夏季脸上斑点多推荐11个祛斑方法 （转帖）

圆梦

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雀斑发病原因为常染色体显性遗传疾病，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑，日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病，中医认为肾水不荣于面，浮水滞结，或由邪郁于血分，外感风邪，风火相结而发病。 雀斑患者平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜来避免日晒导致多斑。

# q( L( c. N5 V0 R( e# _祛斑方法1：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　

祛斑方法2：将30克杏仁研碎，与适量鸡蛋清混合调匀，每晚临睡前搽于面部有色斑处，次日早晨用白酒洗掉。 　　
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$ K( I$ q: o/ }祛斑方法3：将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋
                   清。15~20 分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部色斑。

祛斑方法4：将鲜胡萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，
                   可美白肌肤。 　　
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祛斑方法5：将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的色斑逐渐消除。 　
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祛斑方法6：金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除色斑，又能清爽和洁白皮肤。

* s, |( a& e. z8 Y+ @8 H祛斑方法7：每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。 　　
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祛斑方法8：生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。
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/ M+ R. A7 i* r( o$ j4 t; Z) O6 ?; ~祛斑方法9：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 　　

: V9 O! Q- B) M: M0 Y祛斑方法10：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。 　　
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' `% o, U! R/ v0 _0 [祛斑方法11：洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。
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圆梦

# _0 @- [$ w$ ]* q' ^* Q青春不易，且行且保养
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下面就要为大家推荐一款全能抗氧化剂。

$ L: X; j4 m' z, t4 U1、番茄红素：自然界植物中发现的最强的抗氧化剂之一，抗氧化能力是维生素E的100倍，是维生素C的1000倍，综合调节身体机能，清除自由基，全面保护身体细胞的工作。                    

' a* ~' Y* J! D3 `7 R& {2、维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时使用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。                    
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3、维生素E：是主要的抗氧化剂之一，可抑制体内的氧化反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，有助于防止细胞老化及促进心血管系统健康。                    

, H2 {* G( {3 B0 ?. p" }  D/ L* h4、β-胡萝卜素：能显著增加细胞间的信息传递，清除粘膜处的自由基，使破损的粘膜能迅速修复，同时，可以提高人体对维生素C和维生素E的吸收率，从而使抗氧化的战斗持续下去。                  
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5、叶黄素：叶黄素是一种感光色素，叶黄素有助保护眼睛免受氧化及高能量光线伤害，有效清除眼底自由基，使眼睛更明亮。
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6、硒：硒元素是人体必需的矿物质营养素，人体内无法合成，是重要的自由基清除剂（是维生素E的50--500倍）。科学证实：适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌。

北山

非常想知道的知识。谢圆梦姐的分享。

marie

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( j1 a/ L: U6 anever 涨雀斑.自己皮肤好,白,保养自己 坚持facial spa(home) by bee
皮肤好,看者年轻,靓
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marie

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圆梦 发表于 2014-7-3 00:43
+ f6 F5 i* e9 n* p! g7 T青春不易，且行且保养
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! p, W. g4 c9 J2 B2 |8 i下面就要为大家推荐一款全能抗氧化剂。

自己的心态好,免疫增强,防止器官老化与病变
: J4 u6 k! f6 G" [' I& ]  }: ~/ O2004年,家庭医生,专科医生,外科手术医生要我做切除术,做切除术,免疫down,我refused.
& s/ q/ P% h; Z( Y$ \follow up 2 years,我去美国工作. Now still follow up, over 10 times check( MRI,CT)
: b% d7 P( C6 y; R, ~& gJuly waiting 2 checks. 疾病不影响我工作,不影响我慢慢换工作
0 W, z8 O2 s: O" r! H$ Y; c0 x6 P有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样
命运只有自己掌握，别人掌控不了
7月四号去牛仔节7月5号去travel small town plus an engineering position interview
* a1 m! F6 u% g. H9 |( `生命在于运动,生命在于工作,工作creat活力,财富.做美丽的常青树

& z# F( f5 ?+ |- R( d7 I: K补充内容 (2014-7-3 14:04):
3 m* g& Q) G/ K4 d 疾病不影响我一人自驾车去美国玩 last year 2 times 自驾美国玩, over 3000 KM, 一人自驾车 不影响我上班

健康营养站

自驾车，3000.佩服。

圆梦

marie 发表于 2014-7-3 10:57
0 T; P2 T  s. x: i自己的心态好,免疫增强,防止器官老化与病变
! T3 ?% e, T+ }" B6 X& R( B2004年,家庭医生,专科医生,外科手术医生要我做切除术,做切 ...

佩服

linazhang

祛斑，自驾游都