华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

$ D' p4 |  z1 i3 \+ V' `: q% T人们纷纷开始进行户外运动，

5 C: _% R) j% W3 I! Q; i- u跑跑步什么的。

5 e) |. Q; e" x9 D# a2 D9 y但是运动的时候，
( D0 s7 N  z# }9 L: i, r6 `  L) n. [
4 a# i( l) C. X; e肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
- m  I8 h) C% k5 m
9 i! g5 |0 C  ?6 H
0 P( f0 H, ?! ^; q以下这个新闻，

1 ]' i! Q, a: p" |, f- Y就提醒大家应该要注意，
& _1 ]! D2 e  C2 B
疫情期间，运动还是要适度！
0 u: u, C  R$ a9 r; y4 {

. p5 l+ v* l+ P/ a$ g6 a短短几天之内，
7 o3 p0 R. H* K3 O7 R( Z- N" g! R0 p8 F
& _% `4 b: L$ Y  J* O# f中国有三个男生，

5 Z+ ]$ H1 V6 f5 l, _+ m就因为在体育课上戴着口罩跑步，
. F8 r7 D. I0 H8 E/ |* H, m
突然倒地猝死。
7 k4 X  F$ w9 ]7 U! @- E4 I
- @) K' m# f% F3 Q- o
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

3 V7 z9 D+ A1 u* v2 ]那时正是体育课，
# ~( D, g+ X- P, n0 W" b
7 l3 w9 k! V, J1 s老师在进行体能测试。
3 I6 S& T( [' f7 a

2 I! A4 q+ b6 N, b8 C! i. l4月14日，

温州市第二实验中学。
$ ^- j: |0 @# ]; h  Q# G
一名未满16周岁男学生，
3 Z/ d+ @2 \# n
在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。


4月24日下午，
8 F9 t9 c6 E2 e3 f$ K( q. E6 w
, [+ N0 w" M  t  W0 ?6 R, L/ p) c河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

+ Y0 {4 a5 t  [; R! {该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


- f3 q! l. U& E0 P5 J“他在跑道上跑步时戴着口罩，

: ]  P0 ?! F! H* m2 P4 n然后突然，
: c' m/ f/ \0 w' e! U% q. v0 l
他向后仰面摔倒，
6 `. [3 ~0 D8 I9 ^# Z+ u/ M. I
9 G3 h6 f- O+ a0 h头撞在地上，”
: I0 ]% G6 B' J1 D0 w1 U
男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

* i% J# p3 h' w, C- ~0 G老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
' e( ~( \" V1 z: ~: ?

这个男孩的父亲说，

$ M4 k. J1 B4 R: c0 f他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

- b. ^  X- ?2 c
他说：
1 b( I9 S$ f8 R
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
, J$ h: ]6 p' l$ g2 N" x4 e
8 T1 Z: |( l& n, }/ j: U跑步时戴着口罩，
- p- ^  t7 U( x( a0 J  [  m
$ g& L$ ~6 I4 y1 x! Y口鼻可能会很不舒服。”
+ [  S8 P9 \# P# g1 l

. |! X  [# H7 {6 V! i9 X7 `, N" y但是陕西中医药大学教授
8 Y0 }' i9 D' l8 I
曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

) R) j' T  B* `
曹教授说：
- y* z: f5 s8 m, Z; g
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

# j& `3 [0 C, c/ ]: O如果这个学生呼吸困难，

% ~6 V! n  \' A2 `: U. G) u心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

* k  ]3 H) I4 w8 e' B他没有不舒服，

5 O  b3 U: S" p才会继续戴着口罩。”
8 X  F8 ~7 x+ o, u4 \1 R
9 b* h# H# N% Y3 R但她补充说，

: y0 @: Z0 [  h1 m  p没有尸检，死因就很难说。
9 P0 \8 D4 \. Z4 N: S& k+ [2 s$ _
确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。


) E$ c+ q3 L1 O/ Z& a0 _8 T& `据媒体报道，
7 E6 c, G* `, z  z
( I) Q+ p" U7 [该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
, e+ v; g6 n! Z3 }6 z) o

当地派出所表示，
' T- g4 z( ]1 I: g; e) W/ F  s
* b8 u/ r8 F" `; W, o$ t, m7 t& w死亡证明书将原因列为心脏骤停。
$ o- f6 A- V, u" `$ |

随后几天，
! A& b' k( n+ m0 h  {% |
湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。


知情人士透露，

. k1 R, E, Y; O. M/ N该学生也是在初三1000米测试时，
/ y6 P& M6 ?& u$ ^5 e9 o
( J+ C% S! u% y% ~7 P: I戴着N95口罩……


/ \4 U6 j& W& C上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
/ n8 R. e2 T' o, M
& t" |- l3 h6 {  }这些学生的死亡可能与

: P2 z+ g& j' t4 ?3 F未发现的心脏病有关。
+ A: G3 b$ [# L$ M0 q$ T- e  X/ Q
# q: z; Z, i$ s" _但是他承认，
% b! K# L# K4 \$ {8 V' L) h7 P; {
戴着口罩的确
7 G( `7 j! [* e  B6 o1 G
# [; J' p: [, J. R! h" g. ~5 R会使人们吸入的氧气减少。
8 Z, t9 B$ V1 _+ i$ X6 }7 V- N
从而对人体氧气供应造成一定的影响。


