女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

+ x# e2 J5 ?% s: D8 G7 M9 _4 S) p! \贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

; _' O! @, q/ T' ~- G2 N$ H高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

0 j6 i* ]6 [3 H& R7 l/ A; G% e心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

: }9 E8 x* u* ^( J3 l3 S肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
( J9 e  W) c; P
% r* [* B) m( V* F/ a. }消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
2 Z% V. @0 W. m! l, i
  o) G5 a( R/ s6 m+ v; V0 t肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
/ N7 I4 Y0 Y& F
腹泻：苹果、杨梅
% `0 u- H! O5 H) V! B" Z
- v; N: I" a0 M' _4 z% F0 F胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
9 F# D+ j, q% @, g
' d6 _5 n2 Y9 f. `痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

& o' Z& @7 V' R& W& p肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
/ ]$ j* ]% C+ q( j/ t, ~8 n
+ C5 v* {9 ^2 ]- M6 d尿失禁：桃子、李子
$ j+ n/ w: a0 E9 K# M
( j7 w1 A+ d5 G" l  K! ]尿道炎： 桃子、葡萄

6 u" v6 |- P1 n2 E内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

; A, c$ l1 p7 N% l眼、耳、喉疾病：木瓜
8 w+ ]& }, O2 ?/ T/ v: D" ~
声音嘶哑：葡萄、枇杷
% D7 W. F  K) N, e( M' P
" W2 O% c) v2 o夜盲症：木瓜
+ ~+ G$ b# \0 Z* G. v! H
. d, T& [) s. ^' T# H' g6 \( X骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
9 M6 c! f1 O( O, Y8 u
手术快愈合：草莓
4 B" g6 r  {8 M1 ~3 d* M. U: x
' P4 f8 U$ }. z* Y$ S' Z# \' Z& s背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
% w( n" d. {5 o; o: U
+ o9 H/ e. G" u7 h  T& }腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

1 b' u  U1 Z# h& @: s1 k3 ^& z关节炎：葡萄、枇杷
: r7 |8 j) f) U2 w# |! Q
  m/ s6 S+ O& }: ^跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
( z9 o- g3 [8 B* X8 E5 J: y
6 _! O& W' S7 Y感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
- o" \) D% H6 J+ m* Z/ k
+ H: ~6 H# o% {5 P: l孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
  ]" O( @9 s3 d# M7 `5 y
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

0 @4 a. }: j* B胃口不佳：葡萄
. t9 w* j2 ?2 l" F/ t
5 Q) G; S) Y, B2 i促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

8 c( [2 t* H* X" s苹果
一日一苹果，
! U6 Q) l% U' o0 f0 ]医生远离我
* i# q' b! w9 E脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
: v# k9 Z) P- g& \7 R' c7 g含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
4 \! R; ~& I0 R+ O2 ^: U5 ^7 Z2 ?1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
* f- y; L, a% v# T2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
5 I; c- w/ M; d' r6 _3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
4 F* Q$ Y% K# X0 E* g秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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/ r8 b: Q: `1 h. ^木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
! Y" o: _1 j! n9 v7 }6 g熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
性质寒凉/
8 |2 |) g" s8 q7 ^胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
" c7 f; x% r" U9 m* _( A' y强壮实热之人适宜。
, m; }9 G" o/ q* N& Z  d  v6 u不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
: m9 e3 D1 R- ~& A7 W
梨
6 _# I# P$ E# q4 |* S' Z百果之宗
$ v5 l/ Y% ^& l2 ^7 z( Q$ a. `清热佳品
) N2 v! \& j2 j4 D$ _2 R性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
9 J% h6 Q, n5 Q: {南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
/ {$ k# @8 F# ^4 u$ B" f1 X+ h
芒果
不宜多食
# t% c) N2 P- E4 |  g+ a3 s( F0 d" Q有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
8 Z' j1 W4 k- x: i未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
* l" e2 m5 z; m少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
+ `. i' N, I9 {/ A+ g2.解毒消滞、降压。
5 g9 W& o6 h! l% Q3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
* o2 s7 D% N  H0 i防癌有道
& P3 e0 J3 c. j1 y咳嗽时进食可能会加重病情。
- q7 H1 s, J& W7 _7 H8 g1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
9 o: ~: K) _: ^) S+ C3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
; K# l  j9 D$ g5 K" X  q性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
, U. f. h; r8 O2 N. E气管或支气管敏感的病人戒食。
& C7 g: R& M5 ~6 f% T7 `# n7 k需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
. D$ w" D4 ]0 v% X* P3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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4 k7 ^. g; x# z4 v5 c2 L榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
8 I) C( B& H- x% ]* ]% x( j体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
3 t1 i+ x. h( L吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
: t9 A$ J' |6 ?* z3 c- c8 s3 k惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
$ J  x0 m) b9 f# V& _- \体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
% ]- }5 H# \( {脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
2 t& B/ T9 h; a+ h椰子水+冬瓜子=泻肺火
" y. r+ l# K/ [* S" o8 n! B1 x椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

5 k" u  |2 u2 l6 p6 B链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

! l' L( n- y+ f2 A$ F, u试试看！