 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
; w. X6 a: ~9 w( ^1 A2 I7 e3 [( w
- F. s- x; X9 i+ W. S! c! H6 H9 Q8 T$ ~$ y9 h
①酱三文鱼 6 n3 w% E( L' F$ N9 a/ a: r. o
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 ; H) j- z& _1 D9 Y% n' F# y1 f
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
# Z; y# P: U* {9 ]1 G+ H* v- g! ~6 g# e$ z8 y1 ^0 h; @
做法: 8 L$ L: R& L8 ^, ~1 v0 g
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 6 `7 m1 N+ i2 r2 x
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
+ G: `/ o' C7 b$ p3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
. C1 O. B' Z* C. Z9 A/ x0 p* u3 w# J" j! s, a
②干焗三文鱼
, T6 L! @# |) @( I" L' p+ \1 t8 I k辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 ) U) n7 j, |) T; }
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
6 V$ @: O1 F3 J- e9 O- q, A/ W7 j/ y9 n* z5 ~8 j( ^6 F' h
做法:
" u3 T! T8 {7 ^$ T' [1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
" G" M- [9 ? L" p1 f5 g2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
, P0 `& R! S5 R3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
9 t/ V7 h* U5 V
( D6 c* E' H9 _, i4 P0 a③水煮三文鱼
+ U- P1 T: t. T# ~2 C辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
, x6 w O: A) n' W3 T3 H! w调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 , M; w6 T( }3 u
! x% m6 b# F& P+ k! Z5 S$ s做法: : j1 T& }7 m+ F5 @% n1 y
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; z! p$ K9 i' w4 l
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
+ V8 E9 |. f- K! M% T G7 I' Q3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; , M3 j3 d- c% i8 y; c% K, c
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
9 `8 E/ R6 m7 L8 m1 X6 F! B; p
. W! _: E6 D/ q. j$ x④川汁三文鱼 - b8 V. m9 o2 l9 h
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
8 k& i; P3 ?6 |5 p Q调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
' C0 I5 I( L" H; @6 \* b& @- a5 Z! R; L$ K
做法: ; C. O3 n$ ~, F
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; ' h3 J8 d ~+ I$ Y- Q# O
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
3 s- h b$ ^* A2 n, \
0 s7 I6 A3 R& k⑤蜜汁煎三文鱼 ( c3 s$ V0 G, v9 i- o/ e7 B
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
4 q' w2 g% W5 y: }% @9 q9 ^ M9 ~$ {; ]6 o
做法: 9 F7 @( i8 p' V: l2 \! o
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
# L$ ?( E% B8 H; L1 O: t2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
; b) n @( Y( K' i* q3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 : Q1 ]; U- }7 n2 ^. f! z6 y
- Z) O+ _0 A5 v+ A% A; E" m三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
|