 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤* \1 B; r, C' O0 ]4 Q3 S
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4 i& K6 T* I* Y+ N% J. L 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。7 q! F% g% Y$ W' G& g; G' F
% D( |9 A- h; V6 t/ L 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
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' @9 n$ c4 g/ P& j W 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 5 Z, p5 X9 K! o! n1 G
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主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 * H, o5 s: p( e1 W, x. Q$ J Z6 j3 M# C
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9 ]$ k- k4 Y9 e" O 丝瓜猪瘦肉汤. A- K3 x* F# L! Z1 _# R* c- }" |6 ~
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+ Z% z+ F8 H+ o% R& f% x 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
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作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 3 p# r% [5 B1 O% L2 g
f d/ q+ [# g* f2 K 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 ( y9 |4 g6 C, ^- x% Q
% c' z! d* r; M2 c9 }9 Z# a; m3 d 功效:清热化痰,凉血解毒。
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主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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