 鲜花( 116)  鸡蛋( 1)
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10大健康食物, 网络上有多种不同的版本。以下这个是从EDMONTON JOURNAL里面有一个VIDEO. 里面有具体的讲解每种食物的营养价值。
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http://www.edmontonjournal.com/health/fitness/index.html7 `6 t7 ?, s8 _ W
}) r8 s$ N/ }! D, O1. Broccoli 西兰花 (第一名）
: L2 _3 z. b& Z; }9 n4 y0 T8 [2. 大蒜
' K( I' e1 w4 J- ?# C+ y8 ]" r3. OATS 燕麦/ r' A0 J; V. _# D7 o( D
4. 马哈鱼, N9 Q4 u4 W" R9 r
5. 苹果
1 E* M* Y+ I! m, M2 u6. 杏仁 - 有保持青春的功效，哈& W3 ?6 }$ ]9 W3 b
7. 蓝莓* S% t6 u9 Q% F5 m4 W4 S! N
8. 红薯
5 ~/ l- B: b0 G6 z9. KALE - 一种绿叶菜，不知道什么东西. u( }9 g) V- f* F7 ]* Q- g
10. AVOCADO |
鲜花鸡蛋北上太子 在2014-11-30 18:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-11-30 16:27
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