下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
" b9 Q* [6 o! `" M是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

' M" N0 P. z2 K% T" p  V8 @7 h训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
" [$ U% Q7 x8 _+ ~
2 E7 H7 y! ^" M2 A( E: o先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。

' l" {% d3 Z7 t& ]& N8 X再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。
4 z5 U; E. a+ x0 {
还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
: Z. O" q. U: j- D
( ~( T  c6 ?3 O$ H3 t! |5 v) y
3 l5 I* C9 f5 b4 w" B8 }! i: q/ D训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

0 R6 p) U3 F  y先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

( F# l" I; q* b% `; _; C1 [; _
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念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
* [5 P! P9 y; D' d1 _7 z+ ~倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

& J$ e" }" V) K4 k% G" l# l
你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表


" j  x% e9 e  b9 o3 c, e

" a( U/ {+ H2 j一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
( S4 ^& F( q* o) R; k6 S强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

" C! q: T8 q4 a0 i错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
! U: K8 {, B! o( _) |

一言不发？！

那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表


那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

+ C7 j& r+ F- R) W7 G/ X6 J* Y/ v你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

1 R& R9 J; X+ {1 m' u5 b; R感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
期待中……

你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
8 B2 U2 p9 a3 s' d7 D  [长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

4 x( J! `' Q" h- c& q, l
你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。

[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。
) @9 k( ^% F! T" p6 A* v) {
外国人打球，很多的身体接触。

2 d  T# l6 T  e5 C/ O3 b" ]8 y& q但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。
4 S/ r* F4 w: m  R3 G  U
祝好运！

冰糖葫芦

防守反击