 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉/ s! b: i8 Z2 R
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青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。4 x, L+ P) |' i o
5 C5 d. B; H/ Q. U# d' I4 ^* ]2、配料:葱、姜、蒜
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3、调料:盐、料酒" }3 G: k8 A2 S* K" B7 J; z$ ~! e
8 q. D) o5 B% _作法:
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5 C0 `' |8 O; z3 F' A1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。& P& G/ B6 Q$ T z! R, g
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。5 y5 _ u% W) f, M f1 Z$ ~7 S
0 v f0 t2 V1 f8 d! \+ D3 R3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。% } _! C9 o& Y$ n7 d F
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4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
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, i m. ~7 R5 J1 Q/ K# p6 A! ~$ M5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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