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主妇好帮手

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鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
提供服务内容:  s( n  h  W$ i7 q- M7 i
1、家常餐饮:遵循膳食同源的原理,在一日三餐中灵活搭配当季食材,为您提供可口的健康的养生家常饭(比如:月子餐等);+ R% y1 n1 G2 s" r8 [% ?* W' Y
2、未病调养:运用五行原理,根据您和家人的饮食起居习惯,为您量身打造健康养生计划(比如:中老年人常见病日常保健);
% s0 z' ^, [* h+ F% i' J( ~2 G& u3、肠胃保健:针对妇幼,提供腹部按摩,强化其消化吸收功能,对相关部位的身体不适做保健调理(比如:产妇恢复等);% L/ o/ K  y- \: \9 @+ b9 a5 C
4、家务整理:协助主妇做家务,名副其实好帮手;& [2 e  \5 K2 O7 P  V- s. {+ l
5、中文家教:发音标准、语言流畅,和蔼可亲、耐心周到,寓教于乐、知识面广;
) ^% V  b' `" v! ~& b6、心理咨询:基于人性,挖掘和开发您的天赋才能;
- @8 D( ?! ~2 Q8 D- X3 t' k3 ^7、婴幼护理:婴儿洗浴、喂养、护理,幼儿陪护等;& ~( B# I! [% J5 V
8、……………:有待您发现,一定有惊喜。
/ [8 m  v1 b, o2 g' x; L, U, \4 {7 e 对外温良恭俭让为先,对己眼耳鼻舌身意静。
1 S6 K! Q6 u8 _, F  `) o* S0 g7 C; L0 W" w0 I) X8 B
几点说明:- V9 I7 p7 N5 {8 A! |9 X
1、非诚勿扰;
, ~6 \8 w9 `6 D; X! C2、只要本有时间,非常乐意与您合作;+ j9 u6 [# q( Y; o1 Y! o( F
3、预约电话:(780)566 0566;  u4 f4 V6 P5 m9 Q. R# E. b
4,价格合理,面谈。
7 F/ J9 H+ L% [, [
2 b1 p$ ~, y  S, `. w' L$ C1 p, t% u 即日起开始预约
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-2 17:16 来自手机 | 显示全部楼层
推销机器人吗?
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:16 | 显示全部楼层
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
秀色可餐 发表于 2014-6-2 18:16 " A# a- G) @7 r/ c
推销机器人吗?
. H  @+ {2 V# l+ \
您见笑了。
) K9 l6 h0 O0 F) _5 _( H1 N我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
6 B# D) u* g( l' W7 k我的观点可能不全面,请赐教!, y3 m1 H0 D# {0 h6 u) w; }
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-3 10:30 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 20:33
7 T# h% n8 S0 B# K1 v- N0 B+ Q7 D能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!

! V7 ^3 W5 ?, d( P, l' m谢谢理解
. W5 t# V7 O9 O生活的乐趣在于用欢喜心看待身边的人和事,认真做好当下自己该做的事。
( U2 J- e2 v0 `' A4 m6 ]结果很重要,过程更珍贵!
理袁律师事务所
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-4 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丽人Jenny 发表于 2014-6-2 20:33
& u8 D5 s; r2 X2 B: t, k: P您见笑了。1 p  D% t# A. u% X: C* ]
我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
8 b" N. P% P9 `8 a我的观 ...

( ?" V: V2 i+ E& }* v妹妹别介意,我是心直口快的人。
! A" s1 _6 `/ [; g  g看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。
( Y& e; i' D* k" X
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 11:06 | 显示全部楼层
刚做完月子,后悔没机会与lz合作
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:56 | 显示全部楼层
祝你幸福
大型搬家
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秀色可餐 发表于 2014-6-4 12:02
8 k2 G) m6 n7 U% a& @  |9 Y妹妹别介意,我是心直口快的人。
* w: K) U* g4 u; p看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。
; u* z+ r* b9 H9 A! @
您过奖了。让我们一起用感恩的心享受生活的恩赐!祝福您全家健康、幸福
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-5 06:37 | 显示全部楼层
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 21:42 | 显示全部楼层
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-15 14:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如何应对爱城气候特点并调整好自己的一日三餐:  n4 A% Z+ R) R9 P. y; f" g  C" D
一、常见的饮食习惯
7 q5 Z  t* s' C  [- a" Xa、早餐:为了赶时间或者睡懒觉,吃早餐很随便,有时甚至不吃;
* b) w# b0 D7 ?8 @2 ib、午餐:午休时间短,力图快捷,简单应付一下自己不断喊饿的肚子;
1 e* Z' N* X5 C( Y3 G! ?c、晚餐:极昼现象使得下班后有大把的时间可以跟家人或朋友好好吃一顿。1 K& M) h' @# o  I
二、现状
0 U% p  w5 j* [8 la、营养不足或营养过剩,体内循环失衡,极易形成亚健康;
( v" e! I0 @6 j' ?4 k$ C3 lb、腹部脂肪堆积较多。8 c' B/ ~9 y4 K4 e$ ^
三、对策----遵循人们的饮食习惯,同时做一些微调# v2 O: c/ \/ D6 ]/ m* U* A
a、早吃好:一个面包、一个鸡蛋、一杯牛奶(或豆浆)、一片(快、口)肉、两片生菜叶。(午饭前一小时加一杯果汁);个人推荐自制的汉堡,5分钟搞定,又快又省事。
2 P& b) a9 p+ b) E3 P0 M* \9 Qb、午吃饱:午餐尽量多样化。食材的种类,食材的颜色尽可能多一些。做不到每顿多样化的,可以每天进行品种调剂。午餐先要考虑吃饱,再考虑如何吃好。自助餐是个不错的选择。也是又快又省事。
  O7 T1 ^& s+ [$ Dc、晚吃少:忙碌了一天,晚餐是聚会交流的好时光,这个时间可是锻炼和展示嘴上功夫的好机会哈(多说话,少吃饭)。您是不是担心吃不饱呢?别担心,有了早、午两餐做基础,此刻就算想吃,也不会那么饥肠辘辘了,呵呵。而且此刻控制一下食欲,对睡眠、对身体消化循环等都会非常好的帮助。本人建议晚餐的原则是:睡觉前3小时之内禁食。三小时之前可以考虑吃一些容易消化的,细嚼慢咽,不觉得饿就行。比如吃一些素食、粥、汤等。. F+ v6 D" D& o) L8 L
# v: P- I  i% W( n! j5 L
四、结束语
( g! Z8 y% T8 C: p+ U, j 假设人们每天进食的总量不变,那么不同的进食习惯就有不同的体表特征反应出来,形体特征只是一个方面,另外,一个人面色的变化,身体不同部位感觉上的变化等,也都在讲述着其饮食的故事。民以食为天,最好的医生是自己,最好的药品是食材。调整一下进食顺序,给自己和家人一个健康的体魄。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-22 11:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-7-23 09:35 | 显示全部楼层
本人外出旅游,暂时先不考虑找事做了。感谢各位的关心。有事可以给我留言。谢谢
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