東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
: _0 v% {; K% P$ A4 x7 f3 N1 R时间：星期二 晚8:00至10:00
8 r0 Q; C; g% s* c) z/ m地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ Z. i. u6 s8 V+ |授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
- |* p! f' q/ @% K0 E; [时间：星期四 晚8:00至10:00
7 P/ O5 L* t+ {6 B& F5 T) O地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
: r! {2 h! [# q) |- v授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

7 b; W2 g* P7 k# l三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
# ~- V( Q4 y0 w5 W6 @* F时间：星期五 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等

2 U' ]; `6 ^" ^' Q, \四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日 早9:00至10:45
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

, T7 C$ s/ ^! y# F5 K*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
3 f  q& m4 g) A! H2 s# I. O0 p
! B7 w3 I5 v* `& H: P0 Y  \2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
2 v1 g5 N5 L) F. u6 I! ?; n: p
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
: @7 U" ^3 _! g# H/ F% b( F& Z3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
有关详情请致电或邮件：
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
           轻松健身；快乐生活！

omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...

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快乐天使

养生健身俱乐部

omega3 发表于 2014-8-17 00:11
" ]! N8 {4 a% r1 S6 l请问：收费标准？

请邮件或电话咨询。谢谢

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＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
+ U* R: W7 n& H  o; l/ `; ^! O2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
: @: R, k2 f8 t: _, j0 a& ]: T＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
* O( t0 Q" P% U, P# m/ o. F# _
, v0 f6 j1 ]1 _4 O& I  f9 |•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
. I  Q% S8 O- @+ |/ T- M時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
: O+ G, m$ P' y1 g  e( S) ^•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
: h+ Z6 K( B5 u3 C  x健身減肥舞，排舞, 大家唱等
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
( B( Y0 }! B& s+ Q
; b3 H5 u# A+ R0 G9 j& ^太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
( |& L+ |, |$ L) E# y2 ^時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。

8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
/ @2 M3 I" ?! Y老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
" c* b' P' I' o' U報名請  電話：780-438-8839
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

, c7 y1 v4 `8 T$ K6 G% }; E0 K0 U所有课程在9月的第一个周末开始。

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" ?/ M; U; H: _. R* b0 t                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
) i- e5 w3 f% d' V  j    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
; v) g( P& [/ x& A8 l6 f1 c放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
5 d2 a# |: a2 X  j    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
: H  d! X& C0 L1 l地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
) l- @0 y# |' D' N: E/ w: w6 r学费：10次$60
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
; Y# g  _& a8 K) N* _' q* R9 ^6 z准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
3 b. X( h) ~4 j6 R: r报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
名额10人，报名从速。
0 ?9 B  o0 C# s5 T# Q1 i/ T# f

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                                            大家一起来健身！免费公开课！   
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
" w5 r) l2 T0 q9 O1 u4 f/ n一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
0 Z' t3 y7 Y: u1 }1 ^地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" V; Y' O0 d- K8 V/ H3 W授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
* S3 {  a1 i' y
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
% @# W, I% H0 f$ n时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

1 ?; S/ Z: W0 O! g% O& }8 I- P# }三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
2 `" i; C, r5 j- S& U" v1 O地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
  }+ o6 \) u8 g2 M& r; f  ]授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

1 l- F( Q& D; E# o5 d1 ~四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
5 X% g$ X+ }  i% S3 U" u时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
( b: }7 {9 F5 {. B1 a9 n地点：McKee School  10725 51 AVE NW
( f' c% f" A1 r) b* N内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等

& [! k; O3 X  v. p% m9 J五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座

( a3 S# P8 I( |  C1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
% `+ E' p5 Q; p0 W) a2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
; d. e5 ]/ C' [3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
7 `8 ]6 f7 P1 X" T4 u9 ?! h4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
$ l0 ?1 U* I, P+ m7 w4 j2 M老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。

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  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
+ V4 Q1 h9 j4 j  H. c; @5 @地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
$ J# P: I( s0 O- ?1 z' Z8 `, ?    第一次免费