让你受益终生，不必整容也可以像电影明星那样漂亮的诀窍

裙裾飘飘

作者简介：
/ r. H* g: e* w& i! b2 M1 z

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:47 编辑 ]

裙裾飘飘

瑜伽，从body到face
　　
　　

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% G) P' V1 n3 l6 ~; s3 m
% P8 v4 a) m& v7 M[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:48 编辑 ]

裙裾飘飘

热身
　　
　　7大必读法则
" r/ G  W4 q! x9 ~- S
2 L, [% D! n8 q1 L# W. c

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2 a: V6 y9 I' d5 ~7 F2 r2 A5 ^[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:49 编辑 ]

裙裾飘飘

　消除额头;眉间的皱纹，让你面部更加生动
6 [. ^4 d7 z8 x/ o
　

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:51 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
8 {$ A$ h5 Z" ], Z6 J　预防眉间纵纹


; `$ f* v( v7 D" ^　

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# R' U0 |7 L0 [- ]. i6 b- n
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:53 编辑 ]

裙裾飘飘

　眼睛--有效去除眼睑浮肿

7 u% J) p) c5 n1 O; f　
- a6 l0 s' C- D' G9 J" b8 E　

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% r0 Z. O/ E% j
/ D8 T# U9 t: J  A[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:54 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
0 @: D1 a* t3 H  M3 H3 Q　　使左右眼睛对称

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:55 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　　下眼皮肌肉力量比较弱又缺乏运动，皮肤薄到可以看见静脉，所以很容易出现黑眼圈，血液流通不畅。经常做一些锻炼，让肌肉柔软，血液畅通就可以解决这个问题。还做不习惯的时候可能会觉得比较难做，不过请记住活动下眼皮时的感觉，慢慢来掌握它。
: u2 f# Q- H# l

3 I' r/ A( L  i1 D$ N( M* Y6 |5 |

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裙裾飘飘

　　
　　有数据表明，由于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子会因为重力的影响而容易衰
　　老变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，防止鼻子歪曲，锻炼鼻子的肌肉非常
　　重要。不止是鼻子的肌肉，强化鼻翼根部和上唇上方的肌肉也是关键。
; m+ e: H- Z% R9 l, n" R+ v- i　　
　　保持漂亮的鼻型
' E$ {7 y: C6 r/ _6 v9 U4 I　　
% t0 R! [' W" r) M% f　　虽然我们微笑和生气的时候，也会使用到鼻子的肌肉，但如果能更有意识地活动它们，你的鼻子将会更加光滑，更不容易长出细纹。
. U  d* K* X4 i5 l

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裙裾飘飘

　　
6 j8 w- N2 ^) }: v# H　　从侧面来看，由鼻子到嘴角的线条成“E”字形，所以侧脸漂亮的人被称为E线条美人。因为鼻子由肌肉和软骨支撑，肌肉松弛鼻子甚至会歪曲。通过练习来预防鼻根上出现横纹、造就鼻梁挺直的美丽侧脸吧。

* [9 [2 g& t% Z/ A

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: Q! d' o# G( J
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:30 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
  U' Q5 g3 A; G, D0 U% s* q　　阻止脸颊松弛

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: \2 k+ P$ H: r3 W9 Y: A$ c[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:56 编辑 ]

裙裾飘飘

　　如何防止脸颊凹陷和沟壑
! Q. e. g! E& h# n  p$ g
, J8 c1 g2 g/ `* ^
　

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:03 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
- f& h! ]4 e$ Z  Z) z' T; ~0 B$ R7 n0 P　告别松弛，紧致脸颊
  F0 r: g8 Q' W2 i0 G& b
5 S  i& u5 c) i) h: t- [/ B$ A9 n　

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2 P& x8 R2 l! R( N
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:58 编辑 ]

裙裾飘飘

　怎样让你更上照！！！
* k4 i& o5 h" X# _3 Q
　
7 n  Z6 s; ]4 e/ o- t9 J　　

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4 v. F/ u$ E: Y9 j# s
, @+ }6 E/ V. U& c2 f[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:00 编辑 ]

裙裾飘飘

　如何让你成为笑颜美人，使你的脸颊充满活力
　
0 d2 }; `9 J3 ]9 u+ d8 T# J% u% m/ X( D　　

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$ F. H% z: i& c
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:02 编辑 ]

裙裾飘飘

　
怎样让你的口型更加迷人
7 g8 u" \; d( p! ^: i　
　　

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# }; D, m( n, R8 w[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:05 编辑 ]

裙裾飘飘

　
关键之关键-----美容方面的问答
7 u' s: H1 U4 n: j$ U4 g3 W8 U
　
. ]. ]: O, F* ~　　

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:06 编辑 ]

看看,想美哦

PTL

LZ 辛苦了。这么多方法，可叫俺从哪里下手好呀。

年轻的心

邵大头

问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

裙裾飘飘

原帖由 邵大头 于 2007-3-16 10:15 发表
问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

贵在坚持。做到70岁，我们瘪着掉光牙的嘴，再比较比较。

熊猫阿宝

真黑啊。。。买了都看不到

熊猫阿宝

乖乖，又是一个888，还是划算哈

裙裾飘飘

原帖由 不想长大 于 2007-3-16 11:34 发表
$ T% S( B) R! k( r乖乖，又是一个888，还是划算哈

我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

熊猫阿宝

原帖由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 13:02 发表
. E) K" l6 T7 W5 a  }+ m1 U$ k8 i
我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

0 b! ]7 S6 d7 J$ n
不怕不怕，你忙了一晚也设了门票，放长线钓大鱼啦。。。

5 T* a2 }% F' `; P% g6 M
; `9 L" W" A, K. E不过。。。偶看完了，还是觉得。。。。。。难度太大啦。。。。你说眼睛闭起来的时候咋照镜子调整啊？

看风听月

have a look

xge

有那么多呀? 300块值!

莫迭儿

seeeeeeee