晕车能通过训练解决吗？

雲吞

每次坐公交车都十分羡慕读书玩手机那些乘客。我本人在移动的车里看书一分钟，就会头痛欲裂一整天。有什么训练方法能解决这个问题吗？

toca2007

& U4 _( t9 x: w  ]- D+ W: B/ W在车上看书读报玩手机做针线活都不会晕的。。。。飘过

toca2007

病因:内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭圆囊、球囊，内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。
4 n5 I$ f5 [' E2 v5 m临床表现:本病常在乘车、航海、飞行和其他运行数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。
1 J- Z  c0 l) f+ \转自http://yangsheng.hebnews.cn/renqun/yunche/48178.html

happyzena

同样毛病的飘过.....

不紧张

你的晕车反映不是很强烈，相反应该关注一下你的眼睛。听诊完毕

FrankSoccer

好像说，咽口水有用
# q. @" @6 q8 u0 z/ j* V1 q- E
晕车晕机的还有说咬一块姜有用。
) G) {* W/ N  ?' ^  F' Y# U
$ A. r6 Y% d. g" W都没试过

FrankSoccer

toca2007 发表于 2014-3-22 11:25
' z$ e$ i% m" m" V在车上看书读报玩手机做针线活都不会晕的。。。。飘过

7 E- O6 M" E1 @针线活？会不会扎到手或者腿？

toca2007

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:52
3 o/ L+ _% G, c' e# t针线活？会不会扎到手或者腿？

看出来了你就没做过针线活。

雲吞

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
好像说，咽口水有用
  N, \0 B8 B7 V( |, ~
; y( v) a! a* E, s5 L/ ~7 K晕车晕机的还有说咬一块姜有用。
7 x/ ~" f* e; |( L& u) r* t- J

& q" n' l5 s' }, g: w0 S+ Q" l3 o要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

toca2007

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
4 f& i( O9 p& s+ p4 _6 e' P( t6 K6 P/ o好像说，咽口水有用

/ _( g9 F  A, v, m晕车晕机的还有说咬一块姜有用。

吃Gravol管用，这个药有姜的成分。

山茶花

上车前嚼桂皮味道的口香糖.任何商店都有卖的Trident Cinnamon

不紧张

自小就爱吃姜糖，敢情还有这效果，哈哈

古井贡

自己开车会晕吗? 我有一朋友每次觉得晕车时就抢过驾驶位自己开, 立马啥事都没有. 不过坐公交这方法就行不通了.

newday

同样毛病的飘过
  Y, m5 w% Q) F8 V# B1 b1 v+ |可以带个耳机听书 就不用低头看书了

ballard

不紧张 发表于 2014-3-22 11:37
你的晕车反映不是很强烈，相反应该关注一下你的眼睛。听诊完毕

* X. x- ]. N0 a1 e1 I8 I+ A! wDui对啊 晕车是刹车。加速引起的
9 ]& g' Y' |# D& w' l
( }  T) f4 v- x7 P- f& m他的问题是颠簸引起眼睛反复调整焦距，

, F. \  v2 _! B2 p: f% h造成头痛 。
! j4 j! [. R# \' c, Y. i2 }5 w
7 y/ z- w5 E& n% T  x+ x1 H3 F" S我也认为是和视觉相关中枢系统

toca2007

古井贡 发表于 2014-3-22 12:10
自己开车会晕吗? 我有一朋友每次觉得晕车时就抢过驾驶位自己开, 立马啥事都没有. 不过坐公交这方法就行不通 ...

/ N& x  B( C- t' o8 U! g6 @自己开车基本不会，第一思想集中，第二刹车加速拐弯都有心理准备，所以惯性对身体平衡的影响相对小一些。
如果自己开车都会晕，估计身体的平衡部件与前庭器都没发育

FrankSoccer

雲吞 发表于 2014-3-22 11:57
% c/ }; v" O8 b要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

/ C; g& t0 l. s
也不好。你这么猛叼姜，店里缺乏，涨价，其他人会埋怨我的馊主意的

FrankSoccer

toca2007 发表于 2014-3-22 11:54
* r4 K' n* q! |, M* \看出来了你就没做过针线活。

: y. K: P+ M1 F" L6 x1 O* y就是因为上次扎了手才担心嘛

newelec

不吃油腻的东西就不会晕车船。。。

toca2007

雲吞 发表于 2014-3-22 11:57
要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

) |3 u, @1 b5 E; k叼姜要选那种老姜，皮粗肉糙的，最好是三个枝节象鸡爪型的，叼嘴里猛一看以为是爆牙。

人行明镜中

学会坐在车里发呆，时间过得很快。

FrankSoccer

newelec 发表于 2014-3-22 15:07
; \" Y. \/ ^" ^0 \4 [6 Q+ X不吃油腻的东西就不会晕车船。。。

1 f5 X* L, e5 w6 x' p( d他本来不晕车船，为了找那种感觉才晕的

FrankSoccer

人行明镜中 发表于 2014-3-22 17:57
学会坐在车里发呆，时间过得很快。

& D; z6 p1 k, K$ h& j4 j停车场里？

雲吞

人行明镜中 发表于 2014-3-22 17:57
1 x  c5 g+ O8 ]9 a学会坐在车里发呆，时间过得很快。

0 x( d4 r" x& q5 T/ C; [; k& m+ E不行啊。我一发呆就会坐过站。

犹豫

前夜睡眠不够，也容易晕车。

人行明镜中

雲吞 发表于 2014-3-22 18:06
不行啊。我一发呆就会坐过站。

4 s( ^) l, `7 r, @( u
上车告诉司机你哪站下车，坐过站，要求送你回家。
/ T$ N4 @3 X  C9 T+ W: d$ _; B

davis1688

我有同样反应！ 各种症状分析的都对。 我基本都自己开车；晕车， 晕船， 晕飞机。GRAVAL 有效果。如果休息好的时候也不晕。

不紧张

davis1688 发表于 2014-3-22 20:19
3 \3 Z0 y9 T! M" v) q: N7 T$ a我有同样反应！ 各种症状分析的都对。 我基本都自己开车；晕车， 晕船， 晕飞机。GRAVAL 有效果。如果休息好 ...

治疗处方：多去游乐场，争取每天都做旋转一类的活动，慢慢会起到作用。
# T" M+ [8 j8 i, J; P/ P. ]& t
当然还有更便宜但更恐怖的方法，只是一般人坚持不了几秒钟就会狂吐。不建议使用

5i5j

特意冒个泡上来回偶像。原来国内有个同事，家住市区，单位在开发区，每天单程通勤1小时，天天吐，早也吐晚也吐，吐了半年就——好 ——了，从此看书是浮云。仅供你参考。

猴子

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
好像说，咽口水有用
- k' F; k( q$ K# ^- t+ @" F9 g
, U9 z/ f0 e0 e& n- c7 p7 U晕车晕机的还有说咬一块姜有用。

) c: P! k' D. n! _. Y, B都没用，本来只是晕，一咬姜了马上吐。小时候吃过一种晕车药很管用，但有一次吃得有点过量，回家后躺床上，浑身麻痹，看来不是什么好东西。
9 T3 Y' g* Y9 M# P, d: q; ~锻炼了好多年，现在稍微好点，但还是不能看书玩游戏。