[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
; b0 I# w" h4 G9 b由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
; n, c$ l, d" z& S1 F-想选择运动量比较小的人士
* A) F5 T6 W! {  v% _-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士
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日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
; X1 ^) b, S" R上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
语言：英语及国、粤语
% v0 d9 g; f7 k3 Q参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
: w+ s& J2 v1 F9 K! K. l名额：只限 25人，报名从速
2 N* z1 o: S6 t0 o查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
" R3 U  n$ ^; L% ?主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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$ @: _# n7 }" k; q0 q# J" ]# m2 j2 p" P资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