 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑 . M/ ^) r6 X; S$ u( {- Q
7 g N. w3 s. [% _" M% L亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),. @/ W6 N8 }; ]' P) y& |6 M7 ~
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最近可好!/ P/ l& w1 \% {7 F
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关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.) K" ?; t' O5 ]
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买完肉之后,我家有以下几种吃法,/ g$ j! y2 j' J6 ?5 x% u4 R) @% W+ X6 o
1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行+ Q5 j& [9 X5 J1 E
9 N8 V3 @+ N/ k. l: |.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱
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) n/ \- [0 n }" i2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
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* ]( L5 D( j2 i随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊; ?# Q2 y) T2 h0 i' ]& M: T1 R
- G' |1 y# J2 j: f6 Z; K1 T7 U祝好!
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2 D" r ]' a& j$ u/ F菩提树! Y* n' ~ H( H, i) P
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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