女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
" d: ^) |* ^% {$ j; d! M' Q8 t胆固醇过高：山竹、核桃
/ q! U7 d' F. [1 u8 g2 T1 J- l
9 P; m3 n: ]( o高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
1 P4 J* e* @3 P8 N5 k
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

* `( ^6 _1 g8 U呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
4 u3 p# q3 L3 N& h- ~, l, w
' i' w9 P" O/ r  O+ o  i6 x哮喘：葡萄、桃子
. p0 B! t8 I1 v- F6 q0 w! e5 ^: V( \
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
& P) v* v5 @, t! P6 h4 Y
  v, B5 r7 N' A6 v消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

/ W& i: F# w& B7 i/ _胃痛：木瓜
# g# J8 W$ I& w) z6 t' c5 Q$ b: N
消化不良：梨子、草莓
* _! t" v8 k8 `# d- Z
+ Z$ ?& N  X8 P, p痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

/ r" l, m9 S. x$ h- k肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
2 I6 E8 l! f+ g4 s
0 T; P" z: k) }  Q膀胱炎：西瓜、桃子

3 B' ^* K  H; |: w/ q尿道结石：西瓜、猕猴桃

& _5 y" U, j5 o3 g6 K尿失禁：桃子、李子
+ Y6 [, |! ~! V+ H& C! Q- O
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
3 j+ {8 T/ m, N* S1 o8 f% ]. ]; E
眼、耳、喉疾病：木瓜
( ?/ O. N7 o0 c0 _+ }% A& e+ v/ V
3 g1 @  b8 [  F: F2 k声音嘶哑：葡萄、枇杷
* C: |4 e/ o; V/ N+ s
, T2 u& y9 K' c7 D夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

% b" H, y- J( d; j手术快愈合：草莓
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3 \& d5 O# m9 k1 B$ d背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
1 k, c8 a9 G3 I2 m9 l# q' d+ Z! ]
通风：猕猴桃、凤梨

- k: J) n# x. O关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

7 C3 D- a, {5 B$ w# g5 q+ d口腔发炎：梨子、橘子、李子
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  ?( b! f, P8 D5 G8 m0 t. k牙齿疾病：草莓、橘子、李子
" b2 `- S$ |9 h' g/ d8 `
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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/ a. W& J, y4 K( n4 e; ~4 r& j孕妇产后恢复：苹果、核桃
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* D) Q* D- L4 V0 c! }4 w  _) T' I+ F增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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0 H: J1 D" `" q8 g' `胃口不佳：葡萄
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3 W" x2 Q# [- ]7 L3 n促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
3 B" x9 z: Q# d. u0 b* d一日一苹果，
6 q* [4 r; d1 N& x( d- C医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
, a7 x. F8 \) [1 T2 H* H1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
% X3 i% b; ~8 z* O6 g2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
8 h! v; p' W9 o. D: o4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
9 i2 ^! c4 |0 x9 f  T( l+ z5 Q0 ^7 ^5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
2 l3 z5 p' X$ _% y  ]7 e6 y' A5 C! ]: M4 ^秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
/ J3 g# Y' o1 E+ W, b# r1 C万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
) X! ?( s9 _# W9 s, P7 [; r( Z1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
+ G$ X* E; W6 S- Y* e9 Y  Y2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
/ {1 F* a  z+ q熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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4 {3 I0 P- Q- q$ H+ T/ s: i5 r西瓜
6 A4 E' R1 k3 M$ M; U) K1 ~性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
/ k: a4 c" x, d8 h2 H) J不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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# _( w' V* J0 S# t  B6 [3 v梨
, q8 a" ^; E1 _- ]; D5 G百果之宗
+ p! X( D% r2 l清热佳品
性质带寒/
9 O$ h& k& D4 c* O体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
# \3 ?! V. n# y% W南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
+ |3 Z7 f' X, f! ~5 J4 o) o不宜多食
有药用价值
0 p( ^9 ~* e8 Z/ q5 e7 S& ~性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
7 z) f# ?5 v2 o. _! x（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
& ?7 H! S5 n( z哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

% X2 d, G3 g% m& E: A9 x4 C8 {# b9 }猕猴桃/奇异果
防癌有道
5 n7 [' Y5 g) O咳嗽时进食可能会加重病情。
9 o& l2 |. F/ [) R( E' f$ o; d1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
3 U$ Y2 t" n* K2 T' c: g3 S1 f2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
: b- S- O: N6 }2 v) I1 y4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
  z2 d& o9 [- `$ [0 T6 E
山竹
  D; q: F  O. h! D4 C. o性至寒
  B2 p, w+ N% P" ^4 J7 w9 r性至寒/
: G7 S8 F+ U% q体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
- U3 P2 ], S, k& {7 p" T) a不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
1 g) W9 D! r* \+ H气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

* M; W& N/ l0 y5 B0 q8 W榴莲
9 d0 {7 ]7 a8 b8 |虚寒进补用
" k* G  r7 Y' m, C性质热而滞/
! Y7 I9 m+ r9 D$ F癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
8 L1 g. {) \' z* s# U! |3 A体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

3 p) t, b; p1 J, P+ \) Q; h! d荔枝
: Q" C) J2 k( C2 w惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
, B, Q3 J, E! h) i+ k5 z. K' [6 C吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
1 a. A% c; R% z' c5 u性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
0 ]) J0 O" G0 l' E  w  Q, f脂肪和蛋白质含量多。
9 p. d1 l8 x. V4 J$ l- J- }& w' D椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
" Q. j8 y/ a* F椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
4 K6 ~: D* {; d% [, |
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
2 U/ K. F0 o* {2 j1 D3 E好主意

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