 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 # U/ Z" k2 l% y/ Q# J, m6 A
- C P% r% [) B' _0 ]2 }8 L “排毒”对我们真有那么重要吗?
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|( X7 x, ^" g 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
% Z A' U+ Q/ N. o) ` 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
N$ {; U5 E/ i2 b3 d. R 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!' e/ t, H; D" F( u* l. B7 S/ _% w
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾3 C3 \1 h/ W+ Q
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。9 D y+ m9 ^2 o- e0 \
9 t& A3 K7 K! j2 Z 排毒:排的是什么毒?
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
: u- X$ R @% C( D8 z. g 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。6 Y4 a2 c/ N _8 r, d$ y
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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9 Q3 O8 l4 l* {8 F1 v* @9 |! B% b3 e聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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