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) m8 B, E- e( }3 \! h0 K家常菜易做,平常心难得. n% O) X- M- N6 m% ]
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。. `: M4 `: b* E6 L3 Z4 A( K/ x
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,7 f: O* n) e& O" r: h/ m5 M
若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
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- V* _5 V, z/ v/ q, O拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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" k+ y1 b3 l2 S' }******** 家常炒茄子 ******, S. N- b3 v6 I
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块& ~/ q2 k4 Q9 s1 J, @' o
调料:淀粉,生抽,盐
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做法:$ H! ^* f' M3 V, x3 h$ ]* v2 I' F, d
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会4 ]" Z* V3 U n# D4 u. T0 e
2、茄子切条(不用去皮)
8 C' c- H U$ C) R+ O6 k3、尖椒切丝、姜切丝
) h4 y- v3 Y& u. O, W: v4、锅中油热后,倒入姜丝- i) Y( `2 h9 T- e( t% {8 Z
5、随后倒入腌好的肉丝
2 G+ e$ C8 |% w/ C- s6、不断翻炒,待肉熟盛出待用( `( l8 U5 W) ?2 c* Y# @# J
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒- ~9 |2 R1 {# d5 j
8、炒至茄子变软,颜色变深 f5 S" C6 c' v
9、倒入生抽,焖一会3 ^% W3 O5 c, t3 E; ]
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀0 Z# h( {1 l) w8 E$ }( Y3 k0 K
11、倒入青椒丝9 A1 ?% U6 Y d4 ~
12、翻炒均匀,加少许盐出锅) ]; `* E0 Y5 y9 ]; @
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备注:: N. |2 q0 [, M. ^5 A# O
1、炒茄子的时候,不用放很多油
& H+ t1 f; q K& A) G5 i. h, h2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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