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白领不宜吃哪些食物?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 鸟语花香 于 2013-4-10 07:50 编辑
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男士要警惕哪些食物不能空腹吃
! P, m/ k( c! m0 H0 y/ u来源:寻医问药网 时间:2013-03-29* P. W* k% Y( U
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很多男士清早起不来,于是,早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来,觉着填饱肚子就好,实际上绝非这样,专家提醒:清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。& c& O+ a4 H$ s6 p6 C& G5 r2 {% b' Q
1.忌空腹吃香蕉:. Q+ u$ X1 a% b4 N3 V) a
香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
( L; v1 M& W) ]2 j" F0 ?2.忌空腹吃菠萝:$ B) I: h& r0 m" |! ?
菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。, P5 ]. ^7 n) F, g* U
小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。5 W8 w" ]9 H% a5 H+ h
3.忌喝大量冰凉的饮料:. q7 U& \* q" j2 r9 ?- J. Q
温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。# _( c7 n) A; @6 W
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 07:07 | 显示全部楼层
针对男士的?
/ o4 T: R9 U4 d) r真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
鲜花(362) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 08:12 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
' H+ h- S/ P* P( j针对男士的?
1 u/ A. D( ~( {8 A3 `真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
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针对男士的' w3 d8 m% B6 _5 h; K/ \
what you swollow is different
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-10 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07 6 Z. w) p5 z* ~) i% v* |
针对男士的?/ k$ c* @% W! h9 s0 O
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。

+ P. F+ _1 @" k: M& k女的同样有害,因为对心脏的影响是一样的。
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-4-10 17:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-4-10 18:15 编辑
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蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-11 23:22 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11 7 l1 X" q: ~9 k
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
/ m/ \8 Q! {! y" o) I& ?
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