 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 , i$ u6 r' f6 w# c
6 S& z7 i( E" ` 降压歌
0 o: I; q6 z) h& v 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;9 g) e+ [( A3 p& P
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。; H' ]& M% _5 t
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
3 P8 i4 J9 Z% z. E 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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7 f. B0 F) n2 I9 d" M$ q& Y 感冒歌' P. S( z$ O# Y8 X8 T' B+ g, T
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;) V; T+ V8 @* o, j5 U8 P
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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7 ~0 [2 V0 a( r 耳鸣歌
3 J+ e! W1 D# T) R4 Q 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;4 U, o1 O' I6 T% \4 R5 O
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。+ p) j& B( Z* y0 y# {; m& q* J& Y2 V L
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
1 H$ k8 A" d' w3 A6 k 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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哮喘歌
}- Z4 G' j; u: n( [4 h3 f 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;- w, d" p- A+ p* m8 f+ d: p. @1 E
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
1 c. W& K- g) A+ v( Q 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血; M# l( V4 t+ H' \5 _; w
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
2 o6 h( q3 s$ ~, F( w 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
M1 ^ F1 X! F$ F$ D2 I, F 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。* }5 v+ j' [* n. V! q
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
# a N, o) h2 `2 j 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。, n. X3 j, R# d
4 W* o$ L4 Y, X% M# u6 W& b 心绞痛歌
4 L( [7 ~+ }- T8 y. s0 o 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
9 p% u' W# e! v, ]- ?3 y8 m 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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- x: i ~5 R( q' b3 F2 w! v 排毒歌
$ K, M$ g. S$ C. U 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
. \, {- P/ M$ N: Z% d# Z. C. _8 \* L 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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舒肝排气歌
5 ]' `% x" e7 Q# F/ R6 V. C% H( o! o 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
! {/ R, {* P3 E0 e 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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减肥歌
, B% J$ Q7 \; k7 _ 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;; S) O g7 J3 [3 o# ~
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。/ x/ H# g) ?8 Z! L' F+ n
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
! \1 h9 N! R: |2 M 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
/ y, s, F( u- w0 u5 w& Q 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;- f! ]& n" D3 n$ [/ Z
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。0 {0 g6 _6 _ y$ {$ I) I0 n
Z2 g0 r4 k7 k S; ^) p4 g% a 糖尿病歌
6 z$ l- s1 P. r# W# J8 j; `, F" [ 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;- l5 A( \- j6 ?- P: n8 m
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
2 M; j, I8 T; D/ X; x$ X& q 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;& {; E: P; H9 X+ r* V
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。0 ]0 v3 s. {4 u/ `+ R$ O8 S
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
3 `& t a4 i+ L) W: l* ]& ]7 _ 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。9 Y6 k9 Y2 }' ^, Q! l
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
& ?& p9 `9 I5 @) t0 f/ M& V 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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4 b, K9 H! R6 V& A 颈椎歌' U" F; ]- E* v
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
" M" n& C0 @' [( ^8 M 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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调制更年期歌
, r R& z2 c* S8 o2 b 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
- o Z* W8 a0 P( c7 K 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
; S' } h; a+ O/ a, C( @* u 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
8 Y4 l, ?7 H2 W" d+ D& a 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。 \# H- ^/ d" [
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补肾歌! h6 t0 ]6 a; ?& t/ `
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;7 d$ C S# {0 m
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
, p5 Q0 Q3 r6 _' ] 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;+ Z% G( ~9 F) B( \; M& E5 V) m
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
: Y6 d2 l: O. x% L; t- N: U+ ^ 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
8 K `. ]6 _; C* H 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
1 F% N6 H5 ]4 \ 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
* J2 q4 C) r, g$ m0 m& H, w9 x 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。6 q% r4 Q" i: e' L* x7 G
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性福歌
" {' Y+ k: o, H5 h$ m 人体自有威而刚，性福何须求药方;
0 m) G: P2 c7 I+ v, u2 Q1 y 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。8 c% @: ^7 C* C$ C3 ]! I
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;" x F( g: l0 `
关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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' w% {" E) L) r! {) h 皮肤清洁歌6 f! F) F% b1 u) g
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。2 _ E# D" l" x _
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
* S# V( Q* [9 {2 a0 E 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
l( p7 s3 l+ J! L$ s" f6 l 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。; @! B7 V2 q$ F+ `0 c6 z0 J
$ | u. Z9 _" A; o6 V 祛痘歌3 e9 A* F! z: e, U/ B% ?3 l
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
! y5 W Z0 n" \2 u7 E: r 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
. P; f' _' k' X 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
$ R, P- z( d" H3 U* g( r# S* j 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
* a4 e- X" a! Y 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。: R3 }3 ?/ i) Q2 t0 X+ l% E
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。( s' s5 W! V) E$ J
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。+ w$ K3 _9 J/ |* |
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。8 h& Q5 r( R9 c& ]6 r
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
( c! y& V, y3 e! @) F 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。3 t9 u5 L4 D9 _' H% `$ e& G
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。! [0 q2 q0 i1 i2 ?
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。& u* B, k( o3 s, x0 t3 U- B
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( X2 G0 ^. B) Q6 W% b1 X& Q0 lhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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