 鲜花( 345)  鸡蛋( 0)
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再怎么想努力,一天可以伸展的时间也只是二十四小时。
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; C, O# C" s4 ~# ~, d4 v 一天只有24小时,
( O4 n: z1 y4 b+ M0 ?1 Z' h 睡眠8小时,
! n. F" w9 e+ @ 做饭1.5小时,7 y; ~; @: G K4 X. h7 @2 ^
吃饭和休息1.5小时,' W1 C& u# P& e, v0 Y* d0 ?
洗漱换衣1.5小时,
0 s, X, @6 x& V6 [8 ~ 锻炼1小时,
, \8 l* f3 k6 R+ ? H; O. G7 Q! k, m 工作学习的也就是10小时左右。$ i$ |4 G; Q9 v
. K, s' I0 Q2 Q# B) T+ X. {减少用于生活的时间,身体和心理都会提出抗议。不能在时间的长度上下工夫,只能在时间使用的质量和效率上下工夫。在单位时间里做不到自己的期望值,只能认输,而不要强迫自己,给自己太大的心理压力。能够面对现实,也是一种勇气和成熟。 |
鲜花鸡蛋北上太子 在2013-5-23 05:29 送朵鲜花 并说:想要放弃太难,常自孽,学习了!努力改! JoyceAccSG 在2013-5-19 05:19 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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