 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑 ) H, A6 p2 t5 W" Z* Z
- W$ a/ X1 s5 [, ]亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),7 X+ A% |; w- j5 _/ p4 e. W3 o
+ z v+ }+ Y/ t& P. L( x" g最近可好!
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3 R* S# F' ]2 r8 }: J关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.4 K: S- D8 _# W* x* y
& q. v% a) n O) a5 S+ B( l- t( P# W$ l买完肉之后,我家有以下几种吃法,0 i- u! S8 f3 h
1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行3 G7 w) U1 N8 M: J. B
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.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱1 M- ?9 q8 V Q$ E3 G6 t
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2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧* @5 v7 @9 I( d& c+ U
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随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊# c/ e$ }1 d! a" J% K) ^
* j4 `0 I; G0 }$ ]/ ~2 j祝好!
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菩提树
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-1-23 19:06
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发表于 2015-1-24 10:05
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