9 x7 S7 i+ l9 n; V* `" X" ~据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对
* ?. i$ W' V" q& k0 S
这三起猝死有影响，
4 a# P. U0 Z% P" \: z. T2 r
% p6 y$ W9 D% l但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……
9 ~; z6 c$ I: [" j' b/ R# w

6 Y: d1 J0 o  s6 _这引发了人们的讨论——
3 }2 J$ ^; h- u8 `
# z* ]4 \0 l8 z, f# ^: c+ B! H户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？

" a6 I) l) t: k+ r; j! R
: M+ \7 V2 F% D6 B) z  C+ {斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
$ n+ C7 G5 d! P: t5 ?" y
5 K1 s4 S+ s3 r9 j4 R8 R在跑步或剧烈运动时，

6 A. v$ a8 O2 k, r9 N* ~# F; ?如果周围没人，

! S& U; c+ Z9 y$ @* x8 I可以只在脖子上挂一个口罩。
2 \1 t2 j9 ?4 r$ U1 p

当您看到其他人时，

! C. T" q3 ]( H& G6 e4 W* l便可以将口罩拉到口鼻处。

: d# a* O9 G/ ?  a( [他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
. c: e& J# @% ]1 C: R
) p' {; @7 i8 R( N2 e  i! ?, e划皮艇或戏水，
5 r0 y- x' q* K
则可能不需要口罩，
5 ~  x8 |0 {) e" \6 A  x# ~  c$ P, v
因为口罩很可能会变湿，
% M% S7 U: i8 L6 y" I7 J
- q4 r3 y: u  q& P& {/ @8 Q1 W并且难以使用甚至无效。”
5 O9 y0 k" P6 X( P  m
. |' ]- C4 J& _3 W) D4 S- S# r/ u
1 R" V4 n  a& G运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
  L0 X& G! q- e( ]5 |+ A
呼吸显著加快加强，
' ~6 P! `5 [2 i$ B# ]
, X% I9 Q3 _% ]通气量明显增加，
! e/ Y; D* [# e) G/ q2 |( q* J
但医用一次性口罩

7 Q- U  m, E$ S  l; y3 r( e具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

3 y0 I# W' x- y9 q; J( n8 o( L
  q. B* u* w: \4 X带着口罩运动，
9 ?/ q3 F! j, R# u$ V4 j% }
自然会导致通气阻力明显增加，
% D' z3 h: b- A: j! V
& k4 ]0 `: l7 G; d通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

4 P  @( w% s' N" m同时由于氧气摄入不足，
0 N( l. p+ J9 p2 P$ W
心脏跳动会明显加快；


/ z! t  U& S2 g而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
" M8 o: [) X7 x( K) V
: m. X0 b6 W3 |# b摄氧不足——

: V- h' u8 ?. m0 J3 i3 O3 ~心跳加快——

4 A$ V8 @4 W8 v心肺负担加重——
) N% ^6 `7 i  ^3 C
心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。

+ y. g7 B+ `$ a' U
! n+ c. H: ^7 Q3 r7 Y北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
0 U) w( i+ o  j. ^7 d+ F! [) L0 a
" K8 y0 J3 {/ u5 ^
N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
5 ^, U. h# H$ N6 N
& u' @. j; h1 z停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
+ j, F+ H( U. C1 f7 o* U, l1 U# V
3 {: d2 W( o! w0 L2 l' W: q8 z再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

1 H% c. D$ J9 e* H严重的可能导致
/ j  ?: H9 b- ^3 G, ^- l
) }% G: p4 T4 m3 H4 h) O7 Q重要器官缺氧损害。


! C& Q$ e$ I3 w0 u* R3 Y! E所以即便是医护人员戴，
) U' r' M( i; @9 Y8 m  [, V" V+ C3 |
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
+ b! _# E. `8 K7 z8 T: x  r& J" @: E. p1 ?
孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。


多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

1 l  U& m0 Y3 @6 ~2 N# h3 X: E2 ?或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
2 |( T5 }  T7 [9 u7 Q3 b+ p4 B
4 T) c" u, z- ?显然也是猝死发生的诱因之一↓
# N+ o7 A) k' K
+ p6 w$ y0 e  j3 q8 F  T
新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了
9 [2 L1 W/ n4 P+ Z# U& v
5 F7 J4 Q) d# U& g4 i成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

* B9 R& J* j9 ^4 i+ J. ^) ?儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


7 M  ]" t9 E2 p0 F因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力

/ I# l' S; g1 U. d/ j* G都在300帕左右，

7 X3 _; L, [  U) ^! A" |5 E: [虽然防护性能高，

' |( [( b. u; C, p$ i却不利于透气，
& y" a/ p& L, C) a6 Q- K
% t2 i  |$ c) e5 p9 H% g- B  o) R安静时佩戴无妨，
% W) A6 l2 e3 ?1 j
# L! E, j7 T* W7 z9 |6 S但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。