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Downtown 教游泳% ^( G, ]/ X2 _, { ]. T
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个人简介:
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8 C! n$ X/ U# Y; n9 o4 ^& B本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:7 ], a v5 P y( b* v5 H
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。( i" g) J0 u: f% Q+ \: q% L
8 [6 c4 w5 f8 J- x( Z3 m2 l, `2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。2 N- x. g. _& |0 p- U( c- x
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授课内容:
" P$ q4 A- t2 v: f, s4 O1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
3 G* ` p0 _; w9 `: \2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。+ e# H1 |6 o& L; m/ |, g
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
1 y8 X% z. E+ ~双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
?$ P5 U! h. U9 c(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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授课地点:
, a4 J l5 @% F% |104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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