 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆
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二、每天走路1小时
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三、每天喝6杯水
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2 b, i$ r! U K7 L四、就着葱蒜来吃饭
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五、晒15分钟太阳; G' [ P+ n; W' G" a
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六、每天四杯绿茶
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1 U- u O& I4 |0 @# c! R# i七、最少开窗半小时
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八、用干毛巾擦背
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0 i- B6 G$ s( {. I" E6 S九、一口饭嚼30次
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十、睡够7小时
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8 b( i( T/ e- h5 e祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
