 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口 \7 W5 A, }' w& j2 ^
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1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。! s# O* U$ }7 l& u8 ^
& l, D- M: j5 X, q: ?, ^2、配料:葱、姜、蒜# u& c0 l! i0 g. T9 S( u4 G& h- s* c- I
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3、调料:盐、料酒% M3 N6 }" B; |, v
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作法:) ]. d! }# f: ]$ @- \1 b; |* s
) g, ]0 o# Q. ^* t# v6 x+ d1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。# L$ ~0 L- u! f8 K$ D _# s
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。/ M' O/ |/ R, h- [. s
! T2 P- W# Z. j3 c. ?( I3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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- c' |: p/ k/ i5 x: E4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。/ A$ ?1 P* h9 p& g- L# W' ]
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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