 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
百条生活常识
' [5 l5 n! I9 ~; {% R3 F' x) ^1 ~- B6 j( @- t/ U5 [
1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
! ~. S# a: ` ?, o2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
5 M1 N* U% ]7 C3、感冒不宜喝苦丁茶.
4 K* G4 Q6 k1 d8 S4、胆固醇高者少吃鱿鱼., X4 b+ w: ^+ r5 U% d0 S! d
5、海蜇皮能治高血压.
& I* r* ?# G8 U0 S7 v/ G: \; [6、食肉过多对身体有害.
) f+ s7 e5 X" ^. U9 \- ?7、骨折初期不宜喝骨头汤.; g0 T8 H8 e8 l. z
8、常喝豆浆更健康.5 P" n6 {) L; g! W h
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
T$ h$ \' }7 Z/ M/ V5 H10、白酒不宜代替料酒做菜.
, w/ A Z5 {6 O' ~7 f5 E5 d& o8 ~0 I( f/ k# Z! u3 a
11、深呼吸不利老年健康.
$ a1 ^, ]+ h. i8 R12、老人晨练应先进食.
* q3 }- O$ v6 C; B6 Y! \" h8 _7 ~13、运动后应喝杯牛奶.
+ ]7 ~3 o1 f- w) _$ c2 u+ U. @14、多喝水能防肾结石.
2 T# I( L, u/ l( X1 f2 `: g15、睡眠充足才有益健康.' A2 @1 M% p$ v# q5 k+ @- c$ x+ [
16、情绪不畅会导致胃病.
3 ^. j' ]7 G! r. {! [- e' f0 c17、手机贴膜会伤害眼睛.* }, M Y: S6 n# z. Q
18、员工不宜在办公室吃午餐.
& d, Z* `" T" ?* ]) X( X2 T19、午睡有助于预防冠心病.
$ d7 i5 I9 Y1 b, [; i+ |20、不宜用沸水煎中药.# J, T8 Q' t8 W3 E7 t* K
6 l& ]* Y1 k$ r5 z2 V8 c& G
21、服中药不宜加糖.
* L( }0 Y/ q- g, f7 t4 H+ N22、不能用95%的酒精消毒.
0 V3 C6 t( D5 O: S M8 `# P( h23、日照每天过三小时才算健康住宅.& j0 J6 F, M; `* J* C
24、破损瓷砖辐射较大.
% c d+ D3 a: U. M8 {, N25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
5 p+ A. u- e4 J$ z5 I26、清晨不宜开窗通风.
& H4 o& T6 W, S1 r" `) o: P27、热水袋比电热毯更益健康./ Q' i/ i. `) R8 V0 y3 }
28、不宜用塑料袋保存果蔬.
5 i5 s, p. v+ ^+ \7 L29、筷子最好半年换一次.
/ |8 @- \$ v5 t; ]3 X# l30、牙龈出血要尽快更换牙刷.$ b K, V' }* m. k5 Y+ k! u4 y* G
/ ^: W7 A5 b9 c. [8 f/ ?9 h( B31、正确刷牙比选择牙膏重要. ) R( ~& M' w) z; k! C
32、起床不宜马上叠被子.
6 Q/ a9 V0 w1 q. v: p: M2 {1 j33、晒被子不能拍打.' u- H& _& `2 Q& y6 T' C) g+ c. C
34、空腹不宜喝蜂蜜.$ d/ j: o |& ]0 l$ r
35、喝蜂蜜可解酒.
# }- E# l" V6 J9 ?! c, d2 j36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
?" c% Z8 N( t$ \2 q37、素食为主更适合中国人.
* c0 n0 x1 |7 e* f38、海带可预防高血压.
k/ I4 p! N O0 Z$ g39、凉水洗脸好处多.$ C- ^+ p7 e2 p L+ n
40、刷牙宜用温水.
2 X8 J% ?* H, j: r$ E7 u# g0 o" i, i, u# R/ a- J* H& p# v
41、洗脚宜用热水.
4 k: l$ j! }6 R" [% g% N7 d42、脚寒容易感冒。1 m5 g1 U' B- ^0 I
43、干嚼食物可防止大脑老化.
+ F+ O0 H6 r5 d; a3 B8 n44、上午晒太阳有利于冬季健康.
) C; z2 l/ S P( h5 l5 L0 m45、翘二郎腿会影响健康.* Q' W% h" }8 U" l# D9 v
46、戴帽子不宜过紧.
( M2 M! _ z: M- i ~- I47、常梳头有益健康.
1 ?: Q; ^) P( u! i: B9 j48、长时间微笑和利健康.9 P- B9 }8 t2 [6 a6 f1 u4 q) O0 b
49、强忍泪水等于慢性自杀.1 ^! J, O3 z. a) `2 W1 i3 U
50、小便时咬紧牙齿有益健康.
