. n+ k, l. r# r0 x=淘米水的10大药用功效= ; h5 Z/ k# P Q7 S/ G" w/ p ( g+ s* n9 G$ Q0 g" @3 o) M! S9 m9 d9 F
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。 3 i H! v% T/ Y! H3 f' t& w; y& o+ t# Q9 v
研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。 ' T7 M A, K. p! w; Y x1 y* C7 G