女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
' j) A( C  y, @9 Z0 x  l6 F, e胆固醇过高：山竹、核桃
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4 P. P$ U# {& ]( Y9 F/ s- w2 A& v高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

/ R, B2 z3 w- l+ W* V  }  ]3 H动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
% g+ p% T# q6 `/ ~2 g% q/ }% Y/ ^
' P' q( V1 n/ ]1 M1 w心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
" ^' H$ i) ^. X& ]* d" H( C* y
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

6 Y0 C' U& o# w; W7 Y5 E/ p消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
3 `, C3 i- @, `" E
腹泻：苹果、杨梅
5 j  e7 F' _5 i* L% ~3 s
胃痛：木瓜
+ ?3 ]; |) l3 Z- w5 {
消化不良：梨子、草莓

/ f! ]& q  Q* U- z. _痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

( N* |; p  V$ c6 y) \* K, a肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
* F- F& k% I; T9 |. [2 j$ l
膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃

' ~4 O( l) [) s/ N3 I尿失禁：桃子、李子

/ q& t" c, x  h8 ^8 a) H( n9 [' S尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
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# T2 M0 F5 F+ ^! n* }, f夜盲症：木瓜
( A+ u& D- H8 ]# t
+ ^5 ?/ a  @9 E" R* V% b' f骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓
) B/ A8 J1 ?* j# o2 i. ~
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
- F" H8 ~; s4 l- J
5 J5 i, j6 G! T; m9 N4 M腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

( I0 A4 C& P0 x7 c跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
" a0 ?+ Z% f' {2 t3 g
口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

2 s! Q0 ]+ j3 ~0 a孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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, I/ s4 t- v- K  ]* [! p增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄

  B1 h) O% U9 ^. q促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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  T+ Y' X/ \0 J+ x苹果
一日一苹果，
医生远离我
) V: J+ X( n& t) o+ v6 p脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
  R4 g- n9 c1 [1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
# U% h) C) c) Z: |/ |8 T4 E; {2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
$ x# P' ]- `* ~& Y6 \$ P4 s: j4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
) N3 {7 h7 _' }; N4 C( b% r: V4 U秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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- I8 a7 Z/ s! i8 x# p木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
  o# C- f0 L8 R  P) F% l蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
) q% }8 H1 R0 o- Q- Q9 m熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

* y% N: }* A+ h# `西瓜
性质寒凉/
  s' ?* Q9 X, _胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
, ]1 i& f7 n% z强壮实热之人适宜。
; _  Z& X# d) g5 P不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
; `0 p8 _# @" }清热佳品
0 l+ }7 N" \7 B性质带寒/
7 G, K8 \3 X; M8 s4 S; j体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
7 @, e8 v" r: {# e  m2 [) T# w- t  B) C# ]天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
8 `) W: n! X* x. `2 [吃多了咽喉痛
5 C% X' ]9 d/ _. d南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
1 i& e8 m: n6 W南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
/ ~: W& q+ i# q. F" v* c南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
; W5 L( P: M) U+ n/ x) K
芒果
不宜多食
有药用价值
/ e0 n4 V; _/ K& i8 J7 m' `4 S+ Y性平味甘、解渴生津。
5 }9 \- e  a, f性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
; p7 ]6 N- T2 [) [, `% F( A2 ^( C（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1 `! X, [: l" U6 |! m) x1.益眼、润泽皮肤。
) L8 O6 C; @( B' Y2.解毒消滞、降压。
" y. W# ^& A4 U8 a& c" T: F3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
5 G1 Z, B$ R" U  [' Z2 `- i
猕猴桃/奇异果
" W* v# B% B3 A5 o+ [6 j- {/ o防癌有道
6 \* G0 g/ o8 F: G2 P; `咳嗽时进食可能会加重病情。
3 r+ L3 @7 W5 ~( }1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
  T, Q& I6 {% V3 {0 K7 i0 b( ?8 Z7 [2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

5 I3 g2 S6 a- ]. O9 e, ^1 m5 X山竹
8 _  l9 M$ Q6 N0 @5 N* p3 V性至寒
性至寒/
$ E& E: }) ~8 C, Y$ x) s9 {4 F体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
( R' E; p, I7 o7 C3 X  n' f$ k- W不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
2 ~9 U3 l  X0 I9 l生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
0 Z5 o7 o* z: x1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
5 V4 v6 E& {- B7 s3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
. I5 |) z. {1 D3 \0 H8 k虚寒进补用
性质热而滞/
! J0 Q6 Z8 L( D+ T* r9 X# N癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
- _2 v4 x. b7 q+ F吃过量可立即吃几个山竹化解。
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荔枝
惹火尤物
6 f$ e  d  r* @: J壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
* {; K! s! q6 b吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
' |" R3 t$ X0 x4 S8 y. ]
椰子
性质温和/
8 ^3 G9 I  s' u0 y. I' r椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
( {, _" |0 S3 l$ p5 F0 |' c椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
# F8 T9 o( M' T: }" A# b- r
$ F: y7 X) ~4 B, c链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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