 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2013-3-23 17:41 编辑
% R6 d. o, v1 g% _ Q八千里路云和月 发表于 2013-3-22 14:39 ' a% ^" H0 h( z* @. @3 l' @ E$ D
哈,那得写多少啊?
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我买了两个1米高的花瓶, 一个搂空花瓶,一个大肚子花瓶。要把它们都装满,估计得 ...
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我想好我的大肚瓶"怎么办了,买一些装饰性的珠子,每做一件有益身心的事情就放一颗进去,我的目标是一天放五颗
1 a% k5 O" A4 Y) H# W1 c& y1。有养运动一小时" z& u2 a1 V, n* ^+ U2 Y; E1 @
2。每顿吃六,七分饱, R8 x+ B( D' M/ c
3。晚上十点睡觉3 p, z2 L F3 o( l) W# i8 C
4。Yoga或者打坐一小时3 K" U' I) i$ l
5。遇事尽量站在对方的角度和立场想想
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估计努点力的话有生之年还有可能把这个大肚子填满哈 |
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