吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

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国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。
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    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
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5 z: U. V' q  o    抗菌消炎

    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。
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YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
: ~. A3 s. W/ |+ A1 Y8 v我妈妈每天喝生姜汤

) h3 d& v( x0 s- L4 q生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
( t% M; S: m% |) F% q  C; V6 ]我妈妈每天喝生姜汤

# l$ o2 x) m9 n1 [( R: {谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
  T$ G4 U% g0 g4 z8 {" F; D! d
+ Q$ s& Y: e+ J7 F4 V8 ^+ S煲汤的时候也喜欢放很多姜。
! t1 j; o: r8 i4 s4 l2 n, ]9 v
偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
% X4 ?% O7 m3 \) Y! ]1 B7 E5 i可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
我妈妈每天喝生姜汤

. J. x8 d" x' P( J; B  f6 u相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
% ]: W4 l9 @' E; i) F) ?8 t8 w3 [相信你妈妈的身体一定不错！

! x% `2 }! [/ ^+ A5 {83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
/ q/ r  P1 d8 \6 ]1 t# a& h83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

: r+ U8 M" |# H  J, S: ]* ?1 Y( \真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
% x* ~0 q7 d3 u! v& r2 t注意哈， ...

smoothie, I will try it....