洋甘菊的好处

爱城柳州妹

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Chamomile 洋甘菊
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4 _+ [& l% i) j9 Z8 T8 J3 n4 m说起洋甘菊的功效，感觉好像能够治百病一样，不过洋甘菊确实被称为“神花”。洋甘菊可以用来泡茶，可以从花朵提炼的精油。它舒缓的效果特别好，德国甘菊精油还常常用在医学治疗上。
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在国内洋甘菊茶并不是那么容易买到，不过在埃德蒙顿，你可以在任何一个西人超市看到Chamomile洋甘菊茶的踪影。这里只是想和花园的朋友分享一下日常使用甘菊茶的感受，纯属个人经验。
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+ ^3 j3 O$ t2 v/ r- v1.  缓解感冒症状和消除头疼肌肉疼痛等。
! b+ \2 d! A8 q9 x( f( s* V2.  帮助睡眠的效果特别显著。
3.  和玫瑰花搭配茶饮,可以缓解女性经期疼痛。
( H% ~: G! `  F" l8 s1 S5 C- t4.  用过的茶包敷眼睛,可以缓解眼睛疲劳, 消除黑眼圈，眼睛无名肿胀的时候敷也很好。
0 q' u" k+ `7 B( f9 `; X: z* ~5.  用洋甘菊茶刷牙漱口，可以缓解牙痛。

洋甘菊茶微苦，建议放点蜂蜜会好喝些。



6 M, m: J$ l, H  f  q1 {2 V& j, i至于精油的用法太过琐碎，就不一一道来。而且洋甘菊精油是家庭常备油，相信用过的朋友自然知道它的功用。

. V; z3 o& F* K4 D0 x) m. f9 iChamomile洋甘菊精油物语：

也许，你正竭力地挽回已逐渐失控的局面，而事实上，在内心里你十分明白情况已经没有回旋的余地了！请试试德国甘菊：“算了，随它去吧！” 生命有如戏剧，处处充满了悬疑。遇到走不通的路或过不了的关，就随它们去吧，试试看另一种方法！对于他人和自己不要过于挑剔，生命已经负荷沉重，用爱和理解去面对事情也许能得到意想不到的收获。现实生活中，任何事情、任何人往往都不会按我们的期望前进。“算了，随它去吧！”也许路的尽头是另一个美丽的转折。

summer_tina

喜欢这样的简单的生命力旺盛的花

健康营养站

summer_tina 发表于 2013-11-7 21:29
4 F5 `  `: G% u+ k5 Y. F喜欢这样的简单的生命力旺盛的花

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爱城柳州妹

洋甘菊叶片有苹果甜味，泛着温暖的草木香；花朵带有苹果香气，呈鲜绿色。所以又被称做“大地苹果”。 洋甘菊精油蒸馏自花朵，安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。洋甘菊因产地不同、功效不同而分为两种：罗马甘菊和德国甘菊。罗马甘菊精油的气味香甜，有点象苹果的香味。而德国甘菊精油散发着稻草般的清香气味，颜色呈淡蓝色，稍有黏度。
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爱城柳州妹

洋甘菊精油绝佳的舒缓效果，常常用于泡澡。能平缓发红、干燥和过敏的皮肤问题。很多精油书籍里都会介绍一个配方：洋甘菊精油+杜松精油泡澡，可以治疗和缓解慢性荨麻疹。此外对于肌肉酸疼，用洋甘菊精油泡澡也很有效。
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爱城柳州妹

所有的精油都可以用来熏香，不过个人认为洋甘菊用来熏香有点浪费。和洋甘菊有类似熏香效果而且又便宜的精油有很多，可是洋甘菊非常卓越的舒缓，抗发炎，美容补水的效果是很多精油没有的。例如用洋甘菊花水可以很好的迅速的修复被晒伤的皮肤；有很多眼霜产品都用到洋甘菊。如果是敏感肌肤，用含用洋甘菊的护肤品比其他产品更安全。

爱城柳州妹

肌肉扭伤：可以滴5滴德国洋甘菊在100毫升水里，用小毛巾蘸水冷敷
轻微烧伤：在皮肤不破损的情况下，熏衣草4滴+2滴洋甘菊+100毫升水冷敷。
7 g, N4 {/ {' l3 r9 i肠胃不适：罗马洋甘菊2 滴+ 薰衣草2 滴+ 甜橙3 滴+ 甜杏仁油10 毫升——顺时针按摩腹部。
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爱城柳州妹

哎。自己堆自己的楼。难道这里没有人喜欢洋甘菊茶吗？

人行明镜中

爱城柳州妹 发表于 2013-11-8 08:38
洋甘菊叶片有苹果甜味，泛着温暖的草木香；花朵带有苹果香气，呈鲜绿色。所以又被称做“大地苹果”。 洋甘菊 ...

的确很好，想买些试试。

爱城柳州妹

人行明镜中 发表于 2013-11-10 20:50
的确很好，想买些试试。

洋甘菊茶真的不错，特别是感冒头痛的时候喝一杯，容易入睡，一觉起来头也不痛了。我喝了很多年了。强力推荐家庭常备。

鸟语花香

爱城柳州妹 发表于 2013-11-8 08:38
5 v8 ]4 j  k) t7 i洋甘菊叶片有苹果甜味，泛着温暖的草木香；花朵带有苹果香气，呈鲜绿色。所以又被称做“大地苹果”。 洋甘菊 ...

1 |* S2 G# q$ ^5 e) F% H. a/ f这是纯天然绿色的植物，我相信一定有利于健康。

北上太子

爱城柳州妹 发表于 2013-11-8 08:38
洋甘菊叶片有苹果甜味，泛着温暖的草木香；花朵带有苹果香气，呈鲜绿色。所以又被称做“大地苹果”。 洋甘菊 ...

3 }' C& z& c4 i( B(*^__^*) 嘻嘻……妹妹很博学,又懂得奉献,好孩子我喜欢!赞~\(≧▽≦)/~

爱城柳州妹

北上太子 发表于 2013-11-11 08:14
+ \2 b( ^9 P9 p8 Z- A3 E, w$ z(*^__^*) 嘻嘻……妹妹很博学,又懂得奉献,好孩子我喜欢!赞~\(≧▽≦)/~

以前我家先生眼睛莫名肿起来，看医生滴眼药水都没有作用，后来用洋甘菊茶包敷眼睛，两天就好了。神奇吧！

爱城柳州妹

洋甘菊茶，这个牌子最好。分量多气味纯正。
4 _% i! y7 c; X; c* P7 C在downtown的意大利商店，还有87 Ave 的德国商店K&K有卖。

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summer2008

谢谢分享，哪天买来，试试