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世界上最健康的生活方式   ZT

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鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-5-10 20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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1 E2 p5 O/ `9 S7 O& A  w01.生活 ) c0 ]1 a6 T3 }; K2 M, J/ `7 k
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 " t; ~5 R- P( P
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02.保持自我五术 9 J  J' J; L5 z4 R, @

7 C7 t9 D% x  q" _) v% E0 M. @工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! ! _2 b  h2 ^* d& X2 o
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03.八大禅语   d2 l. H! n5 ^

/ N% L2 A9 W/ G+ d不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生 ! R6 V+ K: I5 V2 y
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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05.头头是道 / J# o" R4 ^5 P& ?: {
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 4 z8 S. k/ L. q/ Y4 J7 R
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06.面对……
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 ! `; Y6 v( z) \, ~

+ I* l, O8 L) ~+ G07.人之相惜 - ]7 h4 t! ?; R5 K. o, d
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人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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08.之最
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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* v: K8 z( N$ k- V! F09.路和树
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5 S! M1 j4 Q# M6 J; A$ m爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
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10.一张纸,一辈子
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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11.绝非假话
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 2 o# E+ u0 R* C% ]. j8 }' g

- p* {' x8 w9 q12.若要高兴
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1 ?) a, _  W0 H2 \( c7 k若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东! 5 k9 x3 ]. s- B9 E7 }: c/ h
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13.如何品味人生
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. d5 W9 D5 ~+ h# @人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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14.对佛许愿 4 A' u5 W' Z# Y: G% {

/ f3 v' L/ v5 e1 @8 b% Z我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
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+ w8 F0 O4 }) x. A3 g9 `15.人这一辈子 ' Z6 L# i- C: f; k) R

3 U; N" r. _% V5 ^人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! * }5 n& D" x6 g/ b

  u9 [! e6 C  D3 P16.福
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! 4 w* A! F% m) w0 I3 f3 E

3 }* B# w" r7 S* I3 S17.苦与乐 % z% v& D$ g4 u5 T
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多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 : v" N- q9 f& R, S( k& ]( V/ Z
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18.人生一二三四
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。
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4 f0 t) L* o* `3 `" v7 W19.年轻时的幸福与年老时的幸福 ) o3 A; t: V- [8 J. N. t, ^$ \

2 }* q! |( k' R; z" S' b2 @年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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1 ^% Z4 ]* Y0 b1 Z% ~20.计较的少
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人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 " Q# q0 _$ v* }% E4 b

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21.生活中……
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! d8 l# A1 ?; U2 ^8 j0 k, a1 q生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
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8 ^2 x4 _; A" a' U& `22.平安就好 - o$ M. |7 }: Q! j) i

. f& B" [$ \/ |8 Z钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。   C7 C7 I. h# s% j) p. J
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23.知音
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6 R' z6 [% J- ?/ x, p茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟 / \5 m6 V/ G& c: v# J

' i1 U$ P; l9 W* O: r3 W等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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25.会生活
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。
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26.或……或……
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或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! + C6 \5 ~# q4 J! ]/ h
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28.和谐才好 2 D* {+ p* c0 s4 y, r$ C
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”
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% P# V4 _2 C* z; b0 \; r29.忘却尘世的累
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 6 D5 n6 \9 H  C5 `+ j

6 K; C" e: j, Z" l, W  g( w. p30.情字了得 " ]! C# B/ z  ]) }

" K, [" f2 F; S4 y0 q世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
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" \& G. w; j; T5 R% \- f5 F) C: v( ]2 G9 p0 K6 i( ]& z2 O
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31.养生四要素
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。 2 D' }& W& k  p  C1 E
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32.懂得 , D2 _& r+ l+ l
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 ' _. A2 h+ d) j- {- S8 q8 {+ u6 m

+ N6 E8 Z$ R. D0 }& d33.坐火车 6 u% v9 a& y* Z# j: V

2 l! x6 e% y* c- `# y人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 8 T* H* B0 Q6 H7 x- v1 \7 ^
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34.在我心上 ! D, F6 g' s. k/ A5 a

0 s, {6 f0 }  K* o) [. o如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
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35.养气
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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  a6 ^7 F1 l8 b+ Q0 [36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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' [  r  e* C' a( J$ z37.雄鹰展翅 : T4 H' B% G( ?- G$ l3 q7 G

% r( _$ Q# U! d! I人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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38.人生 ' r; P' ~$ o) j$ n

& z/ d+ n1 Z: s3 y- s6 ^7 f哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。
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39.人生须努力 7 Z2 u9 N. T0 }) T# d3 l& C
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 5 l; y6 z$ B9 Q0 G% q* v
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40.当别人……
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。
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发表于 2014-5-10 21:08 | 显示全部楼层
沙发!
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发表于 2014-5-11 07:35 | 显示全部楼层
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发表于 2014-5-11 08:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美

7 G* Y: b# f' t0 M  v/ z. \
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发表于 2014-5-11 18:57 | 显示全部楼层
好文!
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发表于 2014-5-11 20:52 | 显示全部楼层
我以你为贵!!!!
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玛丽愈来愈高端大气上档次!艾斯偶啦!
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