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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程' Q% h. @4 i3 R0 ?7 m* ?/ u
5 G# L- M5 W8 U3 I1 U1 q
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛); d8 _  r5 z% w, G' s
时间:星期二 晚8:00至10:007 P  N0 t' F4 Y
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" P$ A0 m. k! p/ r  z) Q( D
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
3 h1 F+ C' m( T/ Z$ M0 S1 J
: E; c' f1 o6 \6 g% r3 \! s二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
" g4 T7 I# w' a8 {5 y6 A时间:星期四 晚8:00至10:00& B  N# W, M+ F6 x4 F
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
& f6 ?- f* v* ^, Q+ T* _2 o' ~/ T& [/ P授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, h5 l& b) A7 `, W- S* g. i% x

/ u* E' Y% @. y- Q- k& ?! t三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)' }" M# T7 y3 d4 ]  ~8 r7 ^2 h
时间:星期五 晚8:00至10:00
4 N1 ?: L8 Q7 i. d( S1 O3 L+ I( x, N地点:McKee School  10725 51 AVE NW
2 G$ F! S! Q! s0 G# _内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等" _6 E5 T) Q" {) ^7 \; y- K

) n; a0 |" v7 v# ]" O四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
& E( r: m! g- A, H: U时间:星期日 早9:00至10:45
: T0 W" B, V1 [% A; t9 H地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前) r3 \6 Y* z+ Y
$ j& Q1 _/ j! o0 x6 A" Z9 {" z
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注
) z4 G( h. U' V. \8 k9 N; h : Y2 W! Z" z/ C8 ]- X" |- ~
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座6 Y" B1 r2 h8 P
( \- ~& F" c% i; r0 F3 R8 u4 v
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏8 P# [0 y6 v/ a  }
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
/ B* C8 X9 G" s) S  O3 l( P' F+ g! y3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演0 Z" t" h0 s, d& x& v
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出4 U4 ~% T+ V& e! s/ D
有关详情请致电或邮件:4 {7 c: x7 y) U; [2 m: {
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
0 M4 H) I% x, _, U           轻松健身;快乐生活!2 h! p9 r" o9 T/ |
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康.../ |$ B4 G* ]6 _5 a* ?: M- W
3 Q4 k6 ^/ \+ P" _! Z

4 q3 t3 j% C5 X/ T
) q2 z% b$ |  _9 x, T- c% ^5 Y4 |9 A8 ?7 E, Q, ?
6 c! V& j' ~" c% k

& J5 K0 e( Q3 U  G# {# O4 z+ I
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
6 ~3 s6 _9 Y. d请问:收费标准?

/ \% [$ s. z% H* T( ~请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!
% {; y( b; ?  b       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
8 g3 j/ Y4 P0 N. I+ ~6 I2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:
" P7 Z: }7 c4 C8 \: X$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
; ^6 A6 g' B/ e( T
3 ?/ a) u0 M6 l3 L6 L4 a" n2 t( W•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
) W2 A2 ^* \3 u+ e時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW  ]# q; A: \( {
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊): I, o7 x: \4 u
健身減肥舞,排舞, 大家唱等
. ?& u  z4 {( S" q3 f時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW* m8 p0 ~6 Y( s% K# i

- c4 o- `! z: `( Z5 n  f太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
1 V9 g' @" X% z  W時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。" [9 v+ P( P* k& x4 h8 ?0 a

6 G  R) {& G, V2 Q% `' S: _8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
7 H' o8 E% L4 M3 P: y老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
# I. h3 L8 C, h8 {7 B* J- ]報名請  電話:780-438-8839( b+ d% V' {1 R+ d# o
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca* z( v( U; y7 o: S8 |5 M. |
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
1 }( g$ e( p: o% G4 F*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!( x( W+ _4 e: x" U! C! ~) J/ d
% W; Q) v! D  V3 h
所有课程在9月的第一个周末开始。$ s# i9 o+ |3 s2 {8 n, n4 ?; O* h6 ?
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ' I% _! C" a6 t: e1 h

& G: a) K! C- Y! ]# o4 D                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了" `6 n0 [# O) C% C0 f- `
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证2 h5 n. `$ `& y
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
& e8 ]2 }+ h4 |5 h9 c9 Q/ c    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。' T5 R( e6 i. O" D" ~) H& v
放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体0 x5 T$ l8 _" h2 j
    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
) K) _; C' {- Y* H: f% G0 W& [3 I地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW) D$ u8 j5 i7 E
学费:10次$60
& [( r# S( d+ `$ y& y+ H  C9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临5 J& c4 T; D/ q$ Z
准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯
: E& g& |- N  C4 o, J报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
! g8 r7 a4 K. Z9 C# g6 W, V详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca" \2 k  O% j1 k3 ]6 ]2 T
名额10人,报名从速。) _( Y) \% v* y
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
6 {! J/ O" b; F       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!
5 r2 {4 u- h, ^) P5 x+ }. N+ L一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)8 E3 F1 ], E& h+ k
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30+ m& z/ M2 ]3 g
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, v. `) b6 J7 w$ ^. S
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
. z5 x; p, y6 o8 H6 H
$ O* ^* b6 t' t& Y! g0 j$ W, X. }二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
$ b+ k: ]4 n' y5 g0 O$ R, |2 ~时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00+ X0 R+ H) }# N* ]+ {/ M  [
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
' w' T, Y+ U$ I0 }  Q3 \授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
4 j4 O$ I6 F) X: D: x* i# y/ N! n1 C7 }& m
三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
9 ]) P! v+ }+ M! W, X9 N9 W7 D6 W时间:星期四 9月4晚8:00至10:005 @3 ^: ]+ c0 n" u, @
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
0 U$ |6 ~# [. z9 B9 {5 D' n" n授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。$ P& K8 |1 M( @3 V  u
/ F. R4 `9 V, R$ k
四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)% @& X4 z( _2 Z4 y
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:001 u# o/ W5 a6 U, r
地点:McKee School  10725 51 AVE NW% V4 q1 s# N5 n% I& s- n8 I2 K+ _+ R
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
1 x3 Y! r2 |, p) f* L7 B6 P3 s 4 o" \" P' `' \2 a' R9 v' X" _- r% U! h
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
& r8 A, r  ~9 o7 y8 R9 \时间:星期日9月7日 早9:00至10:45) R) r& }* |0 f3 w; H2 V, W
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前* W. P2 [/ ^' f5 [: M1 k

& q8 \# O6 e/ H2 Y7 b2 O2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座% Z; h" q, ^, B

$ y  T* `" r# ^$ G: V6 B6 R0 l: i2 `1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
3 ?) n" A9 \3 k9 B- T, V2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
, A$ L* S3 t6 j4 W4 g3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
, x5 N1 D$ N+ N0 ~! o0 ?% o4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
; |0 ]! e7 E* c7 j) o% D, \0 b8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
! I' {- Y5 E' \老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。+ A/ T! O5 K% X3 m+ U8 M  x
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)' O+ ?4 e* L2 k
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:303 B) s0 w0 w/ P
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW; q5 e6 h$ O4 l. c; e
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
4 _# D1 d/ ~1 U7 h    第一次免费
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