苦尽甘来

xianexhaikk

1，先将苦瓜切段把心挖掉，用盐腌20分钟。  u5 G! o, @9 W0 q& h! w
2，把苦瓜水倒掉用水冲一下（去掉苦味），用一点点糖、油把苦瓜拌匀（,煎时保持清绿）然后苦瓜心里面周围抹一下生粉，把肉末填在苦瓜心里，填满一点点，因为煎的时候肉会收缩，如果肉末少的话煎的时候会凹下去，卖相就没那么好看了。. E$ k& |* R# @5 I* _5 N1 q
7 D6 t, W6 {: p+ _( {1 G- U建议：鸡肉或猪肉都加点虾肉，这样可以把鲜味带出来，调味：盐、糖、酱油、胡椒粉、生粉、鸡粉
' n3 o0 n/ a: U6 A; ~" P$ E3，用中火放在锅里煎到半成熟，盖上盖子2分钟转小火煎，用牙签插一下肉，牙签不粘肉代表熟，粘肉代表不熟。
2 T, z0 c5 y. V2 w* h4、上碟，调个鲍鱼汁或瑶柱汁淋上去
8 S3 W" h& L+ n3 m0 ]* d% C$ v- ?: ?味道：吃的时候苦瓜很甘甜稍微带一点点甘苦味道，肉煎到刚刚熟，一口咬下去肉汁都流出来了，因为加了虾胶吃起来很爽、很鲜而又带点猪肉的香味
6 w8 x; f1 R* T2 |- S/ W虽然是很简单的一道菜，人生也莫过于此，甜中带苦、苦中带甜
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苦尽甘来

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