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先天太极练习一百天心得

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鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2016-10-13 18:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先天太极 www.xiantiantaiji.com) \! C9 b6 p& ?. |* [* F
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思虑再三,最后决定还是把我跟随沈师修学先天太极一百天的体会,跟大家分享。其中有些东西,也只能点到为止,有心者还需自己拜师方为稳妥。* H: J2 _* _* y9 E( }: ]- M

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: q. p- u& K0 G* ~5 V; R5 N- w3 S我从二十岁起,无意看到《道德经》,倍感亲切,自己不断修学25年,深受祖师爷老子恩惠,对道德经的理解也是渐渐深入,精读百余,泛读千遍,两个儿子中文启蒙读道德经,背诵如流。唯一遗憾,明师难寻,未得道家修行法门。
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多年之前也有幸结识亦师亦友的中医刘兄,兄修行佛法楞严经,一日三课,日间打坐三时,勇猛精进。心智向往,然楞严经修持需持大戒,只得一简单入门修行法,日日修持五年有余,精进无门,腿子倒是练得双盘跏趺座。但是佛法经两千多年发展,教派分支多次加入外道经典,佛法面目全非,修行之路歧路亡羊。虽然有幸得见佛祖最原始说教《杂阿含经》系列现于世,方知佛法乃是因缘法,此生故彼生,此有故彼有,此亡故彼亡,此灭故彼灭,万物因缘而生,无本性,无我。然无幸得遇修行法门,无名师指点,只能盲人摸象。常立身小院,心路茫茫,前不见古人,后不见来着。5 v8 r2 n3 U) h/ i' [0 F9 ?, s

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心之所向,心诚则应。先有吴师父倾心教授《黄帝内经》前三章三月有余,得窥天人合一之无上奥妙。师父无私传授了专攻原文的中国古文不二学习法门,实为中国文化由外入内之启蒙心法。/ J) f: N2 N% ~* H6 t8 e( ^
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依法再深度潜读《道德经》,单从原文入手,致虚极守静笃,豁然开朗。机缘当时,应阿大文化俱乐部邀请,开讲祖师爷无上之《道德经》,只从原文入手,知之为知,不知不自欺不欺人也,战战兢兢,如履薄冰。吾之真诚感动了祖师爷,道德经开讲之日,就有李兄弟牵缘,展示沈师所传太极,只看起式,我立判此为真太极。立即拜入沈师门下,如鱼入渊,鸟化长空。1 _% \! `/ F3 Q+ _7 M

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师父感我之求道心诚,几次三番点拨,“意念也”。意念者,易知难行呀。返家立刻于先天太极中聚精会神体会,心想:“意念啊,是不是要走致虚极守静笃的路子,是不是空无”,电光火石,得见也。瞬间大悟,祖师爷之道德经无一字是虚言,一气贯通,原来如此。' ^* x! D7 s7 ^
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沈师随和,所授无遺。小周天心法众人皆得,人人修习。我只练了百日,周末得气,小周天发动,妙不可言。既得小周天,试演学习三年的陈氏太极新架一路,明白了。陈氏太极,一定要有内力,否则你无法发力。此时练起来,根本不用力,意念一到,丹田之气自动运行,丹田自己弹抖,拳路虎虎生风。7 A/ ^& L# a5 O6 A& u( e  ?! h% n

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然我独爱沈师所传先天太极,此太极得气极快,对气的运用最为上乘。  N3 m! n: x' Q0 k; O

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& y, v: m% X% S真心感激师尊的无私传授,每次师父教授太极推手,推我之后,一股气流从脚下沿后背上行至百汇。师父都是在用功力帮助每个学生打通经络啊!2 s: }0 P; x' |. E, F

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谨以此文感谢沈师教诲,师尊之恩,铭记在心。) x2 K9 S5 B' M+ s8 G% a

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也给同修一些信心,我能修得,你也能。时间有长短,功法无真假,大家自己选择吧。8 Q! @* i: b2 ~  A+ l. ?1 j

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/ H' {1 e! ^/ p7 b1 Q( H2 U) @0 H注意:师父发威了,凡是参加我们道家静坐班的同修,六个月认真修行小周天,如果自己不能打通,师父负责帮你打通。
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1 y2 m, Q  f) T7 c1 E7 Y$ o9 P2 c先天太极 www.xiantiantaiji.com
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鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2016-10-13 18:43 来自手机 | 显示全部楼层
以前看太极拳慢慢悠悠的。没想到用来打架超级厉害。
鲜花(546) 鸡蛋(20)
发表于 2016-10-13 19:59 | 显示全部楼层
小周天通了可以活250吗?
鲜花(240) 鸡蛋(18)
发表于 2016-10-13 20:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
亦非台 发表于 2016-10-13 19:597 d* s3 s3 d& n# ]5 H
小周天通了可以活250吗?

