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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。( O( ]$ J: a/ }& V! s
+ f3 e3 E; V6 C0 \2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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- j# v5 z" |1 I8 u# d4 G授课内容:8 l5 z9 j) X7 H6 E* E# }3 R
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动9 t6 n( G3 i [) N: x
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。3 I: A6 G9 b! o* Z. i
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。" }( L& x, Z0 E) n' i
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。) N9 T, p6 G5 s3 u
(一次性交满一个月钱,可省10刀)% P+ P- J R' l
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授课地点:) v1 i2 i" T0 K8 d8 @
104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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