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《幸福的密码》- B2 m0 @; f! s" J( t
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1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。
8 N ^( K; q9 a/ A* Z3 \. U7 A 二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....
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人的幸福感取决于什么?+ @7 t; ?( O/ ?/ ~" @3 ~ N0 r
+ K) Q7 S- C! L/ m7 E1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。0 {: \6 u- ?- M4 O$ b% h
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卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:
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A、非常幸福。
2 a9 F: u- S# sB、幸福。
6 R3 _% c* H, w l* WC、一般。 }( v3 }, P' g- i$ C; j. O
D、痛苦。* k; a L( T7 o- c* {) U
E、非常痛苦。
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5 R; L2 F, d' @' l: q, `$ q历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
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' Q2 M+ j; c* S6 `3 u; Z4 q接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。( m' R0 r/ R0 V: q
4 i V; B7 H; b, P k) ?而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?
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通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。- t Z+ Q5 m$ ~6 Z
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这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:+ g7 K# W5 i! u l- b8 s& z, Y3 D
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一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。+ b9 S1 W* G/ `7 Y
一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。
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他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!
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毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。
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2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?* N/ B# \+ f z' W% c/ [
8 T& E; C( J& }/ E他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。! O. |" v, P$ T; H# \- {& L
4 c U. M w" }. n/ H调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。( m6 V$ I: P- y0 e
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这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。' ]7 r# t3 j" m# ?$ {: ?* K# m
% F( y8 S1 m z( m7 Y+ A而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。+ S0 T7 i- m8 N# Q* w9 N9 L
3 ~1 n6 e3 M. T4 n看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。 _# H4 h1 R) U; A, v) N! ]) U
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两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。
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2 p5 I# G% V7 e+ |! R2 k% z6 Y论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。
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6 e1 r( [1 o! S9 U无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
* [8 [. u, c( R) _这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!
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9 c$ Y; n! Z/ [& G, }# f在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!* Z+ ], V0 ^* _, x V3 x6 G2 U) v
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所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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