吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。
- T0 s: Z& C6 T
    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。

    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
. e3 d' T8 l! r; a" i4 F0 m% e9 f
9 E' N% c0 I+ t8 @    抗菌消炎
% b! W5 G3 }" t- b( u' t
- C7 Z( O- d% K8 ~3 a* U    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。
2 u1 i$ K( s; S8 [) v
; v2 f+ h) Q: `5 o- r: `; k

YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
我妈妈每天喝生姜汤

生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
' Y0 Y5 g4 g, y2 P& \
6 T0 C# H" ~+ v3 E! ]! k煲汤的时候也喜欢放很多姜。

6 K$ L7 Z# X) e. k' T偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
6 w- }% Z8 l: }; t& k% Q可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
" A/ S/ U# k" C: P+ g6 _% q, k我妈妈每天喝生姜汤

& Q. @- m% N( S& g: J  P2 M6 c相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
8 M8 Y/ C) n* W8 Q相信你妈妈的身体一定不错！

9 I  k' o& ^0 K$ ~: \83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
谢谢，亲。
7 L8 l* p5 z3 q) c姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

# m( A6 U# o# `* q/ Z* l. e1 c6 `3 v* N三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
- ]+ d+ U$ Z$ I! W' L( f三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
# H4 _9 K" ?- C5 R' f, b! x注意哈， ...

$ I& L" r, `% k* [smoothie, I will try it....