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中医防治高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、颈椎病、便秘(视频)

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发表于 2016-3-9 19:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
         中医防治高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、颈椎病、关节炎、便秘(视频)
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赶走高血压
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取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟,此处就是耳背沟。
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功效:经常按摩不仅能降血压,还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。5 {( O- i' G7 u! Y: C( W) V% B! r; c. Z
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操作方法:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇指对准耳背后的凹沟,依据凹沟的走势,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微发热为度,力量不宜过大。. x5 g  `8 s* a
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赶走糖尿病& @9 t2 i! i' z* B) [. Q
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取穴:在足内侧,先找到足内踝尖,在其前下方可以摸到一块隆起的骨头,这个粗隆的下方就是然谷穴了。
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功效:坚持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。
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$ t0 Q* U) {- `操作方法:每天晚上洗完脚,可以用拇指用力点揉然谷穴,直到有明显的酸胀感为止。4 y" i3 y: w  m' y  Z! K* U
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- @  w. ~4 Q) m1 f4 W% H/ A赶走高血脂
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取穴:将手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达外侧即是足三里穴。
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# j$ s  M+ _8 c( n, i功效:有降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。
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操作方法:涂点红花油在该处,每天早晚食指按揉5~10分钟,坚持一周。! Z; Y2 y+ t& Z* h1 `+ t1 c# q
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2 {/ s4 h/ I1 B; Y. L& i& f! o) O赶走冠心病
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取穴:离腕横纹三个手指的位置,此处就是内关穴。. S( B% T1 R9 m) X2 |
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功效:内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷,能够治冠心病。0 {, {+ G. ^- J  r3 d
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操作方法:用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。( c# @3 L4 ~" w; G: m

5 a! W+ Y  l" i" x% B& h0 Q% |4 L赶走颈椎病/ |3 ?# }" Y# k, @' ^5 k9 B7 `

1 |; ]- K$ F; g6 W% ]3 m取穴:把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是后溪穴。
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3 ~  A) B1 f: |! |0 _功效:后溪穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能够调颈椎、利眼目、正脊柱。
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5 \. C) H: s+ p7 U操作方法:用拇指指腹按揉后溪穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。+ k$ C! t) Y& u. U

, a+ q8 q/ b3 D! i: z+ Z  T
, m( T5 |6 R! Q) N- a* i赶走关节炎
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取穴:在膝盖骨后背的凹陷处,就是委中穴。0 y: ?! D1 Q& `: M

, S2 ]6 M' C) y* T9 s, g" m/ i功效:该处走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,长期拍打可以赶走关节炎。
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0 F1 V9 C; s# x0 h操作方法:拍打5~10分钟至淤斑痧点显出,每两周拍打一次。: m* ~& @, q( b0 ?% |  g; N( Q
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赶走便秘
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取穴:在肚脐旁开三个手指的位置,此处就是天枢穴。2 j1 l9 Z* T* l$ m! A( U
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功效:能够通肠道,治疗便秘。
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! r8 y* y! {6 R' i操作方法:每天至少敲打两次,每次5~10分钟,敲至小腹发热为止。
  z% {1 z/ j( o( z7 F- s# O上面7个老年病自解方法,非常容易学,自己在家就可以做到。
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- g) z2 G7 D4 x6 P9 K8 [链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... CRrjhS5Snu194kbm#rd
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