 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]1 M4 m$ B9 v# |3 V+ w K
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0 D. P+ O/ J4 a* ] 释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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. G: b; ^8 X2 |1 y Y$ W% e) H- U' h 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。# K: b T3 f' z, ~# G: |
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。0 y' c/ }6 _4 x3 t
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【现代医学告诉我们】
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. h8 U. k8 y# O& [1 ? 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。 T$ s, K9 ?2 @/ n" q
/ x# ]: N# W/ _: K+ A! A% N 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。: ^' g, d, i9 m9 h
4 X) A. M4 R: c$ M% R7 g( C 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。) J4 u" R2 G& I& y/ ~2 ?
, U' s. l V7 y& ~. h# \ 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。' Y9 j5 _# B+ F5 P
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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`5 j, k* Y6 w4 L* J" f" V( x 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。* E# L5 U1 u6 H* a2 S
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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# c+ F8 Q& r; [# Q* N“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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# _8 a$ u8 _. _! q6 L3 E$ J7 `9 Q$ { 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 ! |8 V7 o( i8 R
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$ e* Z! A1 q0 y# ] 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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* _ d: u/ E2 `4 t# N 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？/ Z* {, V, a5 u/ q
7 Y' G2 A u+ q3 ] [7 U" ? 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。& n) Q g7 }/ _# X/ E2 G: \" y
4 T* {* i. R$ R2 u1 z 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。3 }; F# N& j9 j! o
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
3 ~0 W. @" Q* b/ P7 y/ ^ 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？4 @" Z# ^, o5 {$ |! Z& v9 a, }. v
1 @; g+ x) g1 y" z7 @ 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。. W" S" [, H+ w
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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5 F) U ~+ z5 o/ ^6 f【其具体方法】; ^. A* l. ~! y
* I$ M) A+ v9 _/ [( b6 b一、阴阳水清肠方：
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# Y* B1 o- X! R 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。2 q! Y* |) [$ I1 t% \3 H
x, O7 j9 l8 X( v- [6 z 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。) M. Y0 z- O# o
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。4 Y$ `( H( {$ X# N) ]
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/ D6 P7 o7 E1 f, P. V3 G% J9 r1 ?4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。8 y) A7 U# e; q7 ]0 a# I' f
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$ Q' O/ a5 r7 v" P* y @# }7 D5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ ( u0 a& T( }& S& P. F# g
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, Q. a1 q% g2 z二、服用方法：$ ?) ?6 X5 b7 A& Q2 u# l4 m
! c, U" o/ Z3 v, J5 O1 s+ L1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。0 @ m- w6 u( G2 y2 ]- d
! S' |; v3 ~9 E( v9 P2 {2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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, `# A5 G0 g0 Z Z8 w+ u) v' y3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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' j& |7 V6 f4 ?7 w* p4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。7 p ^. s9 M1 X, F7 \& o
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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" G2 U4 l0 w8 o8 `8 ~' y6 ~1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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四：效果：
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( m/ ~6 L, O: h' U- k1、会排出黑色之宿便。; q5 [4 f2 |# e' D! x
2、肚腩会变小、腰变细。
1 N; _. w# \0 f* _! D, i3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
& w: t* D. m) [* q4、有口臭、体臭者变好。 X! l/ N. T8 r3 \: J
5、胃口变好、不再便秘。
5 z2 w6 t0 m$ b2 k) e6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！, O# c6 ^4 M3 m3 n$ s
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
( o# J( N; ~! q; r, `" U3 q: y1 u祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
