 u/ w5 D4 P' D! L1 |
氧含量下降，
5 i7 M7 G) n- }
严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
) V+ n- q/ Z6 [! s6 E

所以即便是医护人员戴，
! z. A# A: E2 r" g
4 i7 K6 E7 d* u! x' w  l1 P也要严格遵守4小时的工作时限要求，
$ F( ]3 E$ P$ i$ L
孩子则更不能长时间佩戴，
% b  n, B5 v8 {2 W; C* m
/ a) N# g7 u) g6 t8 ^运动时更不推荐。

; u  _2 ]2 J; O1 z- j
4 f% o$ k+ H+ z; p多起猝死发生
: G: `$ j, \8 [" g1 U# h! S. P
5 y, S2 i: J  I可能的确跟患者本身体质弱有关，

! K, w3 w9 f9 z1 x' {) l$ J1 C或者心脏本来存在隐匿性疾病，
: _: s1 v' h- C7 t8 G5 I4 ~8 Y, ~4 p
但是戴口罩跑步
4 E; j0 @" v) ?5 K: u. K
+ u3 D2 `5 l; K$ l& p显然也是猝死发生的诱因之一↓
7 N) x, I  j! ?# P. {

8 e, E) }3 Z/ O4 a. @8 k6 |9 z新华社近期也反复发文提及
+ W9 F- x- n8 O1 _6 ?
戴口罩运动的话题，

: O' o' L7 m; E口罩标准中明确规定了

( J0 j$ q3 z& Y+ F. H& G( P, _/ Y成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
% d3 N8 U9 t7 _" f, ~
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
, v3 U3 T5 a# M
5 R& r# n9 i5 E$ ?+ ]2 l3 B
因此特别提醒大家，
5 P. V9 q3 j: W. @- h7 Z5 r0 ]
不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力

% Q1 F0 w6 n' T1 c  [* S! c3 Z9 X都在300帕左右，

虽然防护性能高，
$ }1 L, `4 M, Q7 U' E" q% p
却不利于透气，

) B1 {1 {0 w; h2 E6 N安静时佩戴无妨，
" [2 k& Z7 n& {; ~1 p
但运动时佩戴，

8 Z1 g5 ^+ S" N2 I" o2 P4 q肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
9 n* T# l5 x5 s