【中文图书馆】关爱中老年人系列讲座--第二讲：如何在工作之余照顾好老人

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“关爱中老年人”系列讲座
' Z# n& a% q2 Z; U7 }第二讲：如何在工作之余照顾好长辈

( M8 n, b5 \' e9 v; g6 ~中国人即使身在海外，我们最崇尚的生活方式仍然是尊老爱幼、几世同堂；随着父母移民和探亲老人的增多，老人在为子女付出的同时，他们本身的身体和心理健康也需要关爱。特别是在异国他乡，语言不通，交通不便，对这里的医疗体系和医疗器械不了解，而且担心给本已繁忙的子女增加额外麻烦，所以遇到健康问题，老人们多采用忍耐的做法，但这样可能会带来更严重的后果和时机延误。
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作为家有老人的子女，如何在工作之余照顾好长辈？阿省现有医疗体系中健康保险的覆盖范围，现有的政府健康福利计划有哪些?等等，不仅是老年人关心的话题，也是中年人自己和子女们需要面对的问题。了解中老年常见的疾病及信号，了解中老年病如何控制，伤后如何护理和健康理疗？如何进行日常预防和降低受伤的风险？如何借助现有康复仪器设备进行治疗和减轻痛苦？等等，对提高中老年的生活质量和整个家庭都有积极的意义。
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为此，中文图书馆特邀多年从事家庭健康和器械服务行业并有丰富专业经验，而且长期为社区中老年服务的袁家辉先生（英文名Felix），在未来10个月内，举办“关爱中老年人”的系列讲座。该讲座每月举办一次，通过讲座，了解相关政府健康福利和政策信息，做好预防和防护及护理，达到身体健康，并享受天伦之乐。
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本期讲座主要内容：主要介绍床垫、助站沙发、医疗急救警钟(medical alert)、血压检测仪的使用，以及相关产品的功能和使用方法。如何申请另外一个政府福利，SNA，低收入老年朋友的特殊协助计划。欢迎中老年朋友及其子女报名参加。

- l% c. `5 f) C) s时间：2019.4.7周日下午2-4点
地点：9540 102Ave中华文化中心二楼中文图书馆内
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讲座免费，名额有限，请事先报名参加。
/ j8 S) }% d1 k! `( b/ ]7 M两种报名方式：email报名：edmontonchineselibrary1@gmail.com；或电话780-498-0580（请在周三至周五12-4点，周六周日10:30-4点时间内致电）报名。

5 C4 u$ r& D' M- o系列讲座的主题及时间计划如下：

0 r. P8 O% Y9 g. q0 V' k1)3月10日：政府健康福利计划及家居/浴室安全及防护（已结束）
2）4月7日：家有一老如有一宝：如何在工作之余照顾好长辈（本次）
! Z6 ?; U+ O: V6 G% Z3）5月5日： 静脉曲张及腿、脚护理
1 I6 @/ Y% [7 H0 g2 G5 T4）6月2日：医疗检测仪、电疗仪以及冷热敷治疗
( P/ t4 ], ~3 ~0 E( t# j5）7月7日：健康保险的覆盖范围： 案例分析       
: H1 R0 j4 {+ c5 k$ m" K& Z0 {6）8月4日：手杖及助行器的选择、使用及维护
  z6 C5 h( _: f5 }( E7）9月8日：手术前后的护理及辅助用品
8 I5 ^: `" \: s% c# o$ V( C( P8）10月6日：关节炎的预防与恢复
9）11月3日：运动伤害的救治与康复
. l) r2 r. }" `: D, F' T- O- [5 U10）12月8日：不惑之年如何自我照顾
0 l: w  h( g$ l, O! y(以上为计划主题和时间，如有变化，请以当月的宣传海报为准)

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