女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
4 V" R9 N7 V  M3 a6 s胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
  `& Z0 p- j" W
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
7 g4 Y1 ~7 ]  z, ?
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

- J0 n5 t5 u- c: ~心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
6 R. U% ~7 A5 t& I2 D: Z" P" s
哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
( O/ m; w2 G# [  y3 u0 [& m
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

, V4 o$ ~1 N$ D/ e  q# `4 m肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
) A; @8 Z3 ]  C9 B
腹泻：苹果、杨梅

1 |( E8 {- K4 q胃痛：木瓜

  H0 R5 B+ E: Z. M; w消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
1 M! J. i6 n8 R8 f8 t
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
( V# F" i) ]  R8 Q8 X1 Y
; m( G0 ^* i: B* t尿失禁：桃子、李子

0 I. f1 n9 ~- I5 A" i& U* e尿道炎： 桃子、葡萄
9 B7 g+ L# Y! ~( A( F; T
( a1 ~  d5 C9 M- k' {内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
, o3 K, E9 o: f/ E6 g8 n1 C
0 C5 u4 |. U  `& Z9 p" k眼、耳、喉疾病：木瓜
8 ^( d! j2 B9 Z' O
声音嘶哑：葡萄、枇杷
, b+ v$ M: k9 g8 b
3 x, ^7 c9 P% H: p夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
/ r+ {; x9 P3 r0 n
手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
1 u0 d9 A% b$ Q; R
; P4 D: T' _0 I. g/ S腰痛：桃子
+ }) G; w$ c$ v3 g7 L$ S4 e; ]
: S- t) r: ?/ T* h通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
5 ]9 X& ^+ Q) `! @* x/ y" M2 o
) J4 ]  E4 _* ?* l7 I跌打伤：木瓜
4 R4 O, H2 r7 O# k5 `
/ x/ R  @, u4 \; @% }* k# f7 C皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

: V: H( o- Z1 V" i口腔发炎：梨子、橘子、李子
# Y% d( v# S( [0 W
牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
3 V, ?. l4 U1 I
' M( R/ M/ B7 F9 D% a孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

+ Y4 L2 D/ V$ x- [0 N* e2 v6 D孕妇产后恢复：苹果、核桃
" q; f( N3 f5 m: F' v* K8 `! S
& {% A; a: _, e& ^" |增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

3 c; T$ H- ]# c# ]; D6 a! r胃口不佳：葡萄

( M! [4 J8 S7 q, O8 L促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

% o- o/ K: b9 {) y& q苹果
3 K% K6 w6 o+ }) K) e3 \/ ^8 p一日一苹果，
: L. I2 G; s, B' I: }医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
# {- L4 y1 t) i含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2 L4 [" }) M) P2 f2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
1 \8 P7 }, X5 L3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
. p# S! u1 W% K% y, _: ~- [' z1 t5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
- q/ P# K- [+ z, L/ E秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
# {+ Y* L/ }9 Q: H
) H1 ]2 F: X8 M* T/ [* X木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
9 U! d% F3 O  V) A  }1 y6 n蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
# P) j0 b6 V% h4 z  _- w' Z0 b熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
/ ^% B- s7 e7 A1 K& S熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

. j  i3 L1 b& E/ X' [% `. i西瓜
- `' g7 _! u' Q! c性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
, u6 N; B* ?- S. z% h! |5 O不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
) M, [, e3 L* c! N* T! k- Q, Y: f- S& L
0 A5 B) N" h7 `! ?3 i% T梨
7 W7 p, q+ a+ d- j" `百果之宗
清热佳品
5 K4 I) h4 n5 N性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
9 N  J1 o+ J' o' _* u( z/ D天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
. Q/ G8 y$ j) [' s- r南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
6 X2 n2 e" w+ e4 J7 o# t) w南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
% x) z( E. @5 k8 T  z- a
9 T+ r" F* f; q* W0 K* j  \芒果
' g8 |5 {2 k3 x" I( P7 x不宜多食
& f& o. k' Q5 h) t9 E有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
8 y  ^! Q$ Z- w8 H) G% A（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
' G" y* l! |) y少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
0 ~8 H" a; t9 ]3 T/ }' r( I3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
, [) s- D" |0 `2 j8 L
9 c+ j" i- }: M' f) j2 D7 f猕猴桃/奇异果
防癌有道
0 E4 v2 B3 Y6 z5 I咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
: x& m& _& }) Q/ O& G+ v! {7 O2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
0 H" Y% P0 A" o& n  P3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
$ j) o" r! U& R/ m7 y. `- ]) r9 @4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
  O4 s0 K' U; z9 w) O/ P2 ~
山竹
& D! W9 U2 {$ R! j" f; W性至寒
7 Q/ o8 R* [/ Q$ U. x, Z2 v* s性至寒/
0 V0 J' z. Q1 p3 O$ c6 Q体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
/ Q( h9 F/ P$ n) m/ H5 x6 ]2 i不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
- u9 Z% z! V0 d7 Q' ]7 I
菠萝
生津和胃
性质湿热。
7 ~# Q7 }8 R( g2 U4 f气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
( n6 m0 ^3 I; G3 R8 S, V1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
5 M2 R5 R  g7 w; I) o: x6 l
榴莲
! L  \% j$ I% @3 q  a+ h0 @虚寒进补用
2 A9 d* v! Z1 b, ]$ f8 t性质热而滞/
5 `' b- y* T6 W8 ?! f% n+ W9 }6 _癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
7 @. E# {5 r" q1 z' f( J- a
5 @: A* S5 q6 z" y荔枝
惹火尤物
壮阳
5 b( A4 }% k  e实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
( s+ R2 a& ~+ m5 ]( v# r; }痛风、糖尿病者不宜多吃。
+ z2 r( D* W" g" T; C, T体质平和或虚寒者可饱享。
. }/ Q- O3 `3 A% ]" {' B吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
# i& u; |7 f; H- \0 f8 _" a3 i椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
' _4 L1 Y" e& _+ ^7 x体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
) g9 l8 [/ g  x0 ^; Q8 @椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

1 G# J) c3 G/ W' I7 a试试看！