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陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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0 X4 q" V+ H( V7 C. ]9 @01.生活
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 $ \3 u0 ^9 p8 A3 D; X" I" d6 N3 J
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02.保持自我五术
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" s" y) g% `9 Y, ~- b( L2 W工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福!
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`3 j. J6 @ z- X* [/ ]# h5 L03.八大禅语
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. w" z" M! r% {; A: T7 h* @不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王!
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- c! k, w$ n) I( G04.人的一生
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选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
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05.头头是道
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人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。 7 k( a: }- T7 A3 Z2 ?3 z1 T! h9 o8 l
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06.面对…… $ c2 r; I' G6 Z5 j2 p" _9 I0 l9 w
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面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。
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07.人之相惜
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8 A. ?' r9 y: P6 z; O0 s0 V人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。
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08.之最
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- ~, s& E5 U0 P- s$ Z5 y z6 k: g3 H健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语!
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$ d( f2 }) s$ i09.路和树
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( }2 m O" I) m1 M( N3 F: K$ f爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。
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" X! y" o/ s+ L10.一张纸，一辈子 0 x9 \! P) J7 c* r
# C- H( d+ D' A' E( ?做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子!
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11.绝非假话 , J5 F. i. s3 T( ?6 s
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身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
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2 G" l5 f6 c! f12.若要高兴
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若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东! 1 a5 g' s3 z# l9 j4 Y3 q7 D; ~4 c
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13.如何品味人生 % Q9 w" c$ d* x& E% y
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人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。
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14.对佛许愿 1 a* V3 X: m/ h
; w; Y9 T( V! x) h3 W我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! + }( c3 C3 B" b$ n
6 f! v1 _! q% K: g# @2 t' _15.人这一辈子
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6 @$ V# i6 K) A% t) |人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活!
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16.福 ( H/ j8 `* c @: M
3 K6 P* h }/ F4 T! M人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富!
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17.苦与乐
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多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
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* w2 `' I" X9 J18.人生一二三四 " l: u6 I8 u/ t A; o# h5 e. d" P
( q$ z1 o5 V$ P* p一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。 6 x; V+ u7 N* H7 U( u, j
( s* }& B! B/ }" ~5 Q6 M19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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% P0 w, K0 C6 {' s年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 0 `+ [+ C" }; B3 z* |
( {& J6 ^$ t3 L20.计较的少
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{2 x- l: D1 z7 r- d- s人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。
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21.生活中……
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生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。 : t4 W+ ?/ [& r$ s3 Z0 a
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22.平安就好 8 w: O R4 x& h5 G7 w) u: b
9 Q* H, M3 c9 l! B钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。 9 i# m4 D! Q& I X* y }& t
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23.知音 . l( ]+ v) T' q$ A0 s
9 h: ] j! Y" I$ c茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟 ) V! P/ ]( f& ?- E
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等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟!
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25.会生活 3 P( p: B4 n/ i, R! {& N
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多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。 3 ]) p I2 W T$ F( h
5 \0 y+ K* K1 ?26.或……或…… 7 ~! F1 {5 h3 E# q4 _
8 H; ?& X( M# E" h或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。
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27.心里没谱
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) F0 f9 z0 `# i6 D锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱! - @0 ?5 R! } ?- z' I0 C
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28.和谐才好 " p u9 O& ?' T7 d. O8 o
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袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。”
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29.忘却尘世的累
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以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
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( `' Z7 x5 \+ s8 u; ^1 ~6 h30.情字了得
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7 N( X! C6 a4 z, [世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情! U5 ]1 I! ~3 I8 c8 u5 d
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9 Z) }& G. ?; }6 l7 z; P- R. n" |( f31.养生四要素 G, }6 d3 e5 r, T5 J- I+ T
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善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得
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c# d1 w O! A% v% y J7 m4 I懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
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$ F1 k" g. g k! @. d8 c33.坐火车
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@ k1 Y$ [( ~0 y! l' ~) h9 b人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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9 U$ B- `$ W5 F8 V+ F: E34.在我心上 8 h8 P6 w. s k4 I: O- e8 Y7 S6 x1 p
2 z- J# n" v8 j" M: `7 I如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
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( I) v" l, w3 { ]35.养气 7 c( p$ L. |* j! \
$ a9 K! K( V; q" Z u* e. g4 g多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
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: ]7 o, ?/ n& e8 Q& M+ J36.以你为贵
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山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵! 0 G( p5 ~: @9 s, ` h9 v& ] h1 i
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37.雄鹰展翅 . Q5 f8 T6 W" p( K$ A7 J+ `
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人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。 - y* g8 x+ z6 c2 P
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38.人生 * X; [ b- T/ N8 _% y z+ z0 t- o
, a$ L2 E p, X: h2 z8 f, ?' Z哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 - m% _5 p- ?% f1 ^0 X% W# U
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39.人生须努力 $ p: o# h( `* W0 U" D9 }9 C
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生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。 1 V R7 O. o/ Q, i$ v$ }! {
& k) F6 V' q, ?1 H) W40.当别人……
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: g, z8 j0 n% N2 f; Y. d当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
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狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
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