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[屯民常识] 防晒产品的正确使用方法

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鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天(周三)估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热!”是的,今天下午,就在此刻,埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度,打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录!. d$ z+ D& _$ M: ^5 x

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/ ^/ M. `: K$ h4 i6 m5 H# g突然而至的高温,不仅为埃德蒙顿,更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警!此刻,在检测仪上,全省东北部大面积红色小信号频闪!3 ^: @- [9 D- o; ^1 F. i0 d6 v
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明天,高温仍然持续,来自加拿大环境部发布的信息称,预计这一小轮高温天气将会持续到周四(明天)的晚间,届时将会有一波小降温,温度会变的凉爽宜人!$ q  ~% z+ d4 g3 j/ h; t( X) ^  v
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首先,尽量不要用防晒喷雾类!
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防晒霜喷雾使用容易,并且不会油腻手,是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解,小编不推荐大家使用此类防晒产品。" ^2 |8 g4 r! S& @- y; A& M) w/ H
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因为这类产品会在皮肤表面流动,造成空隙,不容易涂抹均匀。
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3 R) d! ^* e5 Q! A8 S+ a2 s( C, J最好的方式是涂抹式防晒!
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涂抹用量:身体不同部位使用一茶匙,如每支手臂,腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹,一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒,耳朵是大家经常以往的部位,要注意哦!
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防晒指数:专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜,如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳!(SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线)- e3 g2 \# ^2 ?5 B! p) H3 r( i0 G
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多长时间涂抹一次:不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”,正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。  H, M7 b( I  k) |, \2 S2 T$ q) C

# d2 o4 \, h7 ]* Y' v$ R9 l防水的防晒霜?No!相信我,目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品,如果您是去玩水,尽量在入水后重复涂抹为佳。
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% r, u2 T" K- R* M. Z4 h7 O关于香味:选择时尽量选“无香或微香”产品。1 O% a7 ]9 A. U- I9 e

* k, Y& k( `6 f7 r根据加拿大皮肤病学会网站公布,公认的防晒霜应该符合以下标准:
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SPF30或更高。
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广谱(防UVA和UVB射线)。, V% i: M( C( W1 L& C6 i& s+ E

1 Q5 D* c" k3 s6 A无刺激性和低过敏性。
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微香或无香。% R, O6 V6 Z8 c+ c: {5 g

4 D7 [' i* m: i/ P非粉刺(不会堵塞毛孔)。6 y" k2 R4 Q4 \

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警惕~黑色素瘤!. _4 i1 s/ p, h! X8 F, L. k3 i
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7 d+ v  h* |5 M. ~; K0 Z8 n% I五月,是加拿大黑色素瘤宣传月。4 G; ^1 Z" S* ^" C- F

$ U& h6 }, w7 n% B0 k' H在阿尔伯塔省,卫生局在去年年底公布的数据显示,皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一!
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这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的!
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* H- S0 E0 u/ Z9 q请大家做好防晒工作是必须的,当还要密切关注身体的变化,如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣,而且符合以下特征请联系您的就家庭医生:
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5 U5 w6 r5 N) @( Z7 `$ ~不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
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! H8 k! Y- Y& |( p# {. `边缘不规则。正常的痣,边框应该平滑。
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颜色不一致,错落有致。
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: B* S( S% O2 t. e1 s0 O* M$ S0 t正常的痣,直径不应大于铅笔的末端。- m' h7 ^( W) Z( ?! L9 _

4 X4 d! }9 {$ y% A% o2 o随时间而有变化,比如早晚不一样等。1 z- f+ ]7 C4 K2 U7 s

9 d2 l. x" g* `2 M5 J此外,如果伴随瘙痒,灼痛,流血或结痂,就应该马上排查。2 h7 Y) g. Q) [) s- y5 E

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埃德蒙顿在高温中并不孤独,这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警!: A3 g, X' l; D- M

! f+ d% N: L" O( T加拿大环境部发出通知,希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行,不要将孩子或宠物遗留在车内!并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。: T( \/ v% r' C( x: M
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鲜花(177) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-24 23:14 | 显示全部楼层
物理防晒可以防止晒黑,化学防晒还是会黑!
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2018-5-24 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
人家白人不以纯白唯美,像川普那样的皮肤,是专门晒出来的
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