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Downtown 教游泳
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/ w i e: g$ T9 v2 o个人简介:. B( q# y9 H. ?) O) ?5 K
" o: M0 R! p8 x% z+ y本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。7 H# I" S) V* `. y( S+ H0 A
+ q; }: u4 [, \ ~+ j0 W8 c授课内容:4 F. \3 W/ ?+ s3 J0 H+ h
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
2 r$ s7 G, n1 A- r- @0 Z0 K: @2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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4 U8 [* [2 s" ?可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。. ^5 _2 _" j2 c2 L! ]
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。0 T9 X: O7 m# Q( X0 b0 z
(一次性交满一个月钱,可省10刀); ]( x! O" D0 z4 y: ^' c0 d1 G
% m- f# O9 D- ~, q授课地点:
5 m6 |3 y% A/ s) f( ?. Y: h104ave 109 street Macewan University
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9 G r- X) R5 J8 W7 B电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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