! v) \! ~$ E; x5 M天上一日,人间百年。我觉得这个功可以有效地减少对毒品的依赖
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2016-10-13 20:10 | 显示全部楼层
去过一次,室内空气实在污浊,呼出去气,就不想吸进来。$ |/ ]6 _. u. x& H% q, ]3 O9 v
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建议考虑如何改善一下室内空气,尤其冬天来了,不能开窗的情况下,这很重要
鲜花(240) 鸡蛋(18)
发表于 2016-10-13 20:13 | 显示全部楼层
刑天 发表于 2016-10-13 20:10# K1 U$ }; z, }/ g& N: T
去过一次,室内空气实在污浊,呼出去气,就不想吸进来。
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建议考虑如何改善一下室内空气,尤其冬天来了, ...

5 Z' [6 z- _7 \. Z那是特别从落基山来的氧气
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-13 21:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
刑天 发表于 2016-10-13 20:105 O& J; O, _5 G: f) ^$ L
去过一次,室内空气实在污浊,呼出去气,就不想吸进来。
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+ r) j* @  ?( U9 a9 k建议考虑如何改善一下室内空气,尤其冬天来了, ...
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现在好了,都换上新的木地板了,里面摆上很多植物,欢迎再来视察
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-13 21:44 | 显示全部楼层
亦非台 发表于 2016-10-13 19:590 N2 B7 T: n, O: ?; S" @. [8 L
小周天通了可以活250吗?

8 W; A( X) Y" G! U$ R3 s- J这两个有必然联系吗?活活试试吧,哈哈
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-13 21:45 | 显示全部楼层
雲吞 发表于 2016-10-13 18:43
4 B( `( n3 S% T1 ?/ Q以前看太极拳慢慢悠悠的。没想到用来打架超级厉害。

3 ?3 Y" v5 u4 _健身第一,打架第二,
鲜花(60) 鸡蛋(2)
发表于 2016-10-14 03:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
功夫如何,放到终极格斗的笼子里一试便知。
鲜花(79) 鸡蛋(4)
发表于 2016-10-14 08:11 | 显示全部楼层
驻足闻香 发表于 2016-10-14 03:36
! K' t( g. m% }7 h  O) B! Y功夫如何,放到终极格斗的笼子里一试便知。
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我老家随便找几个黄大仙胡大仙的,做点法就能跳死这帮打拳的。根本用不着太极宗师对付终极格斗。世界五大神技之一的东北跳大神在凡人的世界是罕逢敌手,这是大家的共识。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2016-10-14 13:05 来自手机 | 显示全部楼层
地址电话
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-14 22:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
小人 发表于 2016-10-14 13:05
5 p8 T/ O1 g; r0 v地址电话
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地址(Address):Studio C (second floor), 10548 115 Street NW, Edmonton, AB T5H 3K6
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微信(Wechat):xiangwuxy
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-14 22:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
驻足闻香 发表于 2016-10-14 03:36/ W0 w" o9 _1 M1 ~1 @
功夫如何,放到终极格斗的笼子里一试便知。

$ h% N+ `% U* [0 f" x& R7 y欢迎过来切磋h
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-14 22:35 | 显示全部楼层
youngguncn 发表于 2016-10-14 08:113 b6 ]0 J; }* y& x- w) H
我老家随便找几个黄大仙胡大仙的,做点法就能跳死这帮打拳的。根本用不着太极宗师对付终极格斗。世界五大 ...

# ?9 e* G& r$ Q$ h6 J/ V那您找一个来,随时恭候来切磋,不要光动嘴皮子,过过手吧
鲜花(79) 鸡蛋(4)
发表于 2016-10-14 23:14 | 显示全部楼层
瑜伽 发表于 2016-10-14 22:35
, a& Z5 v9 Y+ d那您找一个来,随时恭候来切磋,不要光动嘴皮子,过过手吧

0 l% Y9 Q2 |- _3 A7 N你会终极格斗?
鲜花(240) 鸡蛋(18)
发表于 2016-10-15 02:51 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
开牌了,大师对大仙,打死不偿命
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-16 20:33 | 显示全部楼层
youngguncn 发表于 2016-10-14 23:14
3 B: a2 N  b7 g+ B你会终极格斗?

0 _1 D& L& e/ @5 [# B8 r0 N会不会重要吗?
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-16 20:34 | 显示全部楼层
reneeqq 发表于 2016-10-15 02:51
; o# Y+ u" P# g; s, A9 o& k8 p- C开牌了,大师对大仙,打死不偿命
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