最近有点

summer_tina

小焦虑。。。。。
感觉要做的事情太多了。生怕把哪件事考虑不周，或者遗忘了。
0 y+ o( K( \8 Y! V) N
好久没这样了，我的心，乱乱的

Q版007

这种感觉一般没有太好的办法哦。就不随便建议你什么写to-do list，洗热水澡的了。估计这些方法你自己早都知道。

! o- o1 I- w' V7 H1 U4 Y# F要是我，就挺着，然后告诉自己这些小焦虑总是会过去的。有点儿像偶得的感冒。加油啦！

linazhang

生理周期？

量子风水

史提夫

我也是，年纪大了，都这样。

summer_tina

Q版007 发表于 2013-12-5 19:30
这种感觉一般没有太好的办法哦。就不随便建议你什么写to-do list，洗热水澡的了。估计这些方法你自己早都知 ...

写to-do list,是我的习惯，哈哈，感觉可以缓解一大堆事情的时候，一件一件做

summer_tina

linazhang 发表于 2013-12-5 21:00
生理周期？

不是啦！！就是一大堆事情。

summer_tina

量子风水 发表于 2013-12-5 21:02

谢谢量子先生

summer_tina

Q版007 发表于 2013-12-5 19:30
这种感觉一般没有太好的办法哦。就不随便建议你什么写to-do list，洗热水澡的了。估计这些方法你自己早都知 ...

% Q, p# O2 N$ ?谢谢你的拥抱！！！感觉好好。嘿嘿

linazhang

summer_tina 发表于 2013-12-5 21:15
; g  U3 c0 G( ?# F- ]不是啦！！就是一大堆事情。

7 L( j( m) {6 Q% _) d2 O知道了，鸭梨太大了。

Hills

我也是.
- V; z. V- r  }4 w我只好好好的计划和好好的准备. 一件一件的完成.
不过还是找机会放松, 上网和聊天.

summer_tina

linazhang 发表于 2013-12-5 21:22
  n% S0 i1 J  M5 h& C8 H3 }知道了，鸭梨太大了。

; Q2 W" q+ f+ @2 d- G; e. |都是自己给自己的，完美主义心理毛病

howey1932

不要给自己压力太大，这里冬天太长出不了门，我也感觉又时候莫名的焦虑烦躁，出去健身就好多了

冰雪缘

加拿大的冬天就是这样的，很多人都会有这样的感觉。严重的会有一种叫做SAD的冬季情感障碍（seasonal affective disorder). 一般大家除了要自己调适心情外，有条件应该到热带地方旅游，打断漫长的冬季。如果不能，根据自己的年龄适当补充维生素D和钙片特别是中老年无论男女。多和朋友聚聚如果有时间的话。大家都加油啊，好好照顾自己。

qwlimited

好久没来了，我的心也是乱乱的

旺夫益子

节日焦虑（症）？
没事的，尽量考虑周全就是了。

人行明镜中

小小地放纵自己一下，给自己放个小假，做自己喜欢的事。

smart007

感觉是更年期的原因，过去就好了

marie

smart007 发表于 2013-12-6 08:00
& `. n5 G# }$ j+ J6 i, y感觉是更年期的原因，过去就好了

准‎更年期

JoyceAccSG

待嫁之女有这种心情，正常。

cmcw

加油

Spring10

marie

LZ is young girl?

Q版007

我们TINA是个敢仗义执言，带着些侠女范儿，又下得了厨房的年轻美女。

marie

Q版007 发表于 2013-12-8 01:14
  A4 R1 o- ~) k9 I我们TINA是个敢仗义执言，带着些侠女范儿，又下得了厨房的年轻美女。

. c, \4 J& D2 k1 i/ e/ Y& `4 g我女儿24, Tina too?

Hills

年龄只是一个数字. 心年轻最重要.

Q版007

marie 发表于 2013-12-8 11:53
- t: P+ M% x# X; q3 R" f我女儿24, Tina too?

- B( K/ c. v* E9 ^  P
0 `, y, `9 p; ]7 ^我是到这个帖子里来表达一下对TINA的喜爱。请保密您女儿的年龄。

summer_tina

smart007 发表于 2013-12-6 08:00
6 f# t- h/ D+ g0 l, [5 @3 _感觉是更年期的原因，过去就好了

9 P) q5 R7 M: U2 d. K* E4 Y+ Q哈哈哈呵呵。