 鲜花( 261)  鸡蛋( 0)
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冰糖燕窝 ) p3 F$ C& Y; a s8 G$ f$ u* P
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. k+ j3 k Y) ^# `, S* q( M4 w红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏& V/ J3 P4 A* ~* D1 m
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/ \4 I) K, \7 z" ~. y8 C做法% ?. O. o: S$ V& N- P: B! ]
1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净 1 ^0 L- Z, K: C+ G9 ~! g; \: Z, p, A
2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅
3 q& o0 ^) P/ B3 H$ F3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右（水不超过7/10为宜）
" t/ I9 Z5 c" L$ J$ O' |, Z, {8 ?4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可 ) M$ I+ p( M) L" s* i+ T5 l" U; g9 y
还有一种更简单的方法：清炖燕窝，做法同上。燕窝炖好后可以根据个人的口味加入冰糖、红枣、蜂蜜等等调味即可。 , h4 V+ t3 ~" W5 o4 a7 v% V _
Tips： , N% N8 g- s$ v: o6 a! p2 d
干窝每人每次3-5克用量 ; H) P. E5 }7 `# H1 X
睡前食用以及早晨空腹食用最有利吸收，效果更佳哦
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鲜花鸡蛋北上太子 在2014-1-17 06:44 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2014-1-17 06:43 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-1-16 13:59
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-1-16 15:20
楼主
难道,只是物以稀为贵?!