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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！
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突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！8 u! X9 N& d4 l
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明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！/ j' B1 X- J7 n* e* f& i
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首先，尽量不要用防晒喷雾类！
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8 v5 }+ }/ |3 k6 }, ]2 W防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。
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因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
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最好的方式是涂抹式防晒！/ Y4 s. k0 y+ |, L2 e- d
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: f+ [9 a1 e, c( ]( ]涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！8 x! h! ?5 j( d% M# {
2 g6 Y5 T$ y1 Z Y% d- Y防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）7 B9 k1 d3 Y! |0 s; E& F
7 B/ s/ i, O3 q多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
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5 H$ D' H- ^: S, V. y) _& v防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。
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: K" W/ i5 Z O/ t关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。/ B% c. V& L3 ?7 T
7 j* h- d) p. W9 `& V根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
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SPF30或更高。5 I* m' u, f$ h R
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广谱（防UVA和UVB射线）。$ A/ G* E5 A, ?) d% B0 v
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无刺激性和低过敏性。
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微香或无香。
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非粉刺（不会堵塞毛孔）。
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警惕~黑色素瘤！
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五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。; c- a6 \2 Q# \2 _4 W
8 ]3 Q5 d. R7 F* G在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！8 j- n) _$ b/ F6 \1 Q
. y8 u. N& M: x- N$ ]这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！' `; S9 P2 A6 n
# W+ O! j% ^: ^; u7 d7 |请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：
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不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
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5 Y% e A. k" K2 l+ n$ ?" l, m1 G边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。
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颜色不一致，错落有致。
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正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。
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1 E# f* L* @6 v, u( u' m5 E随时间而有变化，比如早晚不一样等。
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- r' I" n8 m. q' G8 ]此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。
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埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！# b1 h8 i3 O* w" r/ U; \1 ~
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加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。" U' I- t( G6 }/ m
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
