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Downtown 教游泳! d3 O! s0 ^2 [' I) u3 D
8 A9 `) f/ w/ }0 x. {$ m个人简介:' N/ `% f8 P* F/ @% F- ?( ~6 X
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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! D% ~) f* _+ ^学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。7 A G7 T. {3 [# r
* N- ?0 _3 `5 E2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。% F5 @- p' u2 J; G
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授课内容:
5 S- u, W1 b1 {1.陆地运动,模仿水下的四肢运动7 B1 p7 L2 ?, I9 K" O& o
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。* S, n2 d/ D! v/ B$ e
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
% H. {9 q$ e5 m4 |; j双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
5 H Y2 n: Z" M, K(一次性交满一个月钱,可省10刀)0 l' P1 z# a* M3 j- E5 |0 P
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授课地点:
, O" J1 o4 G/ A1 [: M i104ave 109 street Macewan University/ }# F. p( L' _! M; r; B: U
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) N A! a8 `$ G5 ?电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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