% i4 v/ Q1 J* y% s# w3 ~1 M2 c @& q- x) ], o) @1 s q
51、打喷嚏时不能捂嘴.
D5 q+ Y$ o; r) i/ w; N+ v0 i+ t6 g52、早晨一杯水很重要.4 ]: a) T0 _1 z2 M9 v; U
53、白开水超过三天不能喝.: D5 h! ]4 m! S [
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
2 C9 b1 k1 `! y% N# K" A8 I55、不宜空腹喝酸奶.; h0 j) d4 x, G* P) v6 Q4 `8 F
56、喝完牛奶应喝口白开水.. B0 r- D4 W9 K+ V1 \- l6 k6 z B
57、每天一杯咖啡好处多.
9 M3 i0 d" V$ v/ ~2 T0 P, f58、咖啡要趁热喝才好.
& _1 L, s7 J% x5 D" X) {59、酒后喝咖啡易发高血压.2 l3 u$ U+ ^, R9 T# j
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.
; Q; `- b- h3 h! B3 m b4 P8 p( ]0 c5 x
61、冬季养生宜多食热粥.% d# P- a; v7 ~8 ^
62、冬季洗澡次数不宜多., X5 }4 i' ]) H! M
63、冬季不宜长期待在温暖房间.9 f+ ~+ }% t$ I( m$ O+ g/ b
64、不宜长时间停留在冬季雾气中.$ D2 Z& o$ p9 A$ p2 A$ _) u7 N
65、冬天不宜把围巾当口罩用.8 t1 a8 d" b- n
66、冬天早晨不宜洗头., V7 f; W' ~' w& `6 g7 T" k
67、健身前热身活动很重要.
2 F- U4 u: I7 K g' F68、运动损伤应"冷"处理.
# i! }5 Q4 Z b' L5 Q69、步行适量能使大脑更年轻.
1 h; @; L9 t! A8 @70、步行最有利于中老年人健康.
( z8 M0 q) d& D! P9 B0 J& M/ j# S: K r( d
71、吃海鲜不宜喝啤酒.1 u. U) e: v) u; H" Q- ] A
72、吃鱼能保持血管年轻.
" u/ r" E: Q2 S2 |1 `! l73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
4 U- U+ a. l& C2 \74、饭菜不宜"趁热吃".$ a$ O2 q C9 y Q- J/ \3 u
75、多吃黑色食物可补肾.
( O K3 K- z, E6 v* O3 ]. V3 v76、多吃玉米好处多
6 G- i- T6 d0 ?% Y' [77、不宜吃开口的糖炒板粟.
|) S6 V7 @8 D78、炖鸡汤不要先放盐.
: k" Y y& M. J2 i0 [79、发烧时不宜食用鸡蛋.
3 Q1 b% R5 w' N3 S80、茶叶蛋不宜多吃.5 Y- j7 I/ A! v# }
8 E3 g4 a6 K/ D* p/ N
81、馒头比米饭更益补锌.0 ~, Z+ I8 L" R& L: d9 W0 n
82、煮粥和烧菜不能放碱." I" B9 U! Q1 v6 h* Q! p# v
83、粽子的营养全面.
7 `2 E5 U( B4 a W) Z& Y, F2 s0 |84、吃葡萄有利于护肝.
0 Y5 X5 d6 K0 j85、吃草莓有助于防止辐射.
: @( T. r$ ~" M86、甘蔗被称为"补血果".8 I5 w; n9 Z2 d
87、多食核桃有益心脏.
. T2 b' I1 G( h# w1 i88、花生具有抗衰老作用.
2 {; H1 I4 z% l- f: O89、常吃花生可预防胆结石.
/ V2 s1 X( l8 i" l t90、常吃生花生可治胃病.4 O2 i2 |- v' z, L- N/ P0 ]" Y: Q
* L, W" {$ M7 Z N) u91、醋泡花生可以软化血管.
% k2 k# j8 n/ }) {0 ^: @( s7 n+ W92、西瓜不宜长时间存放冰箱.: d3 _; N) [& l; |& Y
93、肾病不宜食杨桃.& r- o$ n! B- \. b4 x0 f5 F
94、香蕉是廉价减肥药.
( m# t7 C4 k6 D# r. [) v95、菠萝可以护胃.+ L2 d+ O% \- ^; p+ n7 l: _
96、芒果保健作用大.
9 q! s$ p7 P3 g. U- K2 Y% e) m97、烂水果不烂部分也有毒.
4 d' i! u" w: N' Q5 z98、水果不如蔬菜有营养., ^$ b* D& D$ G0 x
99、苹果营养最全面.
- [+ x M4 [) E( ?4 D100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌." o2 A" ]% h, q7 U p% h& y, N$ [& A& b
8 z/ R J5 D& ^0 j; V8 [
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... IgCRXpQbnOiYWqlh#rd |
鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
|
狗仔卡
发表于 2015-12-29 17:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2015-12-31 07:28
