请问屯里西南区哪里有塑胶跑道吗？

飘雪的加拿大

如题，想跑步锻炼身体兼减肥，水泥路上跑了一段时间感觉脚踝、膝盖不舒服，想去塑胶跑道上试试。
' A. ]) r" _0 k. l; k6 \4 t谢谢！

billzhao

土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。
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" G" a; s  h  V/ k9 b0 \gym 里面的跑道应该是专门设计的。

另外，买比较好的运动鞋，应该可以减缓冲撞。

飘雪的加拿大

billzhao 发表于 2018-6-5 09:01
土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。
! R* U4 B* w+ ]' o  E2 ^
, J& v- S2 E5 D# ~) q/ h4 tgym 里面的跑道应该是专门设计的 ...

- T! j' F  \+ U0 T* }: W( p谢谢！没有去过gym，带娃，感觉不行啊。

Smiao

推荐ENKO跑鞋，绝对不伤脚和膝盖。
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  e; b- V$ W1 [2 H" i) khttps://enko-running-shoes.com/en/