 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小!这是中医经典的方子,看完转给有缘之人!7 {4 V/ }2 A. r( i5 D
: V/ J- k2 w n3 H. Z[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀:
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。7 |* G& a7 U8 D0 W% r
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佛家除要求人们戒杀吃素外,还认为早饭是天食,中饭是人食,晚饭是鬼食。
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因此,为了身体健康,不妨碍修行,佛家还要求人们过午不食。' Y# G+ |" g, z: x2 D. H b
( c: n, ^$ ]& G8 H# ~' C 道家也要求人们食素,同样要求人们过午不食,甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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" |8 B' ?$ q0 p0 {, _# R9 a 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”,并特别强调“人要长生、肠要常清”。9 Q* `% A" ?: W; s/ z+ l
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' c) b4 w: J/ @ 总之,佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便,这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。- n: K' s4 `4 h5 X1 d+ x8 }2 x0 S
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【现代医学告诉我们】
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人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为宿便。
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+ p& z$ @' g$ h) w 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败,并不断产生各种毒素、毒气,被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞,首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱,最后引发各种病症,促使人体衰老与死亡。7 y7 p$ _; b% O8 s
$ V. ^5 U: E$ |( r 可以毫不夸张地说,肠道问题是人体万病之源。
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; G5 n! f8 K9 Z5 V; ]7 p 科学研究结果还显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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6 B; T! P1 n2 x 结肠一旦无法正常运作,体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外,从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致, r6 o% C, r0 v9 y* y/ y l7 X
3 C; u; C% W) X) u 其实,那是结肠内的毒素大量积结,因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担,进而损及其它重要器官。& W% P( L! J- S3 y
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长期体内不间断的恶性循环,久而久之就会导致致癌物在体内累积,引发各种癌症。/ E$ F" U" R* J, V8 @% T, W/ }
3 W6 j7 K& t7 [. r. D# j“死亡结局始于结肠”,Dr. Bernard Jensen(1908 - 2001) 的这句名言,正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之,肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁;结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首;人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”,是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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0 G+ S H# N2 I6 n3 E X- G 因此,道家说:“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的,佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等,都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子,虽有学佛修仙之志,实无“闭关”“辟谷”之能,如何是好?
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7 D8 h( b, c/ ?' P* v 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”,就是专门用来清除宿便,防止结肠功能失调,可以让人“不死”的秘法。 `' e3 J8 I0 o3 A9 Q
3 ]- ^* w1 K# D" q2 \2 l 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》:“以新汲水百沸汤合一盏和匀,故曰生熟。今人谓之阴阳水”。$ @) u8 V1 _$ k
% ^! K/ f# I$ \2 | x; V 此句是指:从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
8 ~+ x3 A& t" A$ ?0 D 然现代社会水污染严重,谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水?
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不要紧!按《易经》的理论:热为阳、凉为阴。
4 j2 `3 T1 V; Z 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗!刚烧开的热水自然是“阳水”啦!把凉开水和热开水各半,倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦!若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 * v, r$ P$ T" u( c% ]6 Y
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【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方:: |# D* j& G) B" j3 L' @( u# g
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两(摇匀即成)。' a9 H5 C: s' n( I5 F1 x
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1.为什么要用过夜的凉开水呢?因水乃天地之灵物、生命之源泉,其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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' d9 \( z& d2 [2.对于地球来说,太阳升起后为昼、为“阳”,太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上,会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力,可以调理人体的一切“阳性”疾病。9 {* Y/ P6 U$ C/ O0 |
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3.而煮沸的热开水为“阳”水,可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素,用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也!
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8 Z) m, ^6 f/ E; ]1 X$ S' Z+ N二、服用方法:
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1.早上5一7点钟,在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。8 h$ {% e+ Z3 z! z5 c
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2.间隔期间可自然站立,以两膝为中心使身体上下抖动。( m1 J; u% b$ ?' b
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# y% ]" p( b* R1 v. T9 f3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”?盖此为卯时也。, X! D% D, ?) K% f* U7 e
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4.卯时人体气血行大肠经,此时大肠吸收功能最佳故也。0 [& C Y2 ]' v* V) w
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* S; p+ o* d3 O- a' [1 `5.为什么要大口饮而不是小口喝?小口喝水因流速慢,水会被胃消化而成小便。0 v: c/ Y9 F+ `! S0 i* k0 K
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) v' n- j& T5 ?3 y' m$ Z" L6.大口喝水因流速快,水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动,是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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- b8 `& t. m Y( e2 C9 @* Q三、开始连续三天,可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次,以后一个月至少排一次。
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2,因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期,二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内,这与女性的生理周期完全一致! 5 v, L3 @& e( i! f" @/ O; Y& ^2 N
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四:效果:
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1、会排出黑色之宿便。( U0 T& y3 C& I
2、肚腩会变小、腰变细。
/ z X- p! v5 p3 r6 C3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失,晦暗无华之脸会变得光彩夺目。1 ^. O" m. j( R7 L* `: J5 \8 M
4、有口臭、体臭者变好。8 }5 F! z! D# O+ x% ]; a* q
5、胃口变好、不再便秘。
/ |+ a: ^) o8 u6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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0 @5 b) [) F: U$ K- g6 F常用此法可“长生”矣!( a5 { W8 N* R8 d4 _' ?5 H
2003年在美国仙去的宋美龄女士,从40岁起便用此法清肠、直至103岁! ' ?* G/ G4 x7 r
祝健康快乐幸福每一天!。 |
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