關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
. S  K' F; u; q- l0 N關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
# B1 F: e( |- |5 w. G1 b高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
- [: X$ h* F: y3 B; d# B- p这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少

) t. e) ]" s. h; t棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
0 ~  @4 y0 r# f3 L2 ?+ F% i多